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E110 Frohe Ostern! Von Basteleien und Alltagskrisen
Nach einer kurzen und unfreiwilligen Pause melden sich Rotraud und Valerie mit einer kleinen feinen Osterfolge zurück. 10000 Ostereier Kurzvideo (https://www.youtube.com/watch?v=jiCduBHOLiM) Bastelkalender rund um die Welt (https://amzn.to/
E109 Wochenfluss: Was nach der Geburt auf dich zukommt
Der Wochenfluss kommt und geht nach jeder Geburt und dennoch tut es so gut, sich im Vorfeld damit auseinanderzusetzen, damit man dann als frisch entbundene Frau nicht plötzlich aufgrund von "Blut-Koageln" erschrickt. Was das ist, wie lange
E108 Die Geburt mitfilmen? Eine Geburtsgeschichte aus zwei Perspektiven
Eine Geburtsgeschichte aus zwei Perspektiven: Denn Rotraud durfte bei der Geburt als Hebamme dabei sein, Valerie die Videodateien dann zu einem Geburtsfilm schneiden. Da gibt es die ein oder anderen Aha-Momente und ein emotionales Schwelgen
E107 von isolierter Mutterschaft und einsamer Überforderung
Gerade im Wochenbett gibt es so viele Fragen, die plötzlich auftreten und auf die man selbst keine Antwort hat, wenn man noch nie geboren hat. Da tut es so gut, jemanden an der Hand zu haben und sich gut aufgehoben zu fühlen. Daher die herz
E106 Jahreszeiten zyklisch leben - von langem Winter und Frühlingsgefühlen
Wieso jetzt im März der richtige Moment für Aufbruch und Neuanfang ist und warum sich Rotraud und Valerie für den nächsten Winter vornehmen, noch mehr die Stille und Ruhe zu zelebrieren und den kalendarischen Jahresbeginn mit dem 1.1 ein bi
E105 Nervensystem-Überlastung mit Kindern und warum wir schon im Jänner Fasching gefeiert haben
Das Nervensystem von Eltern ist so oft überlastet und in dieser Folge erzählt Valerie von Situationen mit ihren drei Kindern, die sie locker nehmen kann und von manchen, die sie richtig ins Schleudern bringen. Aber auch besonders davon, was
E104 Eine Hommage an Rotraud: Warum meine Hebammen-Mama ein Feuerpferd ist
Von einer Urlaubsplauderei kommt Valerie in dieser Episode auf ihre Hebammen-Mama zu sprechen und darauf, was sie in ihren 60 Lebensjahren geschafft hat und was das vielleicht mit der Energie des Feuerpferdes zu tun hat, in der sie vor 60 J
E103 Erste Geburt tagelang, zweite Geburt blitzschnell – Was wir daraus lernen können
Die heutige Geburtsgeschichte handelt von einer Frau, die zwei Mal geboren hat und das auf extrem konträre Weise. Die erste Geburt hat sich tagelang gezogen, die zweite hat ab der ersten Wehe 2h gedauert. Was uns das zeigt: Auf das Abenteue
E102 Plazenta: Was kann man nach der Geburt damit machen?
Die Plazenta, oder auch Placenta oder Nachgeburt oder Mutterkuchen...ein unglaubliches "temporäres Organ", das jeden Menschen auf der Welt für viele Monate am Leben erhalten hat. Der Plazenta und was man nach der Geburt damit machen kann, w
E101 Drei Hausgeburten mit der eigenen Hebammen-Mama – Valerie im Gespräch mit Catalina Della Maggiora
In dieser besonderen Crossover-Folge tauschen sich die beiden Podcasterinnen Catalina und Valerie intensiv über Mutterschaft, Geburtsvorbereitung und das bunte Leben mit ihren Kindern aus. Valerie erzählt von ihrer persönlichen Reise als Ma
E100 100 Folgen Podcast VILLA MUTTERMUND: Unser Rückblick zu Weihnachten
Valerie und Rotraud feiern 100 Episoden ihres Podcasts und halten einen besinnlichen Rückblick in dieser Weihnachtszeit. Du bist schwanger? Komm am 12.1 zu Rotrauds kostenfreiem Workshop gegen Geburtsangst - um 19:00 via Zoom. Hier findest
E99 Rotrauds dritte Geburt: wieso sie 10 Tage später schon auf der Skipiste sein konnte
In dieser Folge plaudern wir über unsere Erinnerungen an den Advent 1995, als Rotraud ihr drittes Kind in einer kraftvollen Taggeburt auf die Welt gebracht hat und über die unterschiedlichen Empfindungen von Rotraud und Valerie, wen man zu
E98 Familienfilme: Wie wir Erinnerungen festhalten, die bleiben
In dieser Folge erzählt Valerie von ihrer großen Leidenschaft, dem Filmschnitt. Schon in der Schulzeit hat sie sich mit PowerPoint-Präsentationen ausgetobt und hat schon immer ihr Leben mit Videos dokumentiert. Ihre Mama, Rotraud, erzählt i
E97 Geburtsangst: Wie aus Sorge Selbstvertrauen wird
Einladung zu dem kostenfreien Workshop "von Sorge zu Selbstvertrauen" von Hebamme Rotraud, zur Anmeldung geht es hier lang : ) (https://villamuttermund.com/s/villamuttermund/shop_theme_preview/MBq9vynr9j4yYshWZ6U-) Alle Infos zu unserem Geb
E96 Wenn die Geburt länger dauert: Geduld und Vertrauen in deinen Körper
In dieser Folge erzählt Rotraud eine ganz "frische" Geburtsgeschichte – eine Geburt, die viel länger dauerte, als die Schwangere es erwartet hatte. Rotraud hat die Frau durch den langen, mental fordernden, aber genau richtigen Prozess begle
