- #88 Sport
- #23beste Platzierung
- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 3 h 16typische Länge
- 30. Okt.letzte Folge
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147: Jan Ullrich Museum, Unbound Gravel Berichte, 1600 km Trans Germany & EYB-Kaffee ist da!
Heute schöne Themen: Unbound-Gravel Recap, Ingo war bei der Eröffnung des Jan Ullrich Museums und konnte mit Jan kurz sprechen. André ist voll in der Vorbereitung zu seiner 1600 km Trans Germany Tour und: Die ENJOYYOURBIKE X Wood Grouse Cof
146: Keine Shimano GRX Di2 12-fach? 650b Rene Herse Speed-Setup! Ingos OPEN U.P.P.E.R. vs. OPEN WI.DE!
Ingos WI.DE wurde mit dem Rene Herste Umtanum Ridge 55 mm Reifen zum Rennrad - wie geht das? Außerdem haben wir wieder viel Nerd-Talk für Euch: RED Bremshebel Härtetest im Deister, Hammerhead Karoo 3: die unglaublich fast-nichtskönnende App
145: Neue SRAM RED AXS 2024 & Hammerhead Karoo 3! Enve Rahmen, Giro & Zwift teuerer
Großer SRAM Launch & Hammerhead Karoo 3, endlich mal wieder echte Innovation! Wir gehen noch mal auf einige Punkte ein, was die neue Schaltgruppe angeht und Ingo hat auch noch weitere Erfahrungen mit dem Karoo 3 sammeln können. Großer SRAM
144: Strukturiertes Training für Anfänger & Berufstätige sinnvoll? Ziele, Motivation, Gesundheit
Ist strukturiertes Training auch ohne Wettkampf-Ambitionen sinnvoll für mehr mehr Spaß beim Sport, mehr Gesundheit, mehr Fitness und besseres Ausgeruht-Sein? Ist strukturiertes Training auch ohne Wettkampf-Ambitionen sinnvoll für mehr mehr
143: Zehn große Tests! Reifen Rennrad & 650b, ClipClap Schuhadapter, Route Werks, Prevail 3 uvm.
Sitzcreme, Lenkertaschen, Rucksäcke, Reifen, Helme… wir haben viel Kram im Deister getestet! Unter härtesten Bedingungen! Sitzcreme, Lenkertaschen, Rucksäcke, Reifen, Helme… wir haben viel Kram im Deister getestet! Unter härtesten Bedingung
142: Paris Roubaix 2024 Technik-Talk: Übersetzungen, Reifenbreiten & Fazit für Hobbysportler
Paris Roubaix wird immer schneller! Trotz oder gerade wegen breiterer Reifen? Wir kommen zu einem erstaunlichen Fazit, was die Strategie aus Aero-Rahmen und breiteren Reifen angeht. Ermöglichen die breiteren Reifen überhaupt erst die schnel
141: tex-lock Fahrradschloss Gründerin Alexandra Baum über Fasern, Sicherheit, Kickstarter & Sägen
Sichere Fahrradschlösser komplett neu gedacht hat die sympathische tex-lock Mitgründerin Alexandra Baum! Wir haben ein sehr offenes Gespräch geführt und natürlich auch über die Hürden und Rückschläge bei der Gründung, die Kickstarter-Kampag
140: CYCLINGWORLD Messebericht / UCI-Verbot? Steht Hookless vor dem Aus? / Routewerks
Ist Hookless für Rennrad-Laufräder gescheitert? Wir sprechen über den De Gent / Zipp Fall und überlegen gemeinsam, wie es mit Hookless weitergeht (oder ob es gar von der UCI verboten wird). Ist Hookless für Rennrad-Laufräder gescheitert? Wi
139: Fahrrad-Fuhrpark! Vom Rennrad, Gravelbike zum Alltagsrad (Lastenrad/Brompton)
Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen Laufrädern, Komponenten! Spannendes Thema: Warum fahren wir genau dieses Gravelbike. Mit welchen Laufrädern, Komponenten! Wir gehen ausführlich unseren Fahrradfuhrpark
138: Eliud Kipchoge: Inspirierendes Interview über Marathon, Training, Ernährung, Kenia
Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dürfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud Kipchoge persönlich in privater Runde interviewen zu dürfen. Ein Traum. Ein Traum der wahr geworden ist. Eliud hat eine ung
