- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 40 mintypische Länge
- vor 4 Tagenletzte Folge
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#42 Liebe: Ein Geben und Nehmen
Liebe ist ein Geben und Nehmen - und meistens ist sie am effektivsten, wenn sie bedingungslos und aus dem Herzen kommt. Nur ist das leichter gesagt, als getan. In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie man am besten Liebe gibt, was da
#41 Dein Sohn wird erwachsen!
Die Realisation kommt, wie meistens, wenn es bereits fast zu spät ist. Du blinzelst einmal, plötzlich sind Jahre vergangen und dein einst so kleiner Junge ist schon fast erwachsen. Du möchtest so viel nachholen, aber es ist bereits zu spät.
#40 Egoismus oder Egozentrik?
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Sohn ziemlich egoistisch handelt und sich nicht um deine Gefühle schert? Oder ist er doch eher egozentrisch und fokussiert sich auf sich selbst und sein Wohlbefinden? So oder so - nach der heutigen Fol
#39 Hochsensible Jungs
Obwohl es bei Jungs oftmals viele Gemeinsamkeiten gibt, kann man sie jedoch nicht alle unter einen Kamm scheren: jeder Junge ist anders, hat individuelle Stärken und auch Schwächen. Manche Jungs stürzen sich gerne ins Chaos, sind laut und w
#38 Leistungsdruck - und was er mit deinem Sohn anstellt
Manchmal vergessen wir als Eltern in unserem von Stress und Verantwortung geprägten Leben, dass wir uns nicht über unsere Leistungen definieren sollten. Und noch viel weniger unsere Söhne. Mach deinem Sohn klar, dass der Weg das Ziel ist. Z
#37 Bleib dran!
„Mensch, du hast doch früher so gerne Gitarre gespielt, warum machst du das nicht mehr?“ So oder so ähnlich laufen tausende von Dialogen zwischen Eltern und Söhnen jeden Tag ab. Und die Essenz davon? Vielen Söhnen fehlt die Fähigkeit dran z
Spezial: Dein Sohn braucht dich! - Im Gespräch mit Michael „Billy“ Billmann
Manchmal unterschätzen wir, wie viel Einfluss wir eigentlich auf unsere Kinder haben - und vernachlässigen unsere Rolle als Vorbild, Mentor und Fels in der Brandung. In der heutigen Spezialfolge sprechen wir mit Männercoach und Autor Michae
#36 Mann, bist du groß geworden!
Wahrscheinlich hast du dir das auch schon mal gedacht: Mann, ist mein Sohn groß geworden! In der heutigen Folge plaudern wir über unsere eigenen Erfahrungen mit dem „Groß-Werden“ unserer Söhne. Es geht um Schwimmwettkämpfe, Schuhe binden un
#35 Kein Bock auf Nix - Pubertätschaos bei Jungs
Dein Junge hat keinen Bock auf nix - er schläft zu lange, überhört den Wecker und und hat keine Lust aufzustehen. Klar, er ist in der Pubertät, aber es gibt Grenzen, oder? Nun, Ja und Nein. Heute sprechen wir darüber, wir man dieses Problem
#34 Helikopter-Eltern (Teil 2)
Und weiter geht’s - Helikopter-Eltern, die Zweite! Diesmal beschäftigen wir uns damit, was deine Überfürsorglichkeit mit deinem Sohn macht und wie sie sich sogar negativ auf sein gesamtes restliches Leben auswirken kann. Aber keine Panik, d
#33 Helikopter-Eltern (Teil 1)
„Hey, denk an die Mütze, es ist doch kalt draußen! Und vergiss nicht, du hast heute noch Musikuntericht! Warum hast du eigentlich dein Pausenbrot nicht gegessen?“ Wenn du dich selbst erwischst, wie du solche oder ähnliche Sätze zu deinem So
#32 Einschlafen? Nur mit Mama!
Es ist früher Abend, die Dunkelheit bricht herein und für deinen Jungen heißt es: Schlafenszeit. Heute soll Papa den kleinen ins Bett bringen, doch es bleibt nur bei einem Versuch: der Junge tobt, schreit und brüllt herum und beruhigt sich
#31 Mein Sohn zieht sich zurück - Was nun?
