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  1. Prüfungsangst und wie Sie unser Leben beeinflusst!

    In dieser Folge wird’s persönlich: Viermal durch die Führerscheinprüfung gefallen – aber das eigentliche Problem saß nicht am Steuer, sondern im Kopf. Wir sprechen über Prüfungsangst, Lampenfieber und den Druck, der alles blockiert. Eine eh

  2. Rick im Eisbad 🧊🥶 ihr habt entschieden!

    In der letzten Folge habt IHR entschieden ob Theresa oder Rick ins Eisbad müssen. Spoiler: Ihr wart nicht auf Ricks Seite 😅 Also haben wir es durchgezogen… ein Eisbad mitten im Podcast. Und ja, er musste die komplette Folge drin bleiben. W

  3. Die Sixpack Wette: Haben wir es wirklich geschafft?

    Vor ein paar Monaten haben wir uns eine Frage gestellt: Können wir uns wirklich ein Sixpack erarbeiten – oder reden wir nur darüber? Also haben wir eine Challenge gestartet. Trainingspläne, Ernährungsumstellung, Rückschläge, Motivationstief

  4. Fake Friends: Du merkst es, ignorierst es aber.

    Fake Friends erkennst du nicht an ihren Worten, sondern daran, dass du dich selbst zurücknimmst, damit sie bleiben. Vielleicht bist du gewachsen – aber deine Freundschaften nicht. Diese Folge ist für alle, die Angst haben, alleine zu sein,

  5. Dinge, die wir zu spät verstanden haben....

    Als Kinder dachten wir, wir wüssten, wie das Leben läuft. Heute merken wir: Niemand hat uns auf das vorbereitet, was wirklich zählt. In dieser Folge sprechen wir über Dinge, die wir erst im Erwachsenwerden verstanden haben – über Freundscha

  6. Influencer werden? Die Wahrheit, die dir keiner sagt...

    Alle reden davon, wie cool es ist, Influencer zu sein. Aber was steckt wirklich hinter dem Glitzer, den Likes und den „Traumjobs“? Wir erzählen, wie wir selbst Influencer geworden sind, was keiner über die Realität verrät und warum der Trau

  7. Breakup in der Öffentlichkeit!💔 Alex packt über Trennung, Dating & echte Gefühle aus!

    Die Trennung von Lucy war öffentlich – aber was ist wirklich passiert? Alex spricht so ehrlich wie nie über Heartbreak, Dating & ob er noch an die wahre Liebe glaubt. Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich alle zuschauen? Gab es Warnzeichen?

  8. Sind wir verliebt?! 🌹 Oder tun wir nur so für Socialmedia? 💔 | extrembequem Podcast

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  9. Wenn die beste Freundin deinen Crush klaut! Wieviel hält eine Freundschaft aus? | extrembequem Podcast

    💔 Wenn die beste Freundin deinen Crush klaut – Wieviel hält eine Freundschaft aus? Drama, Herzschmerz und Freundschaft auf dem Prüfstand! Wir reden über die Momente, in denen Freundschaften sich verändern, Crushes verrückt spielen und du p

  10. Warum unsere Generation so lost ist & und keiner drüber redet | extrembequem Podcast

    Warum fühlen sich so viele von uns gleichzeitig überfordert, leer und verloren – obwohl wir theoretisch alle Möglichkeiten haben? Existenzängste trotz Komfort. Dauerstress trotz Bequemlichkeit. Endloser Content, aber kaum Klarheit. In diese

  11. Liebe, Drama, Klicks & Geld!... 💔 Beziehungen in der Öffentlichkeit | extrem bequem Podcast

    💔 Liebe, Drama, Klicks & Geld!… Was passiert, wenn Gefühle plötzlich öffentlich sind? Wenn Trennungen zu Schlagzeilen werden, Streit zu Content und Liebe zur Währung? In dieser Folge von extrem bequem Podcast sprechen wir über öffentliche

  12. Krankenhaus, Tränen & Sixpack-Wette… unsere ERSTE Folge 😳 | extrem bequem Podcast

    Willkommen zu unserer erster Podcast Folge!! Verzeiht und das Durcheinander :D Von Krankenhaus, über Tränen & einer spontanen Sixpack-Wette, war alles mit dabei. Ab jetzt kommt hier jeden Montag um 16:00 eine neue Folge! Wir freuen uns jetz

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