- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 52 mintypische Länge
- 27. Okt.letzte Folge
Hier geht es um Bewegung in der Kindheit – und darum, wie wir Kinder in ihrer körperlichen, sozialen und mentalen Entwicklung begleiten können. Mit Herz, Klarheit und vielen praktischen Ideen zeigt der Podcast Wege, Kinder stark fürs Leben zu machen. Denn wer sich bewegt, wächst gesund, lernt leichter und ist bestens gerüstet für die Zukunft.
Folgen
Lernen darf Freude machen!
Warum verlieren manche Kinder ihre natürliche Freude am Lernen? Was passiert, wenn Lernen mit Druck verbunden ist? Und warum können sich Kinder beim Radfahren manchmal besser an das Einmaleins erinnern als am Schreibtisch? In dieser Folge s
Generation Angst – verlieren wir unsere Kinder an die virtuelle Welt?
Was passiert, wenn sich Kindheit immer stärker vom Spielplatz aufs Smartphone verlagert? In dieser Solofolge beschäftigt sich Sophia Bolzano mit Jonathan Haidts Buch „Generation Angst“. Als Sport- und Bewegungswissenschafterin fragt sie nic
Mit 58 noch Weltklasse - was hält uns fit bis ins hohe Alter
Wie schafft man es, mit Ende 50 noch so fit zu sein, dass man sich im Sport mit 20- und 30-Jährigen messen kann? Und was können Menschen, die keine Leistungssportler:innen sind, daraus für ihr eigenes Älterwerden mitnehmen? In dieser Folge
Zuhören statt lösen – Wie Eltern ihre Kinder stark machen
Was tun wir, wenn unser Kind mit einem Problem nach Hause kommt? Trösten, erklären, einen Rat geben oder gleich eine Lösung anbieten? Maria Neuberger-Schmidt ist zum zweiten Mal zu Gast bei „Alle Kinder, fertig, los!“. Diesmal sprechen wir
Gewaltfrei, aber nicht machtlos – Warum Kinder starke Eltern brauchen
Wie können Eltern liebevoll begleiten und trotzdem klare Grenzen setzen? Wie viel Mitsprache brauchen Kinder? Und wann müssen Erwachsene einfach die Führung übernehmen? In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Maria Neuberger-Schmidt, Leb
Wenn Schule Kinder stark macht – durch Bewegung, Wertschätzung und Begabungsförderung
Wie sieht eine Schule aus, in der Bewegung nicht nur in der Turnstunde stattfindet, sondern Teil des gesamten Schulalltags ist? In dieser Folge spreche ich mit Jill Jasbar, Direktorin der Volksschule Erdberg in Wien. Jill und ich kennen uns
Neugierig bleiben, mutig scheitern, weiterlernen
Was haben Sport, Wissenschaft und Humor gemeinsam? Mehr, als man auf den ersten Blick vermutet. In dieser Folge spreche ich mit Vince Ebert – Physiker, Wissenschaftskabarettist, Bestsellerautor und Keynote Speaker. Gemeinsam werfen wir eine
Mut zum Risiko – warum Kinder Herausforderungen brauchen
Dürfen Kinder noch auf Bäume klettern? Wie viel Schutz brauchen sie wirklich? Und was passiert, wenn wir ihnen jede Herausforderung aus dem Weg räumen? In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Jürgen Einwanger, Leiter der Alpenverein-Akad
Jedes Kind hat ein Recht auf eine glückliche Kindheit
Kinder haben ein Recht auf Schutz, Sicherheit und eine glückliche Kindheit. Doch was bedeutet das im Alltag von Familien, Schulen und Sportvereinen? In dieser Folge spreche ich mit Sascha Hörstlhofer, Obmann des Österreichischen Kinderschut
Bewegung, Ernährung, Neugier – was Kinder wirklich zum Lernen brauchen
Wie lernen Kinder wirklich nachhaltig? Durch Zuhören oder durch eigenes Tun? In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit dem Mikrobiologen und Molekularbiologen Dr. Fritz Treiber von der Universität Graz über die spannende Verbindung von Ern
20 Folgen „Alle Kinder, fertig, los!“ – Zeit für einen Blick zurück.
20 Folgen „Alle Kinder, fertig, los!“ – Zeit für einen Blick zurück. In dieser besonderen Jubiläumsfolge zieht Sophia Bolzano Bilanz. Welche Erkenntnisse haben sich durch die Gespräche mit Kinderärzt:innen, Wissenschaftler:innen, Pädagog:in
Was bleibt von einer bewegten Kindheit?
