#36 - THE BRAIN EDITION: Selbstwert vs. Selbstbewusstsein

Heute gibt es die zweite Episode aus meinem neuen Podcast-Format “THE BRAIN EDITION“ für euch. 🎙️

Gemeinsam mit Business- und Life-Coachin Alice Nilsson gehen wir heute dem spannenden Thema Selbstwert vs. Selbstbewusstsein auf den Grund. 🧠 Was ist der Unterschied? Wie kann ich meinen eigenen Wert erkennen? Und wie baue ich mir mein Selbstwertgefühl (neu) auf? Außerdem teilt Alice wieder wertvolle Tipps und Strategien.

Hört rein! 🎧

Timecodes:

00:01 - Intro

01:48 - Was ist Selbstwert und Selbstbewusstsein? Was ist der Unterschied?

05:57 - Wie unterscheidet man zwischen Selbstbewusstsein & Ego oder Arroganz?

07:24 - Wie kann ich meinen eigenen Wert erkennen?

16:36 - Lebenschart - Was verändert sich in den 20ern?

20:18 - Tipps gegen den Verlust von Selbstwertgefühl - Wie baue ich mir mein Selbstwertgefühl neu auf?

23:17 - Wieso sieht man immer erst mal das Schlechte?

30:13 - BRAIN TIPP

Mehr über Alice Nilsson findet ihr hier:
nilsson-coaching.at/coach-alice-nilsson

Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠

*Bi-Weekly Episodes

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