Energiekompetenz: Produktiver denken. Wirkungsvoller arbeiten. Entspannter leben. Eine Anleitung für Vielbeschäftigte, für Kopfarbeit und Management

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Dieser Band von Verena Steiner betont die Wichtigkeit der Energiekompetenz, die über traditionelles Zeitmanagement hinausgeht, indem sie den Fokus auf die Berücksichtigung der inneren Rhythmen des Menschen legt. Anstatt sich wie eine Maschine zu verhalten, sollen Menschen lernen, ihre Energie, Stimmung und innere Zyklen bewusst wahrzunehmen und intelligent zu nutzen, um optimale Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu erreichen.
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Verlag: vdf.ch