#26 SOS Periodentipps - aber ganzheitlich & natürlich! 🆘🩸🌱

Deine Periode steht kurz bevor oder ist bereits da und du braucht ein paar schnelle Tipps, die dich jetzt unterstützen können?
🩸Dann bist du in dieser Folge genau richtig!!

❌Hier kriegst du keine Tipps, wie Wärmflasche oder Schmerzmittel…

✅ Sondern ganzheitliche, natürliche Tipps, die du so vielleicht noch nicht gehört hast.

Du bekommst in dieser Folge:
💭 Eine neue Sicht auf deine Blutungszeit
🍵 Ganzheitliche Perioden-Drink-Rezepte
💆🏼‍♀️ Self-Care Produkt Tipps mit speziellen Kräutern
🧘🏼‍♀️ YouTube-Videos Empfehlungen mit passendem Yoga
🌱 Ernährungstipps

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! ♥️

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Hinweis: Dieser Podcast handelt von meinen persönlichen Erfahrungen, intuitiven Einsichten und ausführlichen Recherchen. DU bist die beste Expertin für deinen individuellen Körper. Mein Podcasts ersetzt keine ärztliche Betreuung. Bitte hole dir bei anhaltenden Beschwerden ärztlichen Rat. Beachte, dass diese Tipps keine sofortige Heilung garantieren, sondern ein Ansatz sind für langfristige Steigerung deines Wohlbefindens 🫶🏼
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