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Gesundheit & Fitness

Corps & Esprit

von Meryl Bissonnier & Flavio Guionneau

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Ce podcast est à destination des personnes qui souhaitent avoir une santé et un physique au top.
Nous parlerons dans ce podcast de santé physique et santé mentale sans tabou !
Nous allons vous dévoiler nos secrets et tout notre savoir pour vous aider à prendre soin de vous 🧠💪🏻
Retrouvez Meryl et Flavio sur leurs réseaux ainsi que leur marque de compléments Française et naturelle :
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  2. 10 pièges du supermarché qui te font acheter n’importe quoi

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  3. Bonjour Drink : ça vaut quoi scientifiquement ?

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  4. On analyse la diète de Tibo InShape (on est un peu étonné)

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  6. Le po*no détruit ton couple | Avec Thérèse HARGOT

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  8. Ces objets qui détruisent tes hormones au quotidien | Avec Meryl

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  9. Alimentation : les 100 tips les plus importants à savoir | Avec Meryl & Flavio

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  10. Les 5 piliers de la performance (replay conférence) | Avec Meryl & Flavio

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  11. Corps & Esprit c’est fini

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    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. Aujourd'hui, Flavio et Meryl reçoivent Eva, entrepreneuse et créatrice de contenu spécialisée en santé féminine et SOPK. Diagnostiqu

  13. Le gluten n’est pas un problème | Avec Adriano Farano

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  14. Ce que ton médecin oublie de te dire | Avec Valérie ORSONI

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  15. Naturopathe : “Les huiles essentielles c’est magique” | Avec Mélanie FREY

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  16. Ex SDF et addict au cra*k, elle raconte son histoire | Avec Ashley TAÏEB

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  17. Musculation : les 100 conseils les plus importants | Avec Meryl & Flavio

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  18. La face cachée des produits du supermarché | Avec Steven alias @prendsunfruit

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. Aujourd'hui on retrouve Steven alias @prendsunfruit créateur de contenu spécialisé en alimentation, pour une troisième session encor

  19. Santé de la femme : tout ce que tu dois savoir | Avec Mary Delberghe

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. Aujourd'hui, Flavio et Meryl reçoivent Mary Delberghe, naturopathe spécialisée en santé de la femme — troubles hormonaux, endométrio

  20. 100 astuces sommeil pour ne plus jamais te réveiller fatigué | Avec Meryl & Flavio

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. Aujourd'hui, Flavio et Meryl ont décidé de répondre à une demande qu'ils entendaient depuis longtemps : créer le guide ultime du som

  21. Coaching en live : On revoit toutes ses habitudes santé | Avec Antoine

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. Aujourd'hui on teste un format inédit : Antoine, entrepreneur, vient exposer ses objectifs de santé en direct et reçoit les conseils

  22. Charles Robin : « Dissocier le corps et l’esprit est la pire erreur »

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. On reçoit Charles Robin, alias Le Précepteur, vulgarisateur de philosophie, auteur du livre "La philosophie c'est pour vous aussi" (

  23. Les dessous inimaginables de l’anorexie (témoignage) | Avec Romane

    Si tu souffres de troubles du comportement alimentaire ou que tu traverses une période difficile, des lignes d'écoute et associations spécialisées peuvent t'aider. En France : Anorexie Boulimie Info Écoute — 09 69 325 900 (numéro national,

  24. Le diabète va devenir la première maladie de France (témoignage) | Avec Margot

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  25. Si tu es stressé tu prendras du gras (difficile à perdre) | Avec Meryl & Flavio

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  26. La vérité derrière une perte de poids ultra-rapide (témoignage) | Avec Diane

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  27. Si t’es accro au sucre c’est la faute de tes parents | Avec Meryl & Flavio

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  28. Kinés : “Si t’as une blessure voici le protocole à suivre” | Avec Training Thérapie

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  29. Il est intoxiqué aux métaux lourds à 25 ans et sa vie est un calvaire | Avec Adam Swift

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  30. Tout ce que tu dois faire pour ne plus JAMAIS avoir de boutons | Avec Flavio & Meryl

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. Aujourd'hui, Flavio et Meryl prennent le micro pour un épisode très personnel. Flavio a eu de l'acné pendant plus de 10 ans (sur le

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