- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 15 mintypische Länge
- vor 4 Tagenletzte Folge
Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung.
.
Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst.
.
Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben.
.
Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er die hochwirksame und alltagstaugliche Innere-Kind-Transformation.
.
In jeder Folge des Podcasts bekommst Du wertvolle Tipps und Inspirationen, wie auch Du Dein Inneres Kind heilen kannst. Und Dir so ein erfülltes und glückliches Leben erschaffst.
.
Du willst tiefer ins Thema einsteigen?
.
Dann sei bei der neuen Masterclass DEIN INNERES KIND HEILEN dabei. Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum und Du kannst kostenlos dabei sein. Es haben schon mehr als 80.000 Menschen mitgemacht und ihr Inneres Kind geheilt.
.
Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern 👉 beziehungheilen.com
Folgen
Warum Deine Selbstkritik bleibt, obwohl Du es besser weißt
Du weißt eigentlich, dass Du in Ordnung bist, und trotzdem macht Dich die Stimme in Dir bei jedem Fehler fertig. Warum hilft es nicht, perfekt zu sein, positiv zu denken oder alles zu verstehen? Diese Folge ist ein Ausschnitt aus der Aufzei
Streit gehört dazu? Das sehe ich anders!
Du weißt, dass dieser eine Satz alles schlimmer macht, und trotzdem sagst Du ihn. Warum passiert das im Streit immer wieder? In dieser Folge erfährst Du: • Warum mir Kommunikationstechniken geholfen haben und weshalb ich trotzdem immer wied
Nach Australien auswandern hilft auch nicht
Starke Gefühle kommen hoch und Du willst am liebsten weg? Genau da liegt Deine größte Chance. In dieser Folge: warum Du Dich überall mitnimmst, welche zwei Möglichkeiten Du mit Deinen Gefühlen hast und wie Du aus dem Gefühl in den Beobachte
Ist mein Partner doch nicht der Richtige?
Viele hoffen: Wenn ich den richtigen Partner gefunden habe, ist alles gut. Doch Du nimmst Dich selbst in jede Beziehung mit. In dieser Folge erfährst Du: - wie nach der Verliebtheit das Innere Kind in Euch wach wird, - warum genau darin ein
Zwei Gedanken, die Deine Beziehung sofort verändern
Du wünschst Dir eine glückliche, entspannte Beziehung, ohne dass sich erst Dein Partner ändern muss. Zwei einfache Gedanken können dafür der Anfang sein. In dieser Folge erfährst Du: • warum die meisten Deiner Gefühle in der Beziehung gar n
Warum Du Dich in Deiner Beziehung selbst verlierst
Du wünschst Dir Nähe, Verbindung und eine glückliche Beziehung, ohne Dich selbst dafür aufzugeben. Doch vielleicht schluckst Du Deine Wünsche herunter, um Streit zu vermeiden, und merkst später, dass Du Dich dabei selbst verlierst. In diese
Früher wäre ich ausgeflippt: 11 Menschen über ihren Weg mit dem Inneren Kind
Heute rede ich kaum. In dieser Folge hörst Du elf Menschen, die den Weg mit ihrem Inneren Kind gegangen sind. Sie erzählen, wie es vorher war: der Streit, der immer gleich abläuft, die Nachricht, die nicht kommt, der Abend, an dem man nicht
Warum Du genau das manifestierst, was Du NICHT willst
Du wünschst Dir eine glückliche Beziehung, mehr Geld oder ein anderes Leben. Du visualisierst, denkst positiv und wartest. Aber im Außen verändert sich wenig. In dieser Folge zeige ich Dir, warum Manifestieren nicht bei Deinen Wünschen begi
Warum Du trotz all Deiner Inneren-Kind-Arbeit feststeckst
Ich habe schon so viel gemacht, aber irgendwie hänge ich immer noch fest.“ Diese Frage begegnet mir immer wieder. In dieser Folge teile ich mit Dir den einen Satz, der Dir zeigt, wo Deine nächste Transformation beginnt. Vielleicht liegt die
Du siehst Dein Inneres Kind nicht? Darauf kommt es gar nicht an
Viele glauben, Innere-Kind-Arbeit funktioniert nur, wenn sie ihr Inneres Kind vor sich sehen. In einer Meditation, als Bild, möglichst deutlich. Und wenn nichts kommt, entsteht der Gedanke: Bei mir geht das wohl nicht. In dieser Folge zeige
Die Quintessenz meiner ganzen Arbeit in wenigen Minuten
Alles, was ich in all den Jahren gelernt habe, passt in ein paar Sätze. Heute gebe ich sie Dir. Es ist viel einfacher, als Du denkst. Und gleichzeitig das, woran die meisten scheitern. Hör rein.
Wohin mit Deiner Wut?
Wut. Kennst Du sie? Oder ist sie bei Dir eher verschwunden? Vielleicht explodiert sie aus Dir heraus. Und hinterher tut Dir leid, was Du gesagt hast. Bei Deinem Partner, Deiner Partnerin. Bei Deinen Kindern. Vielleicht drückst Du sie auch s
„Ich mag Dich nicht." Was dieser Satz in Dir auslöst?
"Ich mag Dich nicht." Jemand sagt Dir das ins Gesicht. Vielleicht sogar vor anderen Menschen. Was macht das mit Dir? Nüchtern betrachtet wäre so ein Satz fast ein Geschenk. Endlich Klarheit. Und trotzdem trifft er die meisten Menschen bis i
So veränderst Du eine schwierige Beziehung, ohne dass der andere mitmachen muss
• Du willst, dass Dein Partner, Deine Kinder oder Deine Kollegen sich endlich anders verhalten • Du hast es vermutlich schon unzählige Male versucht, und es hält einfach nie • In dieser Folge erfährst Du, warum genau dieser Weg fast immer s
Alle wollen glücklich sein. Kaum einer schafft es. WARUM??
