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Triggerfrei Mamasein - Smart MoM4Life· Folge 49

„Ich war nicht die Mama, die ich sein wollte“ – Deborahs Wendepunkt

Donnerstag, 15. Januar 2026 · 32 min

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Shownotes

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Deborah erzählt offen, wie sie als Mama von zwei Jungs an ihre Grenzen stieß: Wut, Erschöpfung und Schuldgefühle bestimmten ihren Alltag. Durch die Begleitung mit Jana fand sie Ruhe, innere Stabilität und eine liebevolle Verbindung zu ihren Kindern – selbst in schwierigen Momenten.

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