E95 Weihnachten naht: von Wichteln, Fenstermalereien, Baumschmuck und Perlmutt
In dieser Weihnachtsfolge erzählen Rotraud und Valerie von ihren Wünschen für die Adventzeit, von Familienritualen, Vorbereitungen und dem Versuch, den Dezember wirklich zu genießen statt zu überleben. Sie sprechen darüber, wie sie mit Kind
E94 Urlaub mit 6 kleinen Kindern: Kleine Tricks mit großer Wirkung
In dieser Solo-Folge nimmt Valerie mit in ihren Herbsturlaub und kommt richtig ins Schwärmen. Denn es war ein Urlaub mit 6 kleinen Kindern, der trotz Anstrengung auch sehr erholsam und wunderschön war. Sie erzählt von kleinen Hacks mit groß
E93 Was gute Geburtsvorbereitung wirklich verändert – unser (radikal) ehrlicher Rückblick
Ein Jahr Geburtsvorbereitung mit der Villa Muttermund Methode – und so viele Frauen, die dadurch ermächtigt und kraftvoll ihre Babys zur Welt gebracht haben 💫 In dieser Jubiläumsfolge blicken Valerie und Rotraud zurück auf die Entstehung i
E92 Vier Geburten an einem Tag begleiten - das geht nur mit Teamwork
In dieser neuen Podcastfolge erzählt Rotraud von einem der außergewöhnlichsten Tage im Geburtshaus: Ein rotes Zimmer, ein „Ferrari“, eine Trommel – und vier Babys, die sich alle entschieden haben, gemeinsam Geburtstag zu feiern. Es ist eine
E91 Warum gerade beim Thema Schlaf die Bedürfnisse von ALLEN Familienmitgliedern zählen
In dieser neuen Folge spricht Valerie über ein Thema, das viele Familien still beschäftigt: Was passiert, wenn Kinder das Ruder übernehmen - und das zu Unruhe beim Schlafengehen führt? Valerie erzählt, warum „bedürfnisorientiert“ für sie ni
E90 Verzeihen im Familienalltag: Was wir von unseren Kindern lernen können
In dieser emotionalen Folge sprechen Valerie und Rotraud über die feine, aber entscheidende Linie zwischen Verzeihen und Vergeben. Ausgangspunkt ist ein ganz reales Familiendrama: Ein ausgeschlagener Zahn, ein erschrockener Bruder, eine übe
E89 Zungenbändchen beim Baby: Was selbst Rotraud nach 38 Jahren neu gelernt hat
Ein winziges Detail im Mund eines Babys kann einen riesigen Unterschied machen: das Zungenbändchen. Eine relativ neue Entdeckung, über die auch Hebamme Rotraud erst einiges lernen musste. Jetzt aber findet sie: Alle müssen davon erfahren -
E88 Eine Geburt im Jahr 1987: Was Rotraud daraus fürs Leben gelernt hat
In dieser Folge der VILLA MUTTERMUND nehmen wir dich mit zurück ins Jahr 1987 – zu einer von Rotrauds allerersten Hausgeburten. Rotraud erzählt, wie prägend diese Geburt für ihr ganzes Hebammenleben war und welche wertvollen Lektionen sie d
E87 Zwei Jahre als Dreifach-Mama: von Trotzphase bis Teamarbeit
In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen sehr persönlichen Rückblick: Zwei Jahre als dreifache Mama, zwei Jahre voller Liebe, Chaos, Trotzphase und Wachstum – für mich, meine Kinder und unsere Familie. Ich spreche darüber, was mir im Al
E86 Unser Zucker-Experiment mit den Kindern: Süßes, Snacks und Selbstkontrolle
Wie viel Zucker ist „zu viel“? In dieser Folge erzählen wir, warum wir unseren Umgang mit Süßem und Snacks überdacht haben, welches kleine Experiment wir gestartet haben – und welche überraschenden Effekte das auf unsere Kinder, unsere Mahl
E85 Unser Sommer im Waldviertel: von Sommercamps, Punktesystemen und Work-Life-Balance
Die Ferien sind vorbei und in dieser Episode lassen Rotraud und Valerie ihre gemeinsamen drei Wochen im Waldviertel Revue passieren. Wie sie die Natur genossen und auch dank Sommercamps eine Work-Life-Balance hergestellt haben, was die Kind
E84 VILLA KINDERMUND: Valeries Großer spricht über sein erstes Schuljahr
In dieser kleinen Plauderei spricht Valeries Siebenjähriger über sein erstes Schuljahr, über Freundschaft finden, Integration, die erste Abnabelung am alleinigen Schulweg, über Hausaufgaben, Stress und noch so allerlei! Hier könnt ihr uns e
E83 Lernen in den Ferien? Wie wir den Sommer mit Schulkind genützt haben
Die ersten Schulferien für Valeries ältesten Sohn neigen sich dem Ende zu und der Sommer war geprägt von Kindsein, Freiheit, Spiel, Spaß - und null Schulkram. In Gesprächen mit anderen Eltern, die auch die Ferien für die Förderung von Schul
E82 Milchschorf: Muss das weg?
Es ist ein unbeschreibliches Gefühl, sich an den Kopf des eigenen Kindes zu kuscheln. Der Babyduft ist herrlich, verbindend und löst so viel Liebe zu dem kleinen Wesen aus. Die Kopfhaut der kleinen wird aber sehr oft von Milchschorf überzog
E81 Alltag mit drei Kindern: von ruhigen Vormittagen durch Fremdbetreuung
Bei Kindern tut sich täglich so viel und daher ist ein Update über Valeries drei Kinder längst überfällig. Denn viel hat sich getan: Der Große hat das erste Schuljahr hinter sich und wir sprechen über die Entscheidung, den Hort zu kündigen,
