Folge 10: Selbstmitgefühl als Kraft für positive Veränderung

Wann ist dir das letzte Mal etwas so richtig Blödes passiert? Wie hast du über dich gedacht - oder tust es vielleicht jetzt noch?
Wenn es dir wie die meisten geht, hast du wohl kein gutes Wort an dir gelassen. Denn der liebevolle Umgang mit uns selbst kann eine große Herausforderung sein.
Dabei ist Selbstmitgefühl einer der wichtigsten Eigenschaften, um Veränderungen positiv entgegenblicken zu können und dir selbst zu signalisieren: Hey, es darf auch mal was schief gehen - davon geht die Welt nicht unter!
Wie uns das gelingt und welche Rolle unsere persönlichen Erfahrungen dabei spielen, besprechen wir in Folge 10 unseres Podcasts.

Veränderungshelden ist dein Podcast für Mitarbeitende und Führungskräfte, die Veränderungen in ihrem beruflichen, aber auch privaten Leben aktiv anstoßen und gestalten wollen. Wir versorgen dich mit leicht umsetzbaren Impulsen, die schon bald große Wirkung in deinem täglichen Tun erzielen können.