Manche Eltern haben damit mehr zu kämpfen, andere weniger - doch schlussendlich machen irgendwann alle ihre Erfahrung damit. Der Sohn, den sie viele Jahre großgezogen und lieben gelernt haben, wirkt abweisend und kalt, zieht sich immer mehr
#30 Wieso Jungs mit ihrem Penis spielen - und wie du damit umgehen solltest
Hilfe, mein Sohn (5) spielt an seinem Penis rum! Keine Grund zur Panik, das ist erstmal völlig normal. Du solltest nur wissen, wie du damit umgehst und ihm richtige und wichtige Dinge beibringst. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Ju
Spezial: Heute Jungs, morgen Männer - Im Gespräch mit Jones
Vielleicht hast du schon einmal bei dir selbst oder bei jemand anderem erlebt: Burnout, Depression und Verlust der Lebenslust. Das sind Probleme mit denen sich viele Männer in der heutigen Zeit herumschlagen müssen - und der Ursprung dazu l
#29 Jungs sind keine Mädchen - Tipps für alleinerziehende Mütter
Eine Frage, die wir von alleinerziehenden Müttern häufig bekommen, ist: „Wie kann ich meinem Sohn ein Vater sein?“ Unsere Antwort: Lieb gemeint, aber eigentlich gar nicht. Denn Jungen brauchen ein männliches Vorbild. Doch keine Sorge: in di
Spezial: Über Mentoren & Sexualität - Im Gespräch mit John Aigner
Vom Kind zum Jungen und schließlich zum Mann - das ist ein richtig langer Weg und um ehrlich zu sein: auch ein Haufen Arbeit. Da kann es auch mal sein, dass da manches, vielleicht sogar einiges, schief läuft. Im Gespräch mit John Aigner, ei
#28 Frust & Wut - So kannst du deinem Jungen helfen
Von einer Sekunde auf die andere kann es passieren: auf einmal bricht dein Junge in theatralisches Gebrüll aus, schreit herum und knallt mit Türen. Und das aus scheinbar banalen Gründen. Das passiert häufiger als du denkst, doch bis welchem
Spezial: "Mission Vaterschaft" - Im Gespräch mit Philip Bandholtz
„Vater sein? Ach das krieg ich schon irgendwie hin, alle anderen haben’s ja auch geschafft.“ ist ein Satz der leider viel zu oft fällt und falscher nicht sein könnte. In der heutigen Folge begrüßen wir den Väter- und auch Männercoach Philip
#27 Sei der Leuchtturm deines Sohnes
Kennst du das auch: Dein Sohn redet selten mit dir, hängt nur noch am PC und zieht sich in sein Zimmer zurück? Dabei hat er doch noch vor kurzem so gerne mit dir geredet und von seinem Tag erzählt. In dieser Folge antworten wir einer Zuhöre
#26 Auf ins neue Jahr
New Year - New Me! Du möchtest dieses Jahr in der Beziehung mit deinem Sohn so richtig durchstarten? Du möchtest endlich mehr Zeit mit ihm verbringen und eine tiefe Bindung zu ihm aufbauen? In dieser Folge geben wir dir 15 schnelle und einf
#25 Stressfrei durch die Weihnachtszeit
Eigentlich soll Weihnachten ja eine besinnliche Zeit voller Beisammensein und Freude sein. Nur klappt das meistens nicht so wie wir uns das vornehmen und oft kommt es zum Gegenteil: Stress, Streit und am Ende ist man ausgebrannter, als man
#24 Ein Buch für Jungs?
Jungs lesen ja bekanntlich nicht gerne, vor allem nicht in der Pubertät. Umso verrückter ist dann die Idee ein Buch für Jungs über die Pubertät zu schreiben, oder? Wir reden über Antons Buch „BoysUp für Jungs“, einem Pubertätsratgeber spezi
#23: Wir müssen reden... über Pornos
Ja, es ist an der Zeit, wir müssen drüber reden! Heikel, aber wichtig, Pornografie und ihre Auswirkungen auf Jungen. Wir besprechen die Realität der sexuellen Aktivität bei Jugendlichen, die Gefahren von Pornografie, die Auswirkungen auf Be
#22 Unsere Jungs stecken in der Krise
Jungen fallen weltweit in der Bildung immer weiter zurück. Das bestätigt auch der neue OECD-Bericht "Bildung auf einen Blick 2024". Wir sprechen über die größten Unterschiede, welche sich zwischen Jungen und Mädchen entwickeln und wo besond
#21 Verliebe dich täglich neu in deinen Sohn
Die Pubertät unserer Söhne bietet gleichzeitig Herausforderungen und Freuden. Dabei können wir als Eltern schnell mal das wesentliche aus den Augen verlieren: Unsere Kinder für das zu Lieben, was sie gerade sind! Ob als Mutter oder Vater, A
#20 6 Tipps zur Mediennutzung von deinem Sohn
In dieser Folge von "Unsere Jungs" diskutieren wir über die Herausforderungen der Mediennutzung bei Kindern und Jugendlichen. Wir sprechen nicht nur über die Folgen, welche übermäßige Medien Nutzung, vor allem Social Media für unsere Kinder
#19 Das Ende eines Sommers
In dieser Episode reden wir über unsere Erfahrungen aus dem Camp-Sommer, über die vielen Abenteuer, welche wir mit den vielen Vätern, Müttern und Söhnen erlebt haben. Außerdem Thema: ein soziales Experiment mit 10 Jungen, welches in den 200
#18 Woran erkenne ich, dass die Pubertät begonnen hat?
In dieser Folge von Unsere Jungs sprechen wir über die Vorpubertät bei Jungen. Durchschnittlich beginnt die Vorpubertät mit 9 Jahren bei den Jungs. Die körperliche Entwicklung umfasst Veränderungen wie das Wachstum der Hände und Füße sowie
#17 Gaming und Sucht
In dieser Folge von Unsere Jungs sprechen wir über Gaming, Computerzeiten und Medienkompetenz. Jugendliche und Eltern stehen gleichermaßen vor den Herausforderungen und unsere Kinder können nur mit unserer Unterstützung lernen mit ihnen umz
