Folge 85 - Der Spaziergang

In dieser Folge sprechen wir über die Schönheit der Jahreszeiten und warum Spaziergänge so gut tun können. Außerdem haben uns einige Hörer*innen-Mails erreicht – es geht um Körperthemen im Gym und beim Sport: Wie verändert sich das eigene Körpergefühl? Wo liegt die Grenze zwischen offenem Austausch und Oversharing? Ein Gespräch über Wahrnehmung, Grenzen und die kleinen Dinge, die den Alltag bereichern.
Viel Spaß mit der Folge!
Danke für eure Mails! Wir freuen uns sehr darüber.
Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3
Zur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠whole-Playlist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (open.spotify.com/playlist/3hjlEBeSaQeuxxScUcmB…)
Aylins neuer Solopodcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"neverending process"⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (open.spotify.com/show/2ab2ahuPPAi0WuGeMbau70?s…)
Berits Musikpodcast mit Rene ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Balladen & Krach"⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (open.spotify.com/show/6SoP3WgpuTjgUzlLDQTyI9?s…)
Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.
Alle Infos zu Aylins Workshops erfahrt ihr immer im ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (aylin-ogus.de) oder bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (instagram.com/aylin.ogus) - Grad gibt es im Shop einen großen Sale
Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grenzen-Workshop⁠⁠⁠⁠⁠ (aylin-ogus.de/shop/workshop/chill-your-system)
Folgt uns auf Instagram:
Berit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (instagram.com/marmeladekisses)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠… (instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)
Aylin ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/aylin.ogus/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (instagram.com/aylin.ogus/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)