Еп. 14: Всяка жертва се нуждае от своя злодей

В този епизод говорим за манталитета на жертвата и за уязвимостта. Ако усещаш хроничен песимизъм, безпомощност, депресия, ниско самочувствие или лоши отношения с хората около теб, този епизод ще ти помогне да излезеш от режим "жертва" и да си възвърнеш силата и свободата!

Чрез ученията на великите Байрън Кейти и Брене Браун разглеждаме какво означава и какви са последствията от това да обвиненяваме други хора, обстоятелства или самите себе си за проблемите, с които се борим. Завършваме с лесно приложимо упражнение, което да ни помогне да осъзнаем какво се случва в главите ни и как да подобрим начина си на мислене.