Träum dich mutig - aber nicht zu jedem Preis

Ich rede darüber, warum es mir gerade schwerfällt, mir selbst einzugestehen, dass sich nicht alles erzwingen lässt, nur weil man es unbedingt will. Warum Ziele sich verändern dürfen, ohne dass man sie gleich aufgibt, und warum es manchmal mehr Stärke braucht, ehrlich auf sich zu hören, als einfach nur stur weiterzumachen. Außerdem muss ich einfach nochmal Danke sagen für alles, was wegen meines Buchs gerade passiert.

Kapitel:
00:02:40 - Träume brauchen Arbeit
00:04:25 - Mein Ziel: Halbmarathon unter 2 Stunden
00:07:35 - Wenn Stress und Ehrgeiz zusammenprallen
00:09:49 - Buchlaunch, Energie und körperliche Grenzen
00:12:19 - Warum sich Ziele ändern dürfen
00:14:58 - Auf sich hören ist keine Schwäche
00:18:54 - Kritik, Community und der Blick nach vorn