Santé de la femme : tout ce que tu dois savoir | Avec Mary Delberghe

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit.
Aujourd'hui, Flavio et Meryl reçoivent Mary Delberghe, naturopathe spécialisée en santé de la femme — troubles hormonaux, endométriose, SOPK, ménopause... Un épisode dense, bienveillant et qui dit beaucoup de choses qu'on n'entend pas assez. Parce qu'une femme qui a les hormones qui fonctionnent bien, ça existe. Et ça ne devrait pas être une exception.

Ebook récapitulatif de l'épisode : go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit-epi…

Dans cet épisode, Mary explique :
- Pourquoi souffrir pendant ses règles n'est pas normal et ce que ça dit vraiment de ta santé
- Ce qu'est un cycle menstruel sain, et comment les 4 phases changent tout à la façon de vivre et de travailler
- SOPK, endométriose, hypothyroïdie : les différences, les signaux d'alerte et ce qu'on peut vraiment faire naturellement
- Pourquoi la pilule est trop souvent prescrite comme un pansement et ce qu'on rate en faisant ça
- Le lien entre stress chronique, système nerveux et déséquilibre hormonal

Un épisode pour toutes les femmes, et pour les hommes qui vivent, aiment ou travaillent avec elles.

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Mary Delberghe :
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Qui sont Flavio & Meryl ?
🧠 Deux experts passionnés de santé naturelle, biohacking et micronutrition, fondateurs de :
✅ Pareto Santé, un accompagnement personnalisé pour les entrepreneurs et cadres qui veulent retrouver de l'énergie, perdre du poids et optimiser leur santé à 360°
✅ Nutripreneur, une marque de compléments alimentaires premium fabriqués en France, sans bullshit, ultra dosés et pensés pour ceux qui veulent performer sans se cramer