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Triggerfrei Mamasein - Smart MoM4Life· Folge 61

Wenn dein Kind nicht essen will: Warum Druck alles schlimmer macht

Donnerstag, 26. Februar 2026 · 3 min

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Shownotes

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„Ich will nicht, dass mein Kind mit leerem Magen ins Bett geht.“

Ein Satz, den viele Eltern fühlen. Aber: Vielleicht ist der Magen für dein Kind gar nicht leer.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

• Warum Kinder selbst regulieren können, wie viel sie brauchen

• Weshalb Essen nach Uhrzeit nicht immer sinnvoll ist

• Warum Nachspeise kein Druckmittel sein sollte

• Wie du entspannter mit Essensverweigerung umgehen kannst

• Warum Wutanfälle beim „Nein“ normal sind Kinder essen, wenn sie Hunger haben. Nicht, wenn die Uhr es sagt.

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