Ist es schlimm, dass…? | Cheat Days | Alkohol während der Diät | kein Sport machen

Ist es schlimm, dass ich Alkohol während der Diät trinke? Diese und 5 weitere Fragen aus der Community beantworte ich in dieser Folge.

Longevity Podcastfolge: Wie du mit nur 3 Stunden Sport den Leben verlängern kannst (open.spotify.com/episode/3huM1ZU0jsjfJ5i80mavC…)

Meine Kochbücher:
Kochbücher – Frühlingszwiebel (fruehlingszwiebel.com/collections/kochbucher)

(00:00) Intro

(03:08) Frage 1

(09:26) Frage 2

(13:26) Frage 3

(20:05) Frage 4

(23:21) Frage 5

(28:05) Frage 6

(33:39) Outro