
Autismus-Ratgeber – Der Podcast
Wenn Licht und Geräusche wehtun – Autismus und Migräne
Dienstag, 29. September 2026 · 26 min
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Shownotes
Grelles Licht, Stimmen, Gerüche und selbst kleinste Geräusche werden plötzlich unerträglich – während gleichzeitig der Kopf pocht und Denken kaum noch möglich ist. Für autistische Menschen kann eine Migräneattacke die ohnehin intensive Reizwahrnehmung zusätzlich verstärken.
In dieser Folge erklären wir, warum Migräne mehr als ein starker Kopfschmerz ist, wie sie sich von einer Reizüberlastung unterscheidet und weshalb Migräne bei autistischen Menschen leicht mit einem Meltdown oder Shutdown verwechselt werden kann. Außerdem geht es um typische Warnzeichen, mögliche Entlastungen und die Frage, wann Kopfschmerzen dringend medizinisch abgeklärt werden sollten.
Eine Folge für autistische Menschen, Angehörige und alle, die verstehen möchten, warum plötzlicher Rückzug oder verändertes Verhalten auch ein Zeichen körperlicher Schmerzen sein kann.
Mehr verständliche Informationen und kostenlose Hilfen findest du auf autismus-ratgeber.de.