- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 22 mintypische Länge
- vor 6 Tagenletzte Folge
Der #gemeckerfrei® Podcast von und mit Uli und Bernd Bott. Für liebevolle Beziehungen, für Paare, die für immer knallverliebt sein wollen und für Eltern, die sich einen gemeckerfreien, liebevollen und erfüllten Familienalltag wünschen!
Folgen
257 Der größte Fehler, den Männer in ihrer Beziehung machen
Warum werden Männer von der Trennung ihrer Partnerin oft völlig überrascht, obwohl sie überzeugt sind, dass in ihrer Beziehung alles in Ordnung ist? In dieser Folge von Bei allem Gemecker sprechen Uli und Bernd Bott darüber, welcher Denkfeh
256 Worum es beim Streit um die Spülmaschine wirklich geht!
Der Streit um die Spülmaschine ist nicht euer eigentliches Problem Warum streiten wir uns als Paar über Kleinigkeiten wie die Spülmaschine, das Geld oder eine falsch aufgehängte Lampe? Im Gemecker Podcast sprechen Uli und Bernd Boot darüber
255 Dein Kind kann etwas, das du längst verlernt hast!
Dein Kind spielt sich eine neue Welt – Du bleibst in deiner alten Was können wir von unseren Kindern lernen, und was haben sie uns voraus, das wir als Erwachsene oft längst verlernt haben? In dieser Folge des Gemecker Podcasts sprechen Uli
254 Emanzipation ist gescheitert?! Warum wir neu denken müssen
Emanzipation, Gleichberechtigung, Männlichkeit und Weiblichkeit beschäftigen viele Menschen – doch was bedeutet es eigentlich, als Mann oder Frau wirklich in der eigenen Kraft zu sein? Uli und Bernd sprechen darüber, wie geschlechterspezifi
253 Zyklus & Hormone = Gemecker – Wie viel davon ist wirklich unvermeidbar?
Wie sehr beeinflussen der weibliche Zyklus, Hormone und die eigene körperliche Verfassung eigentlich unsere Stimmung und unser Verhalten? In dieser Folge des Gemecker Podcasts sprechen Uli und Bernd darüber, welchen Einfluss der weibliche H
252 So beginnt Gewalt in Beziehungen – lange vor dem ersten Schlag
Gewalt in Beziehungen beginnt nicht immer mit einem sichtbaren körperlichen Übergriff – oft entwickeln sich problematische Dynamiken viel früher und deutlich subtiler. In diesem Video sprechen Uli und Bernd darüber, welche Formen von Gewalt
251 „Jetzt zieh das durch!“ – Der Denkfehler hinter dem Dranbleiben
Was passiert eigentlich, wenn wir von unseren Kindern ständig erwarten, dass sie funktionieren? In dieser Folge des #gemeckerfrei® Podcasts schauen wir genauer hin, was hinter Sätzen wie „Stell dich nicht so an“, „Mach doch einfach“ oder „A
250 Kein Bock auf Schule? Der wahre Grund wird oft übersehen
Warum haben Kinder und Jugendliche plötzlich keinen Bock mehr auf Schule, Hausaufgaben oder sogar auf Hobbys, die ihnen eigentlich einmal richtig Spaß gemacht haben? In dieser Folge des Gemecker frei Podcasts sprechen Uli und Bernd Bott übe
249 Was deine Kinder später über ihre Kindheit sagen werden
In dieser Folge sprechen wir über einen Gedanken, der uns nach einem kurzen Video beschäftigt hat: Was wird unsere eigene Generation irgendwann über ihre Eltern und ihre Kindheit erzählen? Wir sprechen über Generationenkonflikte, die eigene
248 Warum dein „Rückschlag“ vielleicht gar keiner ist
Was hält uns eigentlich davon ab, aufzugeben, wenn etwas nicht sofort funktioniert oder gerade alles schwierig erscheint? In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, warum Dranbleiben für uns nicht bedeutet, verbissen an einem Plan fes
247 Warum wir keine Work-Life-Balance brauchen & wie unser Alltag aussieht
Wie viele Stunden am Tag arbeiten wir eigentlich – und warum denken wir gar nicht in den klassischen Kategorien von Arbeit und Freizeit? In dieser Folge des Gemeckerfrei-Podcasts sprechen wir offen über unseren Alltag, unsere Selbstständigk
246 Wir machen uns nackig – Wendepunkte, Beziehung, Familie und Gesundheit
In dieser persönlichen Folge des Gemecker Podcasts machen sich Uli und Bernd ein Stück weit nackig und beantworten Fragen, die tief in ihre eigene Familiengeschichte, Beziehung und persönliche Entwicklung führen. Sie sprechen offen über sch
245 Wir haben unsere Kinder aus der Schule genommen – und würden es sofort wieder tun
Schule, Unschooling oder doch ein ganz anderer Bildungsweg? In dieser Podcastfolge nehmen wir dich mit in unsere persönliche Geschichte und erzählen, warum wir uns Schritt für Schritt dazu entschieden haben, unsere Kinder aus der Schule zu
244 Sommerferien entspannt gestalten – So profitieren Kinder (& Eltern) wirklich
Manche Kinder stecken schon mitten in den Sommerferien, andere zählen noch die letzten Schultage – und viele Eltern stellen sich jedes Jahr dieselbe Frage: Sollten Kinder in den Ferien den Schulstoff wiederholen, Lücken schließen oder einfa
243 Warum wir nicht mehr vegan leben und was wir heute essen
