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Dans la tête d'un candidat au record du monde, avec Guillaume Ruel
Se dépasser, jour après jour : voilà ce qui fait la différence. Dans cet épisode d’Endorphine, je reçois Guillaume Ruel, coureur normand de très (très) haut niveau et spécialiste du 100 km. On explore ce que ça demande vraiment pour excelle
De 5h15 à 2h57 : La méthode de Marine pour exploser son chrono, avec @courtptitetomate
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Les 3 déclics mentaux à appliquer dès ton prochain entraînement, avec Marie-Laure Brunet (Ancienne biathlète et coach mentale)
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Pourquoi c’est dangereux de banaliser l’ultra endurance - Avec Camille Bruyas
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Comment récolter les fruits de l’endurance fondamentale, avec Caroline @depuisquejecours
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L’ultra humoriste qui a traversé le Canada en courant : Jay Du Temple
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Ce qui fait stagner 80% des coureurs, avec Maxime Lopes @Runwise
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Pourquoi l'inconfort est une compétence, avec Nicolas Danne
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Ces habitudes qui sabotent ta santé (et tes progrès), avec Marine Lorphelin
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Ce que les livres ne disent pas sur l’ultra, Claire Bannwarth me l'a transmis
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