
Uspackt Podcast· Staffel 1· Folge 8
#8 Wenn Wurzeln fehlen: Liebe, Nähe und Beziehungen im Erwachsenenalter
Sonntag, 21. Juni 2026 · 26 min
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Shownotes
Vor ein paar Wochen war ich zu Gast bei meinem Kumpel Patrick Ledergeber.
Im zweiten Teil unseres Gesprächs (der erste Teil findest du in Folge #5) geht es um ein Thema, das viele betrifft – aber selten wirklich ausgesprochen wird:
Beziehungen im Erwachsenenalter, wenn man ohne stabile Wurzeln aufgewachsen ist.
Wir sprechen über zu junge Eltern, über Entscheidungen, die für einen getroffen wurden, und über eine Kindheit zwischen Pflegefamilie, Unsicherheit und dem Gefühl, nirgendwo wirklich dazuzugehören.
Was bedeutet es, keine stabile Basis zu haben?
Wie prägen die ersten Lebensjahre unser ganzes Leben – besonders dann, wenn sie von Überforderung, Abwesenheit oder sogar Gewalt geprägt sind?
In dieser Folge geht es um die Auswirkungen von Entwurzelung auf unsere Beziehungen.
Darum, wie wir lieben, wenn wir nie gelernt haben, was Sicherheit bedeutet.
Und um die Frage, ob man sich selbst Halt geben kann, wenn man ihn nie wirklich erfahren hat.
Eine ehrliche und bewegende Folge über Herkunft, Identität und die Suche nach innerer Stabilität.
🎧 In dieser Folge:
• Warum die ersten Lebensjahre so prägend sind
• Wie sich Entwurzelung auf die Identität auswirkt
• Was passiert, wenn familiäre Strukturen zerbrechen
• Wie Kindheit unsere Beziehungen im Erwachsenenalter beeinflusst
• Warum emotionale Sicherheit oft erst später gelernt werden muss
👉 Wie wichtig sind Wurzeln für dich?
👉 Glaubst du, man kann emotionale Lücken später wirklich schliessen?
Schreib es in die Kommentare 👇
Der Link zum ersten Teil findest du hier: youtu.be/yzNBl6e8zIk
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Wenn du ohne stabile Wurzeln aufgewachsen bist – wie beeinflusst das deine Beziehungen heute?
In diesem zweiten Teil sprechen wir über Kindheit, Unsicherheit und die Frage, wie man lieben kann, wenn man nie gelernt hat, was Sicherheit bedeutet.
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