#5 Nach einer Affäre: So solltet ihr als Paar darüber reden!

Nach einer Affäre reden viele Paare stundenlang über das, was passiert ist – und machen damit ungewollt alles noch schlimmer. Immer neue Fragen, widersprüchlich wirkende Antworten und intime Details führen schnell zu einem regelrechten Verhör. Statt Sicherheit entstehen dadurch häufig noch mehr Kopfkino, Verletzungen und Distanz.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Gespräche nach einer Affäre wirklich geführt werden sollten. Die untreue Person muss Verantwortung übernehmen, ohne das Geschehene kleinzureden, sich zu rechtfertigen oder Informationen nur stückweise preiszugeben. Gleichzeitig braucht es einen Umgang, bei dem die betrogene Person ihren Schmerz zeigen kann, ohne die untreue Person dauerhaft zu beschämen oder bei jedem Konflikt erneut die „Affären-Keule“ zu schwingen.Ihr erfahrt, warum es weniger um immer neue Details und stärker um die Gefühle im Hier und Jetzt gehen sollte. Außerdem zeigen wir euch, weshalb kurze, regelmäßige „Elefantenrunden“ hilfreicher sind als stundenlange Gespräche – und wie daraus wieder emotionale Verbindung, Sicherheit und Vertrauen entstehen können.
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