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Shownotes
Es ist wieder Zeit für eine neue Episode “THE BRAIN EDITION“. 🎙️
Egal ob in einer Beziehung, im Job oder in einer Freundschaft - viele von uns waren sicherlich schon einmal in einem toxischen Verhältnis. Gemeinsam mit Business- und Life-Coachin Alice Nilsson gehen wir diesem komplexen Thema auf den Grund. 🧠
Was ist eine toxische Beziehung oder Kultur? Wie bemerke ich diese und wie kann ich mich davon lösen? Das sowie wertvolle Tipps und Strategien hört ihr in dieser Folge. 🎧
Timecodes:
- Intro
- Was ist ein toxisches Verhältnis? Und was macht dies mit einem?
- Wie merkt man, dass man in einer toxischen Beziehung steckt?
- Toxische Familie
- Wie kann ich mir Mut aneignen, dagegen anzugehen?
- Was macht man, wenn man selbst die toxische Person ist? Oder man selbst toxische Züge hat?
- Toxische Verhältnisse im Job
- Was passiert, wenn ich loslassen konnte? Und wie schaffe ich es, nicht mehr in eine solche Situation zu gelangen?
- Abschließende Worte
Mehr über Alice Nilsson findet ihr hier:
nilsson-coaching.at/coach-alice-nilsson
Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠
*Bi-Weekly Episodes
