إزاي أفكارنا بتحدد واقعنا؟

Send us Fan Mail (buzzsprout.com/2567815/fan_mail/new)

في الحلقة دي من البودكاست بتكلم عن التشابه المرعب بين خوارزمية السوشيال ميديا وطريقة شغل مخ الإنسان.
زي ما الخوارزمية بتوريك أكتر حاجة بتتفاعل معاها، مخك كمان بيكبر ويغذي الأفكار اللي بتركز عليها كل يوم.
في الفيديو ده هتعرف:
• إزاي اللي بتشوفه وبتفكر فيه يوميًا بيشكل حياتك
• ليه السوشيال ميديا بتأثر على وعينا أكتر مما نتخيل
• إزاي تتحكم في “خوارزمية مخك” بإيدك
• خطوات بسيطة تغير بيها الدايرة اللي عايش فيها

لو حاسس إنك محتاج تغيير حقيقي، البداية من الوعي.