#27 Resilienz: So stärkst du dein seelisches Immunsystem und kommst durch schwere Zeiten

Wir kümmern uns in dieser Podcastfolge um dein seelisches Immunsystem. Stell dir das so vor: So wie Viren und Bakterien unser körperliches Immunsystem angreifen und es schwächen, so ist das mit Stress, Problemen und Krisen, die dann unser seelisches Immunsystem belasten. Deshalb zeig ich dir das Geheimnis innerer Stärke, Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit für schwere Zeiten.