#28 Für wen machst du das eigentlich?

Viele wollen heute den nächsten großen Challenge-Hit landen: Ironman mit vier Monaten Vorbereitung, Marathon ohne Training oder die nächste verrückte Social-Media-Challenge für Reichweite.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns dieser Trend zunehmend kritisch stimmt. Wann wird eine sportliche Herausforderung zur echten persönlichen Entwicklung – und wann geht es nur noch um Likes, Aufmerksamkeit und Bestätigung?

Außerdem sprechen wir über:

- den aktuellen Challenge-Hype im Ausdauersport
- warum Vorbereitung wichtiger ist als die große Ankündigung
- Ego vs. langfristige Entwicklung
- die Gefahr, sich komplett über Sport zu definieren
- Alex' Erfahrungen aus mehreren Ironman-Vorbereitungen
- warum manche Niederlagen die wertvollsten Learnings sind
- die Great World Race Challenge
- Last Soul Ultra & kommende Wettkämpfe
- Kims neue Doku „Changes“
- den neuen Adidas-Weltrekordschuh
- und warum man mit 70 lieber Marathon laufen sollte, statt von früher zu erzählen

Eine Folge über Ziele, Identität, Social Media, Gesundheit – und die Frage, die sich jeder Sportler irgendwann stellen sollte:

Machst du das eigentlich für dich oder für andere?

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