Elle vise sub 3h pour son premier marathon... L'analyse du coach 🔍

Céleste a 23 ans et un objectif : sub 3h pour son premier marathon.

Sur le papier, ça passe. Mais dans la vraie vie ?

Dans ce nouveau format, Tristan passe en mode enquête 🤓.

Il analyse sa trajectoire : ce qui est cohérent, ce qui bloque, et ce que ça coûterait d’aller chercher les 2h59 ⚡️.

👉 La vraie question : est-ce que son niveau d’investissement est vraiment aligné avec son objectif ?

Trop jeune pour courir sur marathon ?

Peut-on performer du premier coup un marathon ?

Comment gérer la charge quand on pratique aussi d’autres sports ?

Dis-nous en commentaire : Est-ce que ta trajectoire raconterait la même histoire que ton ambition ?

🎥 Retrouve l'épisode en vidéo ici :

youtu.be/IBcL1tvIqJ4

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