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FOREVER YOUNG - DIE NEWS von Dr. Ulrich Strunz· Folge 343

Ein ganz komischer Mann

Montag, 3. August 2026 · 4 min

MP3

Shownotes

Laufen gegen Depression
Laufen, Depression, Ultralauf, Residenz

Transkriptvom Podcast bereitgestellt · Zeitmarken springen hin

Hallo, Ralf Buhlmann hier und das ist der VW Young Podcast mit den News von Dr. Ulrich Strunz. Ein ganz komischer Mann. Es gibt Ärzte die sich bei mir bedanken Die angesteckt durch VW Jung ihr eigenes Leben damit auch die ärztliche Praxis verändert haben. Jetzt plötzlich genau wie ich fast täglich außerordentlich es erleben Dinge die der Klinikarzt nie erfahren wird.

Und solch ein dankbarer Arzt lässt mich teilhaben an der wundersamen Verwandlung seiner Patienten Eines Menschen eines Mitmenschen. Eine so spannende Geschichte habe ich selten gelesen. Lassen Sie sich verzaubern.". Kurz ein Bericht über eine Patientin von mir, der das Leben in den letzten Jahren übel mitgespielt hat – Scheidung!

Mit dem dazu gehörenden Rosenkrieg um Haushof Kinder, tiefes psychisches Loch daraufhin, mit Antidepressiva und dem ganzen Kram. Es war nicht schön anzuschauen…. Dann kam ein Jahr später plötzlich ein neuer Partner daher … Ein ganz komischer Mann ... Ein Ultramarathonläufer. Der hat kurzerhand das Ruder, Samtfrau rumgerissen und alles verändert – für die Patientin.

Sie fing an mit ihm zu laufen. Das erste was viel war die schlechte Laune. Das zweite? Die Psychopharmaka! Sie lief und lief immer mehr und immer weiter. Es war wunderbar diesen Wandel und diese Wesensveränderung mitanzusehen bis dann letztes Jahr im Dezember der Arbeitgeber der Dame ihre Abteilung wegreaktionalisiert hat.

Und der gut bezahlte Job war weg. sie war Abteilungsleiterin. Wir waren sicher, jetzt kommt wieder das tiefe Loch. Wäre bei den meisten die ich kenne so gewesen – nicht so bei dieser Patientin! Mit einem Lächeln erzählte sie uns dass sie jetzt endlich Zeit hätte sich mehr um ihr neues Hobby zu kümmern.

Das laufen. Vor einer Woche in die Juni besuchte sie mich wieder mit einem Grinsen und einer Urkunde ganz vorn beim Zugspitz Ultratrail Master Woman. Siebentausend Fünfhundert Höhenmeter auf insgesamt hundert Kilometer aufgeteilt. Sensationell oder? Und typisch Frau, jetzt will sie mehr und weiter. Wo die wohl noch hin will.".

Hier öfter ich diesen Brief lese, desto mehr staunig über das Leben! Wie einfach das doch sein kann? Über das Laufen, über den Irrtum. Psychotherapie genannt bzw deren Tabletten. Über die neuen Welten, die sich durchs Laufen auftun von denen Sie – bitte entschuldigen Sie – wirklich keine Ahnung haben.

Wirklich keine. Widersprechen Sie mir erst dann wenn Sie hundert Kilometer gelaufen sind. Solch eine Frau mit Kindern wünsche ich mir zur Bundeskanzlerin. Die würde lächeln.".

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