Alle wollen glücklich sein. Kaum einer schafft es. Nicht, weil es schwer wäre, sondern weil fast alle in eine Richtung suchen, in der nichts zu holen ist. • Warum der Kick nach drei Tagen weg ist und der nächste größer sein muss • Die zweit
Der Moment, an dem meine Beziehung plötzlich ruhiger wurde
Es gab einen Punkt, an dem meine eigene Beziehung plötzlich ruhiger wurde. Nur eine einzige Sache, die sich in mir verändert hat. Und die hat alles andere verändert. In dieser Folge: • Was genau sich bei mir verändert hat, bevor der Streit
Du wolltest nie wie Deine Eltern werden ...
Hast Du Dir mal geschworen, nie so zu werden wie Deine Eltern – und ertappst Dich trotzdem dabei, genau das zu tun? In dieser Folge geht es um: • Warum die bewusste Entscheidung "Ich mache das anders" ausgerechnet in den wichtigsten Momente
Erfüllst Du die wichtigste Voraussetzung für eine gesunde Beziehung ?
In dieser Folge erfährst Du: • Warum Du Dich in Beziehungen immer wieder verlierst und nicht für Dich einstehen kannst • Wie aus großer Liebe fast unbemerkt eine toxische Dynamik zwischen zwei Menschen wird • Woran Du selbst überprüfen kann
Eine Beziehung ganz ohne Streit – und warum das kein "Friede-Freude-Eierkuchen" ist
„Streit gehört zu jeder Beziehung dazu." Diesen Satz liest Du überall – sogar von Beziehungsexperten. Und ich sage ganz klar: Nein. Streit entsteht immer nur dann, wenn zwei verletzte Innere Kinder aufeinandertreffen. In dieser Folge zeige
Soll ich mich trennen? 3 Fragen, die Dir Klarheit geben
Soll ich mich trennen – oder bleiben? Eine der schwersten Fragen überhaupt, gerade wenn viel dranhängt. Niemand kann sie Dir abnehmen. Aber Du kannst lernen, sie so anzugehen, dass Du am Ende wirklich weißt, was für Dich richtig ist, statt
→ 5 beliebte Beziehungstipps, die gerade viral gehen – und Deine Beziehung ruinieren
Du hast sie bestimmt schon hundertmal gesehen: Beziehungstipps, die durch Social Media gehen, sich vernünftig anhören – und bei denen Du innerlich nickst. „Ja, stimmt eigentlich." Und genau da liegt das Problem. Denn manche dieser Ratschläg
Warum sich in Deinen Beziehungen immer wieder dieselbe Geschichte abspielt
Kennst Du das Gefühl, in Deiner Beziehung immer wieder an derselben Stelle zu landen? Dieselben Diskussionen. Dieselbe Distanz. Dasselbe leise „nicht schon wieder". Und das Verrückteste daran: Selbst wenn der Partner wechselt, bleibt die Ge
Warum Dein "Nein" andere triggert
In dieser Folge erfährst Du, warum Dein Nein so oft Reaktionen auslöst, wie Du damit sicherer umgehen kannst und was Dir hilft, bei Dir zu bleiben – auch wenn es unangenehm wird.
Warum Dein Partner nicht das Problem ist
Wenn es in Deiner Beziehung gerade schwierig ist – Streit, Distanz oder einfach kein echter Kontakt mehr da ist… Was braucht es wirklich, damit sich etwas verändert? In dieser Folge erfährst Du, warum viele Versuche, die Beziehung zu retten
Das Schlimmste, wenn Du Dein inneres Kind nicht geheilt hast
Was ist eigentlich die größte Konsequenz, wenn Du Dein Inneres Kind nicht heilst? Viele schauen dabei auf äußere Probleme – doch der eigentliche Effekt zeigt sich an einer ganz anderen Stelle.
Der eine Moment, in dem Transformation am leichtesten ist
In dieser Folge erfährst Du, warum viele intensive Gefühle gar nicht wirklich aus dem Heute kommen, wie alte innere Kind-Anteile durch Trigger plötzlich wieder aktiv werden und weshalb echte Veränderung erst dann beginnt, wenn Du Deinen Gef
Der wahre Grund, warum Du nicht entspannen kannst
Machst Du Dir selbst ständig Stress? Warum geraten so viele Menschen immer wieder in Druck, Leistung und innere Anspannung – obwohl sie sich eigentlich nach Ruhe und Leichtigkeit sehnen? In dieser Folge erfährst Du, warum Stress oft viel ti
Vor diesen Menschen solltest Du Dich hüten
Woran erkennst Du, ob jemand wirklich gut für Dich ist ... oder ob Du besser Abstand halten solltest? Es gibt einen einfachen Check, der Dir sofort zeigt, ob eine Beziehung auf einem gesunden Fundament steht oder ob sie langfristig immer wi
Wann bist Du „fertig“ mit Innerer Kind Arbeit?
In dieser Folge wird es persönlich. Du erfährst, warum manche Themen nicht „fertig“ sind, sondern tiefer gehen, als Du denkst. Wenn Du das praktisch angehen möchtest: In der kostenlosen Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbs
Das ultimative Anfänger-Tutorial für Innere-Kind-Transformation
Ultimatives Anfängertutorial: So startest Du mit Innerer Kind Transformation Du interessierst Dich schon länger für Innere Kind Arbeit. Aber Du fragst Dich: Wie fange ich ganz konkret an? Was ist wirklich wichtig am Anfang und worauf sollte