137: Specialized Reifenfabrik, Propero 4, ARC8 Eero Testfahrt, E-Gravel-Test
Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Wir hatten viel Spaß mit vielen Themen: Ingo hat die Specialized Reifenfabrik besucht, super interessant. Dann gibt es ausführliche In
136: ENDUCO Training! Warum Intervalle? App-Schnittstellen & Trainingsroutinen
Wir sprechen heute sehr detailliert über das ENDUCO Training, Alternativen zu ENDUCO, die Grenzen von Apps und vor allem das komplizierte Miteinander vieler Apps Wir sprechen heute sehr detailliert über das ENDUCO Training, Alternativen zu
135: Alles über die Fahrradwerkstatt: Saison, Inspektion, Kosten, Spezialisierung & Fails
Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darüber gesprochen. Thema Fahrradwerkstatt - (Fast) jeder braucht sie und doch wird wenig darüber gesprochen. In unserer Sendung klären wir ein bisschen auf und verraten
134: Gute & schlechte Vorsätze - Bike-Gamechanger 2023 - Ausblick 2024
Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. Frohes neues Jahr! Schluss mit den guten Vorsätzen nur im Januar, such Dir lieber Vorsätze, die immer gehen. André und ich sprechen
133: Kette gewachst! Orbit Sneak Peaks. Motivation, Challenges, Abhängigkeit bei Strava & Co?
Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Passend zum Jahresende ein Ausblick auf 2024 und w
132: Alles über Kettenwachs / Heißwachs fürs Rennrad/Gravelbike mit Cyclowax!
Kettenwachs ist einfach, die Kette immer sauber und Du bist schneller damit! Viele wachsen bereits Ihre Fahrradkette und alles schwören drauf! Aber warum ist Wachs besser? Wo sind die Nachteile? Kettenwachs ist einfach, die Kette immer saub
131: Jan Ullrich Amazon Prime Doku vs. Hotel Matze Podcast + ZWIFT Level, Shimano Rückruf, uvm.
Jan Ullrich ist das große Thema der letzten Tage! Wir sprechen über die Amazon Prime Doku „Der Gejagte“ und darüber, dass der Podcast Hotel Matze mit Jan Ullrich vielleicht die bessere „Doku“ war. Und wie ist die aktuelle Lage beim Thema Do
130: Ultracycling & Bikepacking Training & Tipps, Sitzprobleme vermeiden, Triggerpunkte im Radsport
Geballte Radfahr-Tipps nicht nur für Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wettkampf, Ernährung bis zur Lösung körperlicher Probleme (Triggerpunkte). Geballte Radfahr-Tipps nicht nur für Ultracycler mit Stefan Barth! Vom Training, Wet
129: Einfach(!) mehr Spaß beim Radfahren mit Wattmessung/Powermeter!
Einfach erklärt: Wattmessung! Gerade für Hobbysportler wir das Thema oft zu kompliziert erklärt. Roger Milenk geht wie auch schon im Thema Ernährung einen anderen Weg: Leistungsmessung einfach erklärt. Einfach erklärt: Wattmessung! Gerade f
128: WBR-Spenden, Outdoor vs. Indoor, Winterkleidung vs. ZWIFT & USA/Kanada-Reise vs. Mallorca (ohne Rad)
Schöne Freetalk-Folge mit André mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief Vereinsspnde, uvm. Schöne Freetalk-Folge mit André mit Mallorca/USA/Kanada Reiseberichten, ZWIFT-Deep-Talk, World Bicycle Relief V
127: Markus Weinberg über Radsport, Tour Divide, Jonas Deichmann Filmprojekte & Vermarktung
Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem großen Kinoerfolg (später Netflix) des Films „Das Limit bin nur ich“ mit Jonas Deichmann. Aber er musste auch viele Höhen und Tiefen überstehen. Markus Weinberg. Vielen ein Begriff nach dem große
126: Bikepacking im Jahr 1986 & BMX-Rennen! Alles war anders: Gravelbike-Selbstbau, Navi ohne Komoot, uvm.
