Constantly Changing Constantly K

Muttersein, Job, Mental Load – und ich mittendrin

Dienstag, 24. März 2026 · 42 min

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Shownotes

Kinder, Job, Organisation, Ansprüche von außen – und irgendwo dazwischen auch noch ich. In dieser Folge spreche ich mit Lisa über genau diesen Balanceakt: den Wiedereinstieg ins Berufsleben nach der Karenz, die Realität hinter Teilzeitmodellen und das ständige Gefühl, mehreren Welten gleichzeitig gerecht werden zu müssen. Wir reden über Druck, über Vorurteile, über Selbstverwirklichung und darüber, warum ein Familienmodell nicht perfekt sein muss, sondern passend.

Viel Spaß beim Zuhören

Kapitel:
Einstieg: zurück ins Berufsleben als Zweifach-Mama
Dank an die Community und Gedanken zum Buchlaunch
Lisa als Gästin: Arbeit, Familie und alles unter einen Hut bringen
Der schwierige Wiedereinstieg nach der Karenz
Teilzeit, Vorurteile und fehlende Rückmeldungen im Bewerbungsprozess
Unterstützung im Umfeld und warum Teilzeit nicht weniger Leistung bedeutet
Von 20 auf 30 Stunden: Karrierewunsch, Familie und Selbstverwirklichung
Verantwortung im Job: Management, Druck und tägliche Organisation
Was beim Wiedereinstieg wirklich hilft: Offenheit, Lernbereitschaft und Ehrlichkeit
Balance im Alltag: Kommunikation, Kinderbetreuung und präsent sein ohne schlechtes Gewissen

Links:
Karin Teigl (instagram.com/constantly_k)

Mein Buch Träum dich mutig (thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1077077814)

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