#349 "Ich habe es meinem Kind weitergegeben" - Die Schuldgefühle belasteter Eltern

Viele Eltern haben mir in den letzten Jahren von Schuldgefühlen gegenüber ihren Kindern berichtet, da sie befürchten, etwas von ihrem Trauma an sie weitergegeben zu haben. Darum soll es in dieser Folge gehen.
In dieser Folge erfährst du:
• wie du die Weitergabe von traumatischen Prägungen beenden kannst
• warum Selbstfürsorge eine Grundlage sicherer Elternschaft ist
• was Kinder wirklich von ihren Bezugspersonen brauchen
• welche Bedeutung deine innere Haltung hat
• weshalb es so wichtig ist, die Gefühle deiner Kinder zu validieren.
Shownotes:
• Trauma & Schuld // Podcast #77
• Wohin mit meinem Schuldgefühl? // Podcast #101
• Trauma Schuld - Dinge, die nicht wiedergutzumachen sind: br.de/mediathek/podcast/radiowissen/trauma-sch…
• Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137
• Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120 (youtu.be/3KGsczIwfHE)
• Verena König: "Trauma und Beziehungen – Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen": verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen
Möchtest du am 21. & 22. Juni beim Grow & Connect Kongress live bei Frankfurt am Main dein Traumawissen vertiefen? Wir freuen uns, dich dort wiederzusehen: verenakoenig.de/kongress/grow-and-connect-2025 Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/
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Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-di…
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