30 Jahre Ernährungsexperimente – das haben wir daraus gelernt Wir wurden immer wieder gefragt, ob wir noch vegan leben – und genau diese Frage nehmen wir zum Anlass, um offen über unsere persönliche Entwicklung beim Thema Ernährung und Gesu
242 Die verrücktesten Veränderungen aus 8 Jahren Elterncoaching
Das hätte selbst uns überrascht – Diese Wunder erleben Eltern wirklich Viele Menschen sprechen von Wundern – doch was ist eigentlich ein Wunder? In dieser Podcastfolge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unserer Arbeit und erzählen von
241 So haben wir Familie und Beruf wirklich vereinbart
Unser größter Game-Changer für ein entspanntes Familienleben Viele Eltern haben das Gefühl, ihren Familienalltag an Erwartungen, Regeln und äußere Vorgaben anpassen zu müssen. Doch was verändert sich, wenn nicht die Familie in ein bestehend
240 War ab Tag 1 bei euch alles #gemeckerfrei®? - Die ehrliche Antwort
Ihr fragt, wir antworten! Hat es bei uns direkt geklappt mit #gemeckerfrei®? Oder gab´s da Hürden und Umwege? Wir erzählen, warum eine Entscheidung immer nur der Anfang ist. Außerdem: Wie können wir gut entspannen? Woran haben wir Spaß? Wel
239 Vom Hippie und der Streberin – Unsere Liebesgeschichte
In dieser ganz besonderen Q&A-Folge beantworten wir eure Fragen, die nichts mit unseren Inhalten zu tun haben, sondern mit uns ganz persönlich! Ihr wolltet mehr über uns wissen, und wir haben versprochen, die Hüllen fallen zu lassen. In die
238 Eine normale Beziehung - warum das schief geht
**Was, wenn dein Navi seit Jahren das falsche Ziel eingestellt hat? **Die meisten von uns haben nie gelernt, wie eine Beziehung wirklich aussehen kann, die jeden Tag besser wird. Wir hatten keine Vorbilder dafür. Und deshalb halten wir Ding
237 Das ist doch (nicht) normal - so beinflußt du deine Kinder
**Was hältst du eigentlich für normal – und was macht das mit deinem Kind? ** Ein Baby weint im Kinderwagen. Die Eltern stehen daneben und warten. Ein paar Meter weiter: ein Siebenjähriger, der sich noch bequem schieben lässt. Zwei Bilder.
236 Kinder lernen das Falsche - was Eltern jetzt tun sollten
Wir haben keine Ahnung, was unsere Kinder lernen müssen. Und das ist gut so. Vor zehn Jahren hieß es: Werde Softwareentwickler. Sicherer Job, gute Zukunft. Heute programmiert die AI. Billiger und schneller. Und Roboter ersetzen jeden Handwe
235 Wieviel Bildung braucht dein Kind?
**Sind wir mündig genug – für uns selbst, und für unsere Kinder? **Was, wenn die Art, wie wir über Journalismus streiten, uns einen Spiegel vorhält – als Eltern, als Gesellschaft, als Menschen? Denn ob ein Journalist entscheidet, was sein P
234 Zucker schadet nicht nur deinen Kindern - Ernährung als Stressfaktor
Ausgangspunkt ist ein Beispiel aus der Gemeckerfrei-Arbeit: Ein Kind soll auf einem Gerät keine Videos schauen, obwohl sie direkt verfügbar sind. Die Frage dahinter ist unbequem: Warum erwarten wir von Kindern eine Disziplin, die wir Erwach
233 Hanta-Virus, Krieg & Co - so bleibst du angstfrei
In dieser Folge sprechen Uli und Bernd darüber, wie schnell Menschen heute in Sorge, Bewertung und Worst-Case-Szenarien rutschen – und was das mit dem eigenen Leben, der Beziehung zu Kindern und dem Familienalltag macht. Auslöser ist eine a
232 Wenn Schule dein Kind krank macht - und du es für normal hältst
Bauchweh, Kopfweh, Schlafprobleme, Wutanfälle oder Rückzug: Viele Kinder zeigen deutliche Stresssignale, und trotzdem werden sie im Familienalltag schnell als „normal“ abgetan. In dieser Folge sprechen Uli und Bernd darüber, warum Eltern ge
231 Angststörungen und Depression: jedes 4. Kind ist betroffen
**Darum geht es in dieser Folge ** Psychische Auffälligkeiten, Angststörungen und Depressionen bei Kindern und Jugendlichen nehmen spürbar zu. Gleichzeitig wird vieles noch immer übersehen, kleingeredet oder als „Pubertät“ abgetan. Uli und
230 Wenn du schweigst, stirbt deine Beziehung – das stille Gift der Konfliktvermeidung
**Worum geht es in dieser Folge? **Reifendruckkontrolle? Gelernt. Geschirrspülen? Gelernt. Aber wie man als Paar wirklich miteinander spricht? Das hat uns niemand beigebracht – und genau das kostet viele Beziehungen langfristig ihre Qualitä
229 Warum Paare lieber kämpfen, als einfach „Es tut mir leid“ zu sagen
Wir bringen unseren Kindern bei, sich zu entschuldigen – aber als Erwachsene tun wir uns selbst oft unglaublich schwer damit. In dieser Folge sprechen Uli und Bernd darüber, warum das so ist, und was sich in euren Beziehungen verändert, wen
228 Er eskaliert mit den Kids - Wann muss ich eingreifen
**Worum geht's? ** Du kennst das Gefühl: Im Badezimmer eskaliert es, du stehst in der Küche – und weißt nicht, ob du eingreifen sollst oder nicht. Partei fürs Kind? Oder den Partner stehen lassen? Uli und Bernd sprechen in dieser Folge über
