Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
#132 - Lena Ramsteiner: Die Olympia-Bodybuilderin im Interview
Montag, 3. April 2023 · 1 h 25
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Shownotes
Lena Ramsteiner (@fitness.prinzessin) im Interview:
▹ Verlauf der letzten Wettkampfsaison
▹ Olympia Debut
▹ Aktueller Trainings- und Ernährungsplan
▹ Auswirkung einer Vorbereitung auf die Beziehung
▹ Zukünftige berufliche und private Ziele
▹ Lenas Alltag
▹ Würde Lena beim Playboy starten?
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