Et si vous osiez sortir de votre zone de confort à la rentrée ? Mes 10 conseils pour passer à l'action 🗒️ [rediff]

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À quelle fréquence sortez-vous intentionnellement de votre zone de confort pour essayer de nouvelles choses ? Est-ce facile ou difficile pour vous ? Est-ce que vous avez parfois le sentiment de manquer certaines opportunités dans votre vie parce que vous ne sortez pas de votre zone de confort ?

Dans cet épisode j’ai rassemblé 10 stratégies pour sortir de sa zone de confort et entrer dans sa zone de croissance que j'utilise moi-même et qui vous seront -je l'espère- utiles aussi !

Bonne écoute !

🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :

• Mon épisode sur la prise de décisions (smartlink.ausha.co/art-de-vivre/savoir-prendre…)

• Mon épisode sur les différents types de fatigue / repos (smartlink.ausha.co/art-de-vivre/nouvel-episode…)

• smartlink.ausha.co/art-de-vivre/minimalisme-di…

• Mes créateurs.trices de contenus favoris sur Youtube :
- Michelle Choi (youtube.com/@michellechoii)
-Sophia Chang (youtube.com/@sophiachang)
-Daniel Simmons (youtube.com/@imdanielsimmons)
-Toby’s Home (youtube.com/@Tobyshome)
-Lone Fox (youtube.com/@lonefox)

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Musique : Ebisu Records (ebisurecords.fr)

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