028 - Parentifizierung & Adultismus mit Sabrina Schlesinger

Parentifizierung, Adultismus und der Weg zurück zu Selbstbestimmung und innerer Verbundenheit – in dieser Folge spreche ich mit Sabrina Schlesinger darüber, wie frühe Rollenumkehr das Leben prägen kann und was es braucht, um alte Muster zu erkennen und heilsam zu verändern.

✨ Wir sprechen unter anderem darüber:

- Was Adultismus eigentlich ist – und wie er den Nährboden für Parentifizierung bildet

- Wie die Art, wie wir mit Kindern sprechen, ihre innere Stimme prägt

- Warum es so schwer sein kann, als parentifiziertes Kind der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen

- Warum Verstehen allein nicht reicht – und wie Körperarbeit helfen kann, sich selbst wieder zu spüren

Sabrinas Gold Nugget:

„Die Art, wie wir mit unseren Kindern sprechen, wird zu ihrer inneren Stimme. Das muss uns bewusst sein. Dahinter steckt eine große Verantwortung – aber auch eine große Chance. Die Chance, unsere Kinder für ihr ganzes Leben zu stärken, wenn wir ihnen mit Achtsamkeit und auf Augenhöhe begegnen.“

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Als Geschenk erhältst du von mir das Cheatsheet Adultismus – Sprachgewalt erkennen & neue Wege gehen. Ein praktischer Spickzettel für deinen Familienalltag, der dir hilft, typische Sprachmuster zu erkennen, die kindliche Gefühle abwerten – und der dir empathische Alternativen an die Hand gibt.

Denn: Sprache formt unser Innerstes – und du kannst diese Stimme neu schreiben. 💛

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