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Chopfchaos· Staffel 2· Folge 10

Bindungsstile: Du bist nicht einfach «anxious» oder «avoidant» | #40

Montag, 6. Juli 2026 · 53 min

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Shownotes

Ein 30-Sekunden-Quiz auf Instagram – und plötzlich erklärt ein Label die gesamte Beziehungsgeschichte. «Er ist halt avoidant, das wird nie was.» «Ich bin anxious attached, deswegen klammere ich.»
Attachment Styles sind das neue Sternzeichen. Und die Psychologie hat dazu einiges zu sagen.
Bowlby und Ainsworth hend ihri Forschig a 12 Monat alte Babys im Labor gmacht – nöd a 28-jährige, wo nach em dritte Date googled, ob de Match «dismissive avoidant» isch. D'Wissenschaft zeigt: de Bindungsstil isch keis fixes Persönlichkeitsmerkmal. Er isch dimensional, nöd kategorial – und er cha sich verändere. Mir lueged uf das Zwei-Dimensione-Modell, das de Instagram-Mythos vom «anxious und avoidant ziend sich magisch a» widerlegt, und dadruf was öper miteme sichere Bindigsstil wundervolls chan bewürke inere Beziehig: warum korrigierendi Beziehigserfahrige würklich öpis verändere chönd.
Themen: Bindungsstile · Attachment Theory · Bowlby · Ainsworth · Anxious Avoidant Secure · Beziehungspsychologie · Earned Security · Dating

Gönd eu mal es paar Teaser vom Beziehigs-Charteset uf chopfchaos.ch/chaoslabor go ahluege bi de Folg 40 und gend eus gern eui Rückmeldig.
Chopfchaos – de Psychologie-Podcast, wo Ordnig in Chopf bringt. Und mengisch selber drin versinkt.

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