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Gesundheit & Fitness

Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind

von Dami Charf

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    Laura spricht ehrlich über den Druck, immer funktionieren zu müssen, und darüber, wie schwer es ist, sich selbst wertvoll zu fühlen, wenn die Leistung wegfällt. Wir reden darüber, was passiert, wenn man immer nur nach äußerer Bestätigung su

  3. Meine erste Podcastfolge - mit Fragen, Antworten und einem Jubiläum!

    Heute startet unser Podcast mit einer extra dafür aufgenommenen Auftaktfolge. In dieser Folge beantworte ich Fragen von euch, Fragen zu mir und meinem Weg und hoffe, dass uns damit ein spannender Inhalt und Auftakt gelungen ist. Mehr Inform

  4. Dami & Leo - #20 - Warum mag ich mich nicht?

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  7. Dami & Leo - #17 - Die Kunst, ja und nein zu sagen

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  8. Dami & Leo - #16 - Wie viel Sensibilität ist gut für uns?

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  10. Dami & Leo - #14 - Wie unser Körper auf unsere Psyche wirkt

    In diesem Gespräch gehen Leo und ich noch einmal vertieft auf die Zusammenhänge von Körper und Psyche ein. Die Bedeutung, die unser Körper für unsere Psyche und unser Wohlbefinden (oder unser Unwohlbefinden) hat, ist kaum zu überschätzen. W

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