#22.1 Vorwort zur Folge-Folge & deine Beziehung zu Schuld und Scham

Janett Menzel spricht in dieser Folge über die verborgenen Wurzeln von Verlustangst, dem ängstlich-ambivalenten Bindungsstil, und wann dieser kritisch wird:

Schuld, Scham, alte Ablehnungswunden und unbewusste Schutzmechanismen, die Beziehungen belasten, zeigen dir, warum Grenzen, ein langsames Tempo oder ein Nein des Gegenübers dich so stark triggern können und was dahinter steckt.

Männer mit traditioneller Erziehung können hier erkennen, warum sie auf selbstsichere, autonome Frauen emotional reagieren, während Frauen mit dem People-pleasing-Syndrom verstehen, weshalb sie sich in Beziehungen anpassen, um diese nicht zu verlieren.

Diese Folge hilft dir, ganz typische Verlustangst-Muster zu erkennen, deine Reaktionen einzuordnen und gesünder mit Nähe und Distanz umzugehen.

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Der erwähnte Blogpost für Männer: 77 Fragen, um dich in der Liebe zu reflektieren >> (ich-habe-auch-angst.de/fragen-maenner-liebe)
Männliche Verlustangst integer überwinden>> (ich-habe-auch-angst.de/verlustangst-als-mann)

Viel Erkenntnis bei der Folge
Janett Menzel
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Herzliche Grüße
Janett Menzel & Team

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