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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

#137 - Adrian Preuss: Ernährung während der Schwangerschaft und des Stillens

Montag, 30. Oktober 2023 · 1 h 22

MP3

Shownotes

Adrian Preuss im Interview:
▹ Lebensmittelauswahl
▹ Koffein
▹ Supplements
▹ Stillen vs. abpumpen vs. Pre-Milch
▹ Babys schreien lassen
▹ Vor- und Nachteile von Kitas
▹ Kinder vom gesunden Essen überzeugen

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