Diese Folge ist eine ganz besondere. Denn dieses Mal ist mein Gast mein eigener Sohn Valentin Steidl. Valentin ist mit Bewegung groß geworden – mit Fußball, Handball, Judo, Leichtathletik, Skifahren, Snowboarden, Segeln und vielem mehr. Heu
Arbeit mit Sinn und Bewegung - was Sportbiografien für Karriereentscheidungen bedeuten
Viele junge Menschen stehen heute unter enormem Druck: Was soll ich studieren? Was passt wirklich zu mir? Und wie finde ich einen Beruf, der Sinn macht? In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Sandra Herrmann, Karrierecoach für Jugendlic
Bewegung und Sprachentwicklung - Interview mit Renate Zimmer
Bewegung und Sprache – zwei Bereiche, die oft getrennt gedacht werden, dabei gehören sie untrennbar zusammen. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Prof. Dr. Renate Zimmer, einer der wichtigsten Stimmen im Bereich frühkindliche Entwick
Wenn Kinder mehr wollen – Leistungssport als Familienweg
Was bedeutet es, wenn gleich vier Kinder ihren Weg im Sport finden – teilweise im Leistungssport? In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Birgit Neumayer, Mutter von vier sportbegeisterten Kindern, über Talent, Förderung und Familienallt
Bewegung ist Medizin - für Körper, Kopf und Stimmung
Bewegung ist weit mehr als Sport – sie ist ein zentrales Grundbedürfnis von Kindern. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Dr. Reinhold Kerbl, Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde und einer der bekanntesten Kinderärzte Österreichs,
Wie Musik und Bewegung Kinder mutig machen
Lernen braucht mehr als Stillsitzen und Arbeitsblätter. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Katrin Reisinger über ihren Weg von der Bühne ins Klassenzimmer und darüber, warum Musik, Bewegung und Improvisation zentrale Elemente guten
Boxen - eine Schule fürs Leben
Boxen ist mehr als nur Sport – es ist Haltung, Disziplin und Respekt - eine Schule fürs Leben. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit dem ehemaligen Profiboxer und Europameister Marcos Nader, der heute als Trainer und Mitgründer von Bou
Bewegung als Entwicklungsförderung
Was haben Bewegung, Sprache, Denken und Gefühle miteinander zu tun? Sehr viel! In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit dem erfahrenen Psychomotoriker Thomas Schätz darüber, warum Bewegung der Schlüssel für kindliche Entwicklung ist – und
Was Kinder im und durch Leistungssport lernen können
In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Marion Maruska – ehemalige Tennisprofi-Spielerin, Sportkoordinatorin beim Österreichischen Tennisverband und Kapitänin des Billie-Jean-King-Cup-Teams. Marion erzählt sehr offen über ihren Weg vom K
Scheidung, aber richtig: Wie Trennung gelingt und warum Bewegung hilft
Trennung und Scheidung sind für viele Familien ein massiver Einschnitt – vor allem dann, wenn Kinder betroffen sind. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Daniela Davidovits, psychosoziale Beraterin und Autorin des Buches „Scheidung, a
Von „Mut tut gut“ bis Tägliche Bewegungseinheit (TBE) – Ein Leben für Kinder und Bewegung
In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Peter Rathammer, Volksschulpädagoge, Trainer, TBE-Bewegungscoach und langjähriger Experte für Kindersport. Peter arbeitet seit über 25 Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen – im Turnsaal
Essen ohne Druck: Wie Kinder ein gutes Gefühl fürs Essen entwickeln
Rund um Weihnachten wird Essen in vielen Familien besonders präsent. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Lena Gießwein, Diätologin, Ernährungsberaterin und Gründerin von Lieblingsesser, darüber, wie Kinder ein gutes Gefühl fürs Essen
Bewegung im Schulalltag
In dieser Episode spricht Sophia Bolzano mit Andrea Böhm, Volksschulpädagogin in Wien und Leiterin einer Bewegungsklasse. Andrea erzählt, warum sie seit über 20 Jahren mit Herz und Überzeugung Volksschullehrerin ist und wie sie Bewegung kon
Kindheit heute und damals - von vor dem Bildschirm zu draußen in der Natur
In dieser Episode spricht Sophia Bolzano mit Sascha Ladurner, Podcast-Producer, Vater von zwei Teenagern und leidenschaftlicher Kletter- und Golf-Fan. Gemeinsam blicken sie auf ihre eigene Kindheit in den 1970er-Jahren zurück – wild, frei u
Bewegungsfreude bis ins hohe Alter
Claudia Golbik-Ruffer (Sportwissenschafterin, medizinische Trainingstherapeutin) erzählt, wie sie in der Vitalschmiede (www.vitalschmiede.at) Menschen „trotz innerem Schweinehund“ in Bewegung bringt – besonders ab 60+. Sie erklärt, was im A
Bewegung macht Schule – die tägliche Bewegungseinheit auf Erfolgskurs
Tom Mlinek leitet die Koordinationsstelle der Täglichen Bewegungseinheit (TBE). Er erzählt, wie die TBE aus „Kinder gesund bewegen“ gewachsen ist, wo sie heute steht und wohin sie will: von der Projektlogik in den Regelbetrieb – mit Bewegun
Bewegungsmangel durch digitale Medien und dessen Auswirkungen
In dieser Episode diskutieren Sophia Bolzano und Dr. Arnika Tiede die Auswirkungen des Medienkonsums auf das Bewegungsverhalten von Kindern. Dr. Tiede, eine erfahrene Kinderärztin, erklärt, wie digitale Medien die Entwicklung von Kindern be
Warum Bewegung Kindheit verändert
Bewegung macht Kinder stark fürs Leben – doch warum ist sie so entscheidend? Daniel Winkler und Sophia Bolzano diskutieren, wie Mut, Bewegung, Spiel und Freiräume Kinder wachsen lassen. Das Buch der beiden "Alle Kinder, fertig, los!" findes
Bewegung ist der Schlüssel!
„Kinder brauchen Bewegung wie die Luft zum Atmen – für Freude, Selbstvertrauen und Entwicklung. Diese erste Folge zeigt dir, warum Bewegung der Schlüssel zu allem ist und wie du deinem Kind dafür Raum gibst.“
