#183 Topic: Macht AI uns krank?

In dieser Folge diskutieren wir die Auswirkungen von AI-Prompting auf unsere Gesundheit und Arbeitsweise. Wir besprechen eine Umfrage mit über 4.000 Teilnehmern, die zeigt, dass viele Entwickler:innen durch KI-Nutzung unter Schlafmangel, Stress und Druck leiden. Gleichzeitig beleuchten wir das Suchtpotenzial von Prompt-Refinements, die kognitive Belastung durch mehrere KI-Agenten, und wie sich Skills und Spaß an der Arbeit verändern. Abschließend liefern wir Tipps für einen gesunden Umgang mit AI, etwa durch Zeitlimits und Achtsamkeit.

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Umfrage von Scott Tolinski von Syntax.fm:
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