Il est intoxiqué aux métaux lourds à 25 ans et sa vie est un calvaire | Avec Adam Swift

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit.
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Dans cet épisode on reçoit Adam, entrepreneur qui a dû devenir son propre médecin pour survivre. À 24 ans, sa santé s'est effondrée du jour au lendemain. Depuis 4 ans, il vit avec une sténose de la veine jugulaire, un syndrome MCAS et une intoxication aux moisissures — trois pathologies liées entre elles qui ont transformé radicalement sa vie. Aujourd'hui, il partage son histoire sans filtre et tout ce qu'il a appris pour tenter de se soigner naturellement.

Perturbateurs endocriniens, métaux lourds, moisissures, lumières artificielles, mauvaise posture, stress chronique : autant de facteurs invisibles qui dégradent notre santé sur le long terme.

Dans cet épisode, Adam explique :
- Comment ses maladies se sont déclenchées et liées entre elles
- Pourquoi les métaux lourds (arsenic, mercure) sont bien plus présents dans notre quotidien qu'on ne le croit
- Comment les perturbateurs endocriniens infiltrent notre maison, notre cuisine, notre lessive et notre cosmétique
- Pourquoi les lumières artificielles détruisent notre rythme circadien et notre sommeil
- Et comment il a retrouvé de l'espoir malgré 4 ans de maladie chronique invisible

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Flavio Guionneau :
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Sommaire :
00:00 – Introduction : quand la santé s'effondre du jour au lendemain
03:54 – Qui est Adam ? Pourquoi il a dû devenir son propre médecin
05:08 – Ses trois pathologies
09:42 – Sténose de la veine jugulaire : symptômes et causes
11:50 – Syndrome MCAS : des cellules en alerte permanente
13:41 – Intoxication aux moisissures : 2 ans d'exposition sans le savoir
16:28 – Les maladies chroniques invisibles et leurs liens entre elles
16:51 – Métaux lourds : arsenic, mercure et tests difficiles à obtenir
18:05 – Comment Adam vit avec tout ça au quotidien
26:22 – Le lifestyle d'avant : alc*ol, malbouffe, surmenage et sédentarité
28:26 – Traumas, mauvais choix et dentiste holistique
30:31 – Arsenic dans l'eau et le riz : 16 ans d'exposition quotidienne
32:31 – AirPods, ondes EMF et lumières : les risques du quotidien
35:49 – Intérêts économiques vs complot : comment penser les études
39:50 – Comment Adam a découvert les perturbateurs endocriniens
41:17 – Changer sa maison petit à petit : par où commencer
44:32 – Biohacking vs fondamentaux : ne pas mettre la charrue avant les bœufs
47:24 – La psychose de la santé : comment ça impacte les relations
50:43 – Cigarette, addictions et autodestruction : un regard sans jugement
1:00:45 – Liens sociaux, amour et foi : ce que le biohacking oublie souvent
1:01:47 – Vivre jusqu'à 150 ans : à quelle condition ?
1:05:31 – Génétique, épigénétique et transmission par le microbiote
1:09:55 – Normaliser sa mauvaise santé : le piège dans lequel tout le monde tombe
1:14:17 – Ne plus pouvoir faire de sport : le message d'Adam à ceux qui peuvent
1:21:08 – Maladie chronique et vie intime : Adam répond sans tabou
1:23:35 – Rétention séminale : énergie vitale et pratique quotidienne
1:27:52 – La maladie comme super pouvoir : trouver le positif dans l'épreuve
1:30:07 – Rythme circadien, mélatonine et lumières artificielles
1:35:21 – Le mot de la fin : prenez soin de vous !

Qui sont Flavio & Meryl ?
🧠 Deux experts passionnés de santé naturelle, biohacking et micronutrition, fondateurs de :
✅ Pareto Santé, un accompagnement personnalisé pour les entrepreneurs et cadres qui veulent retrouver de l'énergie, perdre du poids et optimiser leur santé à 360°
✅ Nutripreneur, une marque de compléments alimentaires premium fabriqués en France, sans bullshit, ultra dosés et pensés pour ceux qui veulent performer sans se cramer