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Gesundheit & Fitness

Die philosophische Morgentoilette

von Michael Lehofer

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  1. 018 | Die Liebe

    In dieser Folge der „philosophischen Morgentoilette“ geht es um das Wesen der Liebe – jenseits romantischer Gefühle. Ich spreche darüber, wie Liebe als Zustand tiefer Verbundenheit wirkt, welche neurobiologischen Prozesse dahinterstehen und

  2. 017 | Begegnung

    In dieser philosophischen Morgengedanken-Folge spricht ein Psychiater über die zentrale Bedeutung von Begegnung für unser Leben und unsere psychische Gesundheit. Er erklärt, wie Begegnungen uns vitalisieren, warum ihr Fehlen krank machen ka

  3. 016 | Über das richtige Zuhören

    In dieser Folge der Philosophischen Morgentoilette geht es um die Bedeutung des echten Zuhörens. Anhand der Imago-Methode aus der Paartherapie zeigt der Sprecher, wie Missverständnisse entstehen und wie das bewusste Wiederholen des Gehörten

  4. 015 | Richtig NEIN sagen können

    In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette sprechen wir über die Fähigkeit, sich abzugrenzen – ein zentrales Thema für innere Stärke, Selbstliebe und gesunde Beziehungen. Warum fällt es vielen so schwer, Nein zu sagen? Was hat das m

  5. 014 | Recht vs. Unrecht

    In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette reflektieren wir gemeinsam über den Umgang mit Ungerechtigkeit und darüber, wie wir uns selbst im Leben adäquat „zumutbar“ machen können. Was bedeutet es, sich Dinge gefallen zu lassen – un

  6. 013 | Geben und Nehmen

    Das Leben besteht durchgehend aus Geben und Nehmen. In der Kindheit ist man eher auf das Nehmen eingestellt – lediglich ein Lächeln gegenüber den Eltern kann als Geben verstanden werden. Später jedoch kehrt sich das Verhältnis um: Wenn die

  7. 012 | Das Schöne vs. das Unschöne

    In dieser Ausgabe der philosophischen Morgentoilette widmen wir uns dem Schönen und dem Hässlichen. Ist Schönheit wirklich nur subjektiv? Oder erleben wir sie tiefer, als bloß im Auge des Betrachters? Durch persönliche Beispiele und neurobi

  8. 011 | Das Gute vs. das Böse

    In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette geht es um eine der grundlegendsten Fragen unseres Daseins: Was ist das Böse – und was das Gute? Ausgehend von einem schockierenden Attentat in Graz beleuchtet das Video, wie Egoismus, Gefü

  9. 010 | Ideologien

    In dieser philosophischen Morgentoilette geht es um die Macht der Ideologien – wie sie unser Denken, Handeln und sogar unsere Gesundheit beeinflussen. Zwei bewegende Geschichten zeigen, wie sehr wir an Glaubenssystemen hängen, selbst wenn s

  10. 009 | Sorgen

    In diesem Video widmen wir uns dem Thema „Sorgen“ und reflektieren darüber, wie unser Leben von unwillkürlichen Ereignissen geprägt wird. Inspiriert von Heideggers Philosophie betrachten wir die menschliche Existenz als „in die Welt geworfe

  11. 008 | Erfülltes Leben

    In diesem Video widmen wir uns der tiefgründigen Frage, was ein erfülltes Leben wirklich bedeutet. Statt gängigen Vorstellungen und Checklisten zu folgen, reflektieren wir gemeinsam über den inneren Sinn des Lebens und darüber, warum es wic

  12. 007 | Pflichtbewusstsein

    In diesem Video teilt der Erzähler eine inspirierende Begegnung auf dem Kaiser Josef Platz in Graz, die zum Nachdenken über Erfolg und Stress anregt. Ein erfolgreicher Geschäftsmann, gefangen in einer Kindheitsidee des absoluten Erfolgs, er

  13. 006 | Probleme lösen

    In dieser Episode der philosophischen Morgentoilette beschäftigen wir uns mit dem alltäglichen und zugleich essenziellen Thema: Probleme lösen. Während manche Menschen versuchen, Probleme als „Herausforderungen“ zu beschönigen, setzen wir u

  14. 005 | Wirklichkeitskonstrukte

    Wie wichtig ist es, nicht nur äußerlich gepflegt zu sein, sondern auch innerlich Schönheit zu entdecken? In diesem inspirierenden Video lernst du, wie du deine persönliche Wirklichkeit bewusst gestalten kannst. Erlebe, warum es entscheidend

  15. 004 | Meinungen

    Krisen haben unsere letzten Jahre geprägt, und niemand wusste im Voraus, wie diese Krisen zu bewältigen sein würden. Jeder von uns hat sich seine persönliche Meinung dazu gebildet. Viele Fragen haben sich aufgetan – Fragen, die jeder für si

  16. 003 | Selbstverwirklichung

    Selbstverwirklichung – das Verwirklichen einer Vorstellung von sich selbst. Viele Menschen haben zahlreiche Pläne für ihr Leben, an denen sie so sehr festhalten, dass sie beinahe zu deren Sklaven werden. Dennoch blicken viele Menschen späte

  17. 002 | Begegnung als Lebensmittel

    „Ich bin ich durch dich.“ – Begegnungen prägen unser ganzes Leben: Menschen begegnen sich, zeugen ein Kind. Das Kind begegnet der Mutter im Mutterleib. Geboren begegnet das Kind Personen im nahen Umfeld, später im Kindergarten, in der Schul

  18. 001 | Optimist vs. Pessimist

    GUTEN MORGEN! … heißt es von meiner Seite ab jetzt an jedem Montag um 06:00 Uhr mit meiner neuen Monolog-Podcast-Serie „Die philosophische Morgentoilette“. Jeweils in einer ca. 10-minütigen Betrachtung starten wir die Woche mit unterschiedl

  19. Trailer

    GUTEN MORGEN! … heißt es von meiner Seite ab jetzt an jedem Montag um 06:00 Uhr mit meiner neuen Monolog-Podcast-Serie „Die philosophische Morgentoilette“. Jeweils in einer ca. 10-minütigen Betrachtung starten wir die Woche mit unterschiedl

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