Von BMX-Rennen bis zur ersten Bikepacking-Tour im Jahre 1986 - inkl. Gefängnis-Betrugsmasche! Freut Euch auf tolle Geschichten von Tobias Löwe aus der Zeit vor Komoot, Framebags, Lenkerrollen und Lupine-Lampen. Von BMX-Rennen bis zur ersten
125: Dans Tour Divide GDMBR Bikepacking Abenteuer & seine neue Zukunft als Bikefitter
Dan berichtet heute ausführlich über seine Tour Divide GDMBR durch Amerika. Außerdem gibt er bekannt, dass er ab November sein eigenes Bikefitting-Studio betreiben wird. Dan berichtet heute ausführlich über seine Tour Divide GDMBR durch Ame
124: Gravelbike-Anfängerfragen & Antworten! Übersetzung, Reifen, Tubeless, Wachs o. Öl, uvm.
Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - sicherlich auch was für alte Gravelbike-Hasen mit dabei! Bastian hat jede Menge Anfängerfragen zum Thema Gravelbike. Freut Euch auf die Antworten - s
Shorts 01: Olafs Erfahrungsbericht GRX 12-fach: Übersetzung, Schaltgefühl, Bremsen, Griffe, gibt es Probleme?
ein Gespräch mit Olaf über die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das Schaltgefühl, Bremsen & Griffe und gab es irgendwelche Probleme Mein Gespräch mit Olaf über die neue GRX! Wie fand er die Übersetzung, das Schaltgefühl, Bremsen & Gri
123: IRONMAN WM! Mit Weltmeister Christian Haupt: Nizza vs. Hawaii, IRONMAN-Kritik, Ausrüstung & Familie
IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Christian Haupt, der schon Weltmeister auf Hawaii war und jetzt auch in Nizza Agegroup-Weltmeister geworden ist? IRONMAN: WM in Nizza statt Hawaii, wie findet das Top-Athlet Chris
122: Hövding Airbag ausgelöst, Shimano GRX 12-fach, Deutschland Tour, Orbea Orca, 750d Laufräder, COROS Pace 3
Ingos Airbag hat ausgelöst - endlich können wir mal ein echtes Feedback geben. Dazu Schaltgruppen-Talk über GRX-12-fach im Vergleich zu SRAM Mullet und Co. Dann gibt es einen neuen Laufradstandard 750d - sozusagen dünne 29er fürs Gravel! In
121: fatMAX, Nüchterntraining, Übertraining & Unterversorgung (RED-S Syndrom) und mehr. Mit Roger Milenk
Roger Milenk ist ein zweites Mal zu Gast mit folgenden Themen: fatMAX, Nüchterntraining, Fructose-Benefits & Problematiken, Süßstoffe und vor ganz wichtig: wie vermeidet man Ernährungsdefizite & Übertraing (auch und gerade als Hobbysportler
120: Avec Femmes! Tour de France Femmes: Rückblick, Insights, O-Töne, Rad-WM, uvm.
Wir sprechen heute über die Tour de France Femmes avec ZWIFT. Benita kennt viele der Radsportlerinnen aus Ihrer Bundesligazeit und kann uns viele Insight-Views geben. Wir sprechen heute über die Tour de France Femmes avec ZWIFT. Benita kenn
119: ENJOY THE TOUR! Tour de France Talk, VanMoof Pleite, Hütchenspieler & mehr
Wir sprechen heute über die Tour de France 2023: Dan und ich waren begeistert von der Spannung und den Emotionen dieser Tour. Dazu ein bisschen Talk über unsere Urlaube, Paris, Frankreich Atlantikküste und Dänemark. Wir sprechen heute über
