TDAH et Parentalité

63. Couple & TDAH (2/2) : quand les deux partenaires ont un TDAH, amour ou chaos ?

Montag, 23. Februar 2026 · 30 min

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Shownotes

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Et si les deux partenaires avaient un TDAH ?
Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode, je t’emmĂšne dans le quotidien d’un couple oĂč deux cerveaux TDAH cohabitent.
Une relation intense, vivante, créative
 mais aussi parfois explosive, désorganisée ou épuisante.

À partir d’un accompagnement rĂ©el, je te partage :
‱ les dĂ©fis spĂ©cifiques d’un couple TDAH–TDAH,

‱ ce que ça change Ă©motionnellement, dans la communication et l’organisation,

‱ mais aussi les forces incroyables que ces couples peuvent dĂ©velopper quand le fonctionnement TDAH est compris et respectĂ©.

🎯 Ici, on dĂ©passe les clichĂ©s du “chaos permanent” pour aller regarder ce qui fait vraiment la diffĂ©rence : conscience du fonctionnement, ajustements concrets, et responsabilitĂ© partagĂ©e.

Un épisode essentiel si :
‱ tu es en couple et vous avez tous les deux un TDAH,

‱ tu te demandes si une relation TDAH–TDAH peut fonctionner,

‱ ou si tu veux comprendre comment transformer les difficultĂ©s en leviers de connexion.

“Le TDAH n'est pas une mode, c'est une rĂ©alitĂ© complexe et fascinante qui mĂ©rite d'ĂȘtre comprise et valorisĂ©e.”
Retrouve-moi sur Instagram :@juliehernandezcoaching (instagram.com/juliehernandezcoaching)

Au fait, moi, c'est Julie !
Je suis coach spĂ©cialiste du TDAH et rĂ©vĂ©latrice de Potentiel grĂące Ă  une meilleure comprĂ©hension de soi et de son trouble. đŸ«¶đŸŒ

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