
Peller Mariann: Az empátia a szuperképességem | A Te Kék Zónád #16
Montag, 13. April 2026 · 58 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
Ebben az epizódban egy olyan nőt ismerhetünk meg, aki a reflektorfény csillogása mögött megjárta a lélek legmélyebb bugyrait is. Peller Mariann kendőzetlen őszinteséggel beszél a gyerekkori traumákról, az általános iskolai bántalmazásokról és azokról a sebekről, amelyek végül az önismeret és a spiritualitás útjára terelték. Ez a beszélgetés nem egy felszínes celebtörténet, hanem egy belső utazás arról, hogyan válik a fájdalom szuperképességgé, és hogyan lehet a múlt pofonjaiból hálát kovácsolni.
A beszélgetés során érintjük a hitelesség küzdelmeit, a spirituális útkeresést és azt a különleges SVT-módszert, amely segít feloldani a tudatalatti blokkjait. Mariann mesél a nővére és közte lévő szimbiózisról, a láthatatlan nők sorsáról 50 felett, és arról a felszabadító érzésről, amikor az ember végre elengedi a külvilág elvárásait és a toxikus kommenteket. Ez az adás tükröt tart mindannyiunknak: vajon merünk-e szembenézni a saját démonainkkal, hogy végre jól érezzük magunkat a bőrünkben?
Intro
A bántalmazott kislány emlékei
A traumákból fakadó belső erő
A kirekesztés valódi okai
Biztonságos közegben vannak a gyerekeim
Nagyon szigorú vagyok magammal
Mentális védelem a toxikus kommentek ellen
Az empátia, mint szuperképesség
Hálás vagyok a pofonoknak
Szepes Mária öröksége
A megúszhatatlan belső munka
Menekülés a hamis kapaszkodókhoz
Írásommal könnyű azonosulni
A tudatalatti tisztítása az SVT módszerrel
Fontos információ
Testvéri szimbiózis a mikrofonnál
Féltem, hogy nem leszek kreatív
Láthatatlan nők tragédiája 50 felett
A hitelesség fájdalmas gyökerei
Mindenkiben látom a jót
Most jól érzem magam a testemben
Az öregedéssel egyre felszabadultabb vagyok
A szorongás elengedése
Testi-lelki edzés a jövőre
Vendég kérdés
Kövesd Peller Mariannt:
Facebook: facebook.com/pellermariannmusorvezeto/?locale=…
Insagram: instagram.com/mariannpeller_official
KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨
👉 libri.hu/konyv/hamori_bar...
💙DONABLY💙: donably.com/azenkekzonam
💙PATREON💙: patreon.com/cw/AzEnKekZonam?utm_medium=unknown…
Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: instagram.com/azenkekzonam
➡️ TikTok: tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm
#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices