Was wirklich in der Kapstadt WG passiert

0:00 Freundschaft. Minus der Podcast. Mit Paul, BAP und wie denn? Ach du zuerst ne. Ja, Lady Slot, Ahh Lady. Geil. Herz herzlich Willkommen. Zu. Einer neuen Folge aus Karstadt. Willkommen Freunde, ihr sitzt gerade bei mir im Zimmer. Genau. Bei Chris im Haus, um es genau zu sagen, bei Chris im neuen Haus, um es noch genauer zu sagen.

0:28 Ich habe das Gefühl, wir haben so lange nicht miteinander gequatscht. Also wir. Und wir, wir, wir reden schon jeden Tag miteinander. Ja, das ist richtig. Unsere Geschwister, Wir sind doch immer mehr wie Geschwister. Ja, das es schreitet voran. Aber du bist schon auch eher noch wie ein Dad, finde ich.

0:45 Also ich muss sagen, du bist eigentlich nicht wie der ältere Bruder, du bist schon eher wie der Dad. Auri. Ja, ist richtig. Leute, wenn ihr Jan mit einem Cowboyhut sehen wollt, dann müsst ihr jetzt den Video Podcast einschalten und noch mal genau. Ich ziehe ihn noch mal kurz an, mal. Kurz gucken.

1:01 Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Es ist so unnormal viel passiert die letzten 3 Wochen, wir dachten wir updaten euch einfach mal wieder ein bisschen. Ja, und erstmal vorweg, Wir haben chinosomini Mikros, ja. Be not the most professional today so ist. Alles ein bisschen rötig ist OK und deswegen auch nicht mit krassen Mikro kameras, sondern einfach mit den Handys.

1:22 So wie in alten Zeiten. Ja, aber ich freu mich drauf. Wir haben voll viel eigentlich zu belabern. Und eine wichtige Sache müssen wir noch besprechen. Jans Hose, Was ist das? Also ich hab mir so ne ich war wir waren wir waren shoppen irgendwo hier in Kapstadt und dann hab ich mir so ne so ne Lebemann Hose gehobelt.

1:39 Ja, wir waren in Calk Bay. Wir haben n Ausflug gemacht, wir dachten uns. Kapstadt oder Südafrika muss auch mehr zu bieten haben als nur Kapstadt. Und dann waren wir ja haben wir so einen Trip gemacht und es war eigentlich eine ganz süße Gegend, Kalk Bay die. War cool. Und ja, wie? Die hat sich dann so eine Bali Hose gekauft?

1:58 Kann man das so nennen? Ja, das ist so eine Midlife Crisis Hose, so ein bisschen, ja bisschen so, ich mach jetzt Zeremonien und gönn mir so ein bisschen i waska. Ist ein bisschen durchsichtig, oder? Sieht man was, ne. Guck auf dein Knie. Entschuldigen Sie bitte. Nee, passt. Ja, wo fangen wir denn an? Ja, erzähl doch mal.

2:19 Was ist passiert? Bevor wir nach Kapstadt geflogen sind? Sie sind jetzt ja ungefähr 10 Tage bei Chris und wir haben das letzte Mal alleine. 7 Tage sind wir schon. Und das letzte Mal, dass wir alleine geredet haben, war noch Anfang Dezember. Und da ist ja noch ein bisschen was passiert. Ja, was haben wir da nochmal alles gemacht.

2:35 Ja, also ich weiß, ich war in Berlin. Was hast du da gemacht? War bei Forbes. Ja, das hat mir schon erzählt. Hatten die das schon erzählt? Ja, das haben wir schon alles upgedatet, deine Crazy Woche, wir. Haben eine extra Folge reingegangen. Genau das haben wir schon alles erzählt. Ja dann. Können wir direkt bei den ganzen Kapstadt Geschichten anfangen?

2:54 Genau also so ein paar Tage bevor wir nach Kapstadt geflogen sind, hatten vidi und ich noch ein richtig spannendes Shooting. Ja, stimmt, ein geheimes Projekt. Das wir eigentlich mittlerweile schon fast eigentlich verraten können, so mehr oder weniger nicht ganz, aber wir können. So ein bisschen den Anteasern. Ja, also Leute, ihr müsst wissen, Paul und ich, wir haben jetzt das letzte Jahr, wir wir.

3:12 Wir haben die ganze Zeit so ein bisschen drauf rumgedacht, weil es gab so eine Sache, die wir schon immer so ein bisschen im Kopf hatten, so, wir machen ja Fitness Content, aber jeder, der uns folgt, der weiß halt, wir machen Fitness Content jetzt nicht auf die 7 mal die Woche ins Gym Track, all deine Kalorien sei so krass wie irgendwie möglich, sondern dass man halt mit so wenig Aufwand wie möglich so viele Erfolge hat wie möglich. Ich finde, dafür stehen wir auch so ein bisschen und wir haben uns gedacht, wir wollen halt euch etwas an die Hand geben, womit man so schnell und so gut Erfolge machen kann wie irgendwie möglich und.

3:44 Und das haben wir entwickelt, über 67 Monate zusammen mit einem Kollegen von uns, der quasi im Hintergrund die Programmierarbeit gemacht hat, weil es wird eine Art App, ich will es aber fast nicht App nennen, weil. Ist so viel, hat also so viel ist in dieser Anwendung drin, wir nennen es einen Personal Trainer für die Hosentasche.

4:04 Oder eine Personal Trainer Lady. Genau, weil wir haben auch eine Lady in dieser App, die eure Fragen beantworten wird. Ja, alle, die vielleicht haben. Alle Fitnessfragen, die ihr habt, die müsst ihr nicht mehr uns per DM stellen und euch denken, warum antworten wir eigentlich? Nie. Sondern ihr kriegt professionell Hilfe direkt in der App. Mit unserem ganzen Wissen da drin aber halt so nicht, weil ich hatte letztens.

4:27 Bisher schon mal so was in die Richtung gemacht. Das war so ein so ein Programm, wo man da ganz viel Videomaterial bekommen hat, wo man alles gelernt hat, also quasi alles was man wissen muss, wie man Trainingspläne macht und wie man sich ernähren sollte, wie man schlafen sollte, wirklich alles, alles. Das Problem ist.

4:40 Dann hatte man halt irgendwie keine Ahnung, zig Stunden Videomaterial, dass man halt durcharbeiten muss und das ist geil, weil dann hat man das wissen, aber es ist natürlich nicht so einfach anzuwenden, weil dann sitzt man am Montagabend nach einem langen Tag da und denkt sich so. Wie ich hab jetzt nur ne halbe Stunde Zeit.

4:55 Wie trainier ich den jetzt noch am besten und dann ja dann kramt man da durch und ne wir wollen es ja so, dass ihr wirklich machen könnt hey ich würde jetzt gerne noch ne halbe Stunde trainieren, ich hab nicht viel Zeit was meinst du wären die effizientesten Übungen wenn ich heute noch n bisschen Booty trainieren will mach die beiden so und das.

5:11 Kommt bald. Oder wenn man ganz Lost ist, einfach ein Trainingsplan genau für einen bestimmten Zeitraum. Weil da ist dein Trainingsplan drin, meiner, der von Lina ist da drin, der von Johanna wird da drin sein, jede Übung wird es da drin geben. Oder ihr kriegt einen komplett erstellt auf eure Bedürfnisse zugeschnitten.

5:29 Ja, ihr merkt schon, das wird ziemlich geil, wenn ihr das nicht verpassen wollt, folgt uns auf jeden Fall jetzt auf Instagram. Wir werden das nämlich kurz nach Weihnachten. Zeigen, was es genau ist. Wir haben schon sehr viel verraten. Ja, eigentlich fast alles. Na ja, ein bisschen wird noch drin sein, was wir selber entdecken können.

5:46 Ja, das wird ziemlich geil. Man kann sich auch mit Freunden connecten und so, aber egal, genau das passiert noch und dann wir hatten da dieses Shooting für und da kam ich quasi aus Berlin rein, dann haben wir dieses Shooting gehabt, haben wir noch Podcasts aufgenommen und dann sind wir weiter nach Kapstadt geflogen. Und jetzt sind wir hier.

6:01 So, jetzt passt auf. Leute, wir wollten eigentlich zu viert fliegen. Büdi Lina Simon ich dann haben Simon und ich die Flüge gebucht, euch geschickt, dann haben die einfach andere Flüge gebucht und zwar 15 Minuten vor uns seid ihr geflogen stimmt das heißt ja. Wir haben uns kurz am Flughafen gesehen, kurz ein Video aufgenommen, dann haben wir uns getrennt, vor allen Dingen wir waren Gate z und ihr Gate B.

6:26 Ja. Also so weit von deiner wie nur irgendwie. Möglich ja, voll ja. Dann sind wir getrennt geflogen. Ihr seid 15 Minuten vor uns angekommen und ich muss sagen, das war der Chilligste. Rein gepennt. Den. Ich jemals hatte ja. Das ist halt geil, wenn ihr nach Kapstadt fliegt. Man fliegt 12 Stunden, aber ihr habt keine Zeitverschiebung. Also wir haben jetzt eine Stunde, aber. Aber soll ich die Klima ein bisschen runterdrehen? Ja, die ballert schon gut, ne.

6:48 Ja, Leute, wir haben hier die Klimaanlage angemacht, weil es ist ja trotzdem sehr warm in Capi, aber ich hab mich tatsächlich mit der Klimaanlage erkältet. Erst hat Budi sich mit der Klimaanlage erkältet, piep. Ich kann sogar weiterreden von hier, weil das ist ja, ich hab es ja in meinem Oberteil, ja. Das stimmt, ich hab.

7:07 Das ein bisschen wärmer und ein bisschen Lauer gemacht. Oh, das mach ich. Ach Leute, wir lassen das einfach alles drin, egal, ihr seid einfach mit dabei jetzt. Na ja, auf jeden Fall. Büdi war erst so n bisschen angeschlagen, wie hast du dich gefühlt? Es hat dich gestresst. Ja, genau, nee, ich will nur mal weiter vorne anfangen. Schau mal, ich war jetzt anderthalb, 2 Jahre fast nicht hier in Kapstadt und erstmal ihr fliegt 12 Stunden, ihr habt eine Stunde Zeitverschiebung, Kapstadt ist das schönste Stück Natur, dass ich so kenne, also es sieht Crazy aus, wir gucken gerade auch komplett aus dem Meer raus. So rein von der Natur und auch so, was es hier für Möglichkeiten gibt, was man

7:43 machen kann, wie gastfreundlich hier jeder ist und so. Das ist ultra geil deswegen. Ich hab cupshot mega schön in der Erinnerung, meine Nase ist ein bisschen so, ich weiß nicht warum. Das ist die Klimaanlage. Ja, das kann sein, die ist immer noch Alter. Aber. Aber als wir gelandet sind, Chris hat mittlerweile so Sicherheitspersonal, nicht nur Kapstadt, aber halt generell, wenn er irgendwie unterwegs ist.

8:05 Und die haben so einen Sicherheitsreport hier angefertigt. Also wie sicher Kapstadt gerade ist und bei der Landung habe ich mir diesen Report durchgelesen, das ist so eine PDF gewesen, so 16 Seiten mit der aktuellen Lage was alles keine Ahnung in der letzten Zeit hier passiert ist und so weiter und das ist schon heftig.

8:25 Also die Sicherheitslage in Kapstadt hat sich schon noch mal so ein bisschen zugespitzt, und das macht es für mich so ein bisschen schwer, das so komplett genießen zu können, weil ich bin halt auch so ein hyperaufmerksamer Mensch, bedeutet, ich habe dann die ganze Zeit meine Augen überall und bin so voll versucht, so voll Situationen zu checken und hin und her und das stresst mich so ein bisschen.

8:45 Ja, also ich muss sagen, ich habe das schon. Also ich bin jetzt auch das dritte mal hier. Das erste Mal waren wir auch gleichzeitig und zusammen hier und. Und ich muss sagen, egal wo man hier rumläuft, selbst wenn es in der sicheren Area ist, habe ich so ein bisschen nicht Angst. Aber halt Respekt und bin so sehr aufmerksam, weil hier sind trotzdem halt ne viele Obdachlose, die dann so bei einem in der Nähe sind und dann denke ich mir so You Never know was jetzt passieren könnte.

9:12 Ich glaube, viele wollen auch schon mal nach Kapstadt fliegen. Deswegen finde ich das ganz gut, eigentlich mal so ein bisschen einzuordnen, weil wenn ihr so in diesen sicheren Gegenden seid, also halt irgendwie Camp Space. Ist so ne Safezone oder Seawaterfront. Also unten direkt am Meer, das ist super touristisch, tagsüber gar kein Problem.

9:28 Aber es ist nice touristisch, weil es sich nicht, also es fühlt sich halt an als wo lebt hier jeder ja. Ja, genau, es ist nicht so genau, nicht sowieso n touri Orten. Also die Leute machen ihren Alltag hier. Genau so mega geile Gegenden. Da geht doch jeder hin. Das Problem ist, wenn ihr landet, dann Fahrt ihr quasi vom Flughafen zu diesen touri Orten und es gibt so mehrere Straßenbahnen so mehr oder weniger, also so Highways. Und der eine Highway M 2 ist das, der vom Flughafen zu uns Reinführt der fährt an einer Ecke an so einem wie heißen die nur mal Township vorbei.

10:00 So, und das ist nämlich so n bisschen auch das Thema, ihr habt halt so ne krasse Dualität aus Ultra geile Orte, wo voll viele Menschen aus der ganzen Welt unterwegs sind und dann an verschiedenen Ecken gibt es halt diese Townships und das sind halt wirklich so, also wie man sich das Halt vorstellt, so Blechhütten die zusammengebaut sind und da gibt es halt eine kranke Armut. Und jeden Tag sterben da mehrere Menschen und so, weil die Gewalt halt so heftig ist.

10:25 Und es passiert zum Beispiel auch mal immer wieder. Das ist eine kleine Triggerwarnung an der Stelle, weil es geht jetzt um Überfälle, es passiert zum Beispiel vor einer Woche, da sind wir auch gerade gelandet, da ist ein Ehepaar am Flughafen gelandet, die sind runtergefahren in diese touri Gebiete, wo wir auch sind, und du musst an einer Ampel vorbei, wo du links direkt so ein Township hast.

10:46 Und erst wenn du da die falsche Abfahrt nimmst, bist du mitten. In in der an der schießt du mehr oder weniger da, da geht es wirklich rund, da darfst du nicht abfahren, das sollte nicht passieren, passiert aber auch nicht, wenn du halt ein Navi anmachst. Aber in dieser Ampel kommt es immer wieder vor, dass Leute Sachen auf die Straße werfen und dann so Smash and Rap machen, also die Laufen zum Auto, schlagen das Fenster ein, Greifen einfach rein und versuchen irgendwas rauszuholen, aber die Wissen die Touristen fahren da lang und dabei ist zum Beispiel eine Frau gestorben vor. Nicht allzu langer Zeit, und das ist die Strecke, die wir auch fahren.

11:15 Vor 2 Wochen oder? So ja vor einer Woche, als wir gelandet sind. Ja, zwar einen Tag nach dem wir gelandet sind und. Dann denke ich mir so, das ist die Straße, wo man auch lang fährt. Das ist ein paar Meter entfernt und dadurch fühlt man sich einfach nicht sowohl. Ja, und das muss man einfach wissen, finde ich, dass man sich schon, man kann nicht so unbeschwert hier oben fahren einfach, sondern man muss planen, wo kann ich lang fahren, wo kann ich nicht lang fahren.

11:35 Ich muss auch sagen, ich kann hier teilweise gar nicht mit so einem guten Gewissen, so diesen. Luxus Lifestyle, den Wir haben. Ich denke mir so, Chris hat hier so ein Überfettes Haus, dann holen wir uns immer Smoothies und gehen Essen und gehen hier ins Gym und. Ja, ja. Und dann siehst du halt diese Menschen, die nichts haben.

11:53 Und ich denke mir so, dass die in den Townships überhaupt die Touristen angreifen und so, das ist ja, weil die in so einer Notlage sind, die können ja nicht anders, es geht ja wirklich ums Überleben, die haben keine andere Wahl als irgendwas. Versuchen zu tun. Genau, Touristen zu überfallen, weil sonst.

12:08 Haben sie nichts zu essen, keine Klamotten, gar nichts. Und ich find es irgendwie wichtig, dass man das auch weiß, wo man herfliegt, also dass man ne das das merkt man aber dann auch relativ schnell. Aber ja. Abgesehen davon ist Kapstadt halt der schönste Fleck auf dieser Erde und das macht es für mich aber so schwer, das zu genießen. Ja voll weil ich dann immer auch an euch denke und so OK, wenn ihr irgendwo unterwegs seid und ihr wollt mal irgendwo essen gehen und ich kann nicht mitfahren oder will nicht mitfahren oder was auch immer, ist immer so OK was wie wo das stresst mich so ein bisschen und grundsätzlich wirst du hier halt immer krank.

12:39 Ja, vor. Allen Dingen wir ey, das kann nicht sein, Leute, das ist so lustig, wir sind hier angekommen wie lange, ganz genau, bis der erste den Schuss hatte. Keine Ahnung. 3 Tage oder so. Ja, 72 Stunden. Ja, wirklich. Dann ging es los. Also im Januar war ich ja auch schon mit Simon hier, da waren wir auch bei Chris und Romy im Haus für auch so 10 Tage so krass, da wären wir jetzt eigentlich schon wieder geflogen. Ja, stimmt.

13:02 Na ja, auf jeden Fall war ich da mit Simon und wir haben uns noch mit Christina getroffen auf Kölle. Wir waren Macho trinken, da waren wir unten spazieren, da waren halt Eiswürfel drin. Aber ich hab mir nichts dabei gedacht und dann wirklich in der Nacht hatte ich einfach Durchfall, hab mich übergeben auch hab wirklich vor.

13:20 War das so bitter, wenn man sich dann auch übergeben muss? Von 0 auf 100 hab ich halt wasserelektrolyte alles verloren, hatte gar kein Energy mehr und dann mussten wir auch. Haben wir so ne Arztlady kommen lassen, die mir dann so ne Infusion genommen hat, weil das Ding ist? Du kommst da gar nicht hinterher, so viel wie du dich übergibst. Auf der Toilette sitzt, du kannst schaffst das nicht das hinterher zu trinken was du verlierst. Das kommt ja direkt wieder raus, deswegen ist so ne Infusion da eigentlich so die einzige Möglichkeit. Ich weiß gar nicht, ob ich das schon mal erzählt hab. Ich glaub ich hab diese Geschichte schon 100 mal erzählt.

13:50 Auf jeden Fall bin ich auch auf dem Klon dann ohnmächtig geworden. Ey müssen wir überlegen, wie krass das dann ist. Ne wenn man wenn es schon soweit. Kommt ja voll, man hat nichts mehr in sich und das war wirklich The Most disrespect, also gerade gekackt, gekotzt, zurück auf Toilette. Man muss auch dazu sagen, ich hatte auch noch meine Periode, das heißt, mein Körper war so überfordert mit allem.

14:12 Der wusste gar nicht, wo er anfangen soll. Ja, und dann bin ich halt bei einem Past out von der Toilette gefallen, lag halt so in der Dusche gut, bin wach geworden und dann habe ich erstmal mich und alles sauber gemacht ne also. Wie lang warst du? Past out? Keine Ahnung, ich weiß es nicht, vor allen Dingen, ich habe auch noch abgeschlossen, was ein bisschen dumm war, aber ich dachte mir so.

14:33 Diese ganze Situation ist ja so unangenehm und räudig. Ich dachte mir so, wenn jetzt Simon durch die Tür kommt, da hätte ich so keinen Bock drauf gehabt. Ja. Kann ich verstehen so, der wusste Bart ist zwar tabu für ihn, ach ja, es war ganz schlimm, auf jeden Fall hüdy war erkältet, jetzt bin ich erkältet, wir hatten alle schon die Kackerei irgendwie Durchfall, obwohl ich sagen muss diesmal.

14:54 Besser, weil wir aber auch super vorsichtig sind. Wir nehmen nirgendwo Eiswürfel, wir überlegen uns fünfmal, wo man essen kann, keine Salate. Salate egal wo. Keine Salate. Läuft bitte mal erklären, weil ich wusste das selber nicht. Ja, also was kein Problem ist. Zum Beispiel jetzt mal Blattspinat oder so ist kein Problem. Alles was im Ganzen ist.

15:13 Also ist ein ganzes Blatt ist kein Problem, aber zum Beispiel diese Kopfsalate, die ihr halt voll auf den Webs und so was drin habt. Das Problem ist, die werden ja so abgerissen ne und dann gibt es ja diese ganz vielen einzelnen Blätter und das sind ganz viele so Kanten, also so so offene Kanten, genau aufgeschnittene Kanten wo quasi Keime ansetzen. Und dann sind diese Blatt, also diese Salate, teilweise auch für 48 Stunden werden die ja kühl gehalten und liegen irgendwo in irgendeiner Ablage ne und bei uns zum Beispiel da wo wir immer essen, dann liegen die halt auch schon gekühlt, also es sieht gut aus, aber das Problem ist diese diese Schnittkanten haben halt voll viel Angriffsfläche, dass

15:48 das, dass sich da halt Sachen drin ansammeln und deswegen bekommen voll viele Menschen von so Salaten auch so Fertigsalate teilweise aus Salmonellen ne, also so richtig unchillig. Die häufigste Ursache von Lebensmittelvergiftung sind diese Salate auch in Deutschland. Wenn ihr in in den rewe geht. Und da sind in so eingepackt diese Salate in diesen, in diesen Klarsichtfolien kauft Euch das nicht, kauft euch lieber einen kompletten Kopfsalat und reißt ihn dann selber ab und macht euch dann Salat daraus, weil das ist wirklich so der die die größte Unsicherheit und gerade hier wo es warm ist wo ihr nicht genau wisst wo der herkommt und so. Einfach weglassen.

16:23 Vor allen Dingen eine Zeit lang war es ja noch so. Ich weiß gar nicht, wie man das nennt, aber dass man, dass der Strom hier abgestellt wurde für ein paar Stunden, wie war das, weil die immer den Strom verkauft haben, damit das Land. Weiß ich schon, das war 2024 ne. Ja, es gab glaube ich irgendwie generell eine Energieversorgungsproblematik und dann musste da halt die Energie eingeteilt werden, damit halt alles aufrecht bleibt. Ne Krankenhäuser und so weiter und. Wenn du halt Geld hast, kannst du dir halt so ein, wie nennt man das?

16:49 Aggregator so n Strom ja Aggregator holen ja, dass du selbst nicht versorgen kannst. Ja, genau. Das heißt auch Strom fällt aus, aber bei dir läuft der Strom halt noch weiter und deswegen wurden halt die Kühlketten und so auch immer unterbrochen, ja. Na ja, und daher kam das damals bei mir. Also haben.

17:04 Wir voll viel über Kapstadt granted. Leute, das ist halt wunderschön hier ne ich finde nicht, dass ihr Ding, also flieg selber her. Johanna und Hanna waren ja auch bis vorgestern oder gestern hier, die haben auch gesagt, das ist das Schönste überhaupt gewesen für die und Johanna will auch noch mal zurückkommen, weil die es so geil hier fand.

17:18 Ja, das fand ich krass, weil die beiden haben sich einfach zu zweit ne Wohnung geholt, die haben sich n Cabrio geholt, die haben immer Dach offen laut aufgedreht, denen ist aber auch nichts. Passiert hier. Ja, das ist immer jetzt so, das Ding natürlich, also die wahrscheinlich. Einigkeit, dass dir was passiert ist halt super gering. Trotzdem, wenn du dich nicht super dumm verhältst, also Cabrio und laute Musik, wenn die da an den falschen Ecken vorbeifährt kann schon dumm sein und vor allen Dingen abends macht man das einfach nicht ne aber ne, also wenn du mit gesundem Menschenverstand an die ganze Sache rangehst passiert dir nichts, du musst halt nur wissen wo du diesen Menschenverstand anzuwenden hast

17:52 und das muss man ja erst mal blicken, also so wo wie was? Aber sonst kann man es hier trotzdem sehr genießen. Du musst halt nur. Man geht jetzt halt nicht von A nach B spazieren, man nimmt dann eher das Auto und muss halt dreimal gucken, wo man langfährt und so. Ja. Deswegen ja wird. Die Geschichte von gestern Abend eigentlich auch.

18:12 Ach so, ja, pass auf, ich fang mal an, also. Linsbeth und ich, wir sind die ganze Zeit so richtig darauf aus, dass wir hier was Unternehmen und so n bisschen was erleben, weil die letzten 2 Male haben wir auch, finde ich schon so n bisschen in Angst. Was heißt Angst gelebt, aber in Respekt gelebt und waren eher viel in der Unterkunft mal am Strand aber haben jetzt und beim Essen und nicht super viel unternommen aber Kapstadt hat ja mega viel zu bieten hier gibt es ne so Winestales und. Keine Ahnung, schöne Parks, schöne Strände, toll 1000 Sachen die man hier unternehmen kann und es gibt einen Nationalpark. Kirstenborsch heißt der glaube ich und da habe ich einfach gesehen, dass es da ein outdoor

18:51 Kino gibt und ich dachte mir so, oh mein Gott in Kapstadt Sunset im Sommer diesen krassen Nationalpark einen Film gucken, ich dachte mir so was für eine geile Experience muss ich buchen so Leute dann habe ich geschaut dann lief da mein Lieblingsfilm Liebe braucht keine Ferien wie diesen ganz toller Film ich will den die immer auch ans Herz. Wirklich Poller ist jedem auf den Sack gegangen hier in diesem Haus.

19:13 Leute, wir gehen diesen Film gucken, hat für alle Tickets gebucht. Ja, und ich hatte. Ich hatte schon so krasse Vorfreude, ich habe das jeden Tag in meiner Story gedroppt. Ich habe schon mir so ein Video überlegt, was ich dann für Filme gut wir alle Ready gemacht, Snacks besorgt fahren da hin das.

19:28 Ist so geil, wieso 2 Welten da aufeinandertreffen? Genau die Hinfahrt, wir haben erst mal überlegt, in welchem Auto wir hinfahren. Ja so und der Chris hat ja so ein Lambo hier in Kapstadt Ultra Tage. Kein Wagen so und. Fettes. Auto, Fettes Auto, ultralaut alle machen Fotos von diesem Wagen und wir so wir halt Chris geschrieben, so, ja wir würden deinen Wagen nehmen, ja, ist ja gar kein Problem und dann war es schon so, die anderen im Haus waren schon so die die Seitenscheiben von diesem Wagen sind so leicht abgedunkelt, eben damit die niemand reingucken kann hier wenn du irgendwo an der Ampel stehst Und die anderen schon so.

20:02 Ja, wenn wir im Dunkeln da wieder zurückfahren, dann ist das also du siehst da nicht so mega viel und so, aber wir hatten keine Wahl, also wir hatten sonst kein Auto und dann haben wir gesagt, Simon, so egal ich fahr, wir haben ja auch noch linksverkehr, ne. Ja, das stimmt. So und dann, das war so so 2 Welten, weil Simon und ich sitzen vorne, haben so diese Routen geplant und du fährst einmal durch die durch Downtown quasi, was auch schon unschillig ist. Vor allen Dingen wenn es dunkel wird und dann fährst du auch noch an einem so ein Slum Ding vorbei so und Simon und ich waren so Ultra auf Sendungen, wir waren so OK, da fahren wir so und es gibt so so Verhaltensregeln die man machen sollte, also an roten Ampeln

20:35 gerade in Downtown versuchen immer noch die Ampel zu kriegen, dass du nicht zum Stehen kommst. Versuchen, dass du zum Vordermann immer genug Abstand hast. Dass du nicht eingekesselt wirst, sondern dass du halt links oder rechts zu weit ziehen kannst. Falls dich jemand überfällt und einfach ja auf dein Auto kommt und die Fenster einschlagen will oder so, dass du auch noch wegfahren kannst. Genau und vor allen Dingen die wichtigste Regel aber. Absolut auf der Route bleiben und nicht die falsche Ausfahrt nehmen und ganz so dumm landen und wir halt so. Oh also auf dem Hinweg noch mit Musik, aber da war es auch noch hell und ich so ultra konzentriert auf diese Route. Du warst wirklich so angespannt.

21:10 Das hat sich aber auch irgendwann so auf mich abgefärbt, weil erst war ich so richtig gechillt und dann warst du so am Handy und ich hab so auch mit aufs Navi geschaut und so. Ich weiß jetzt nicht genau, wo man hier langfahren kann. Also ich glaube, wir müssen uns recht halten, aber ich bin mir nicht genau sicher und du warst so die ganze Zeit so gestresst und ich gucke mir so mal ich so ja Simon, Fahr mal eine Spur nach rechts, das passt schon.

21:29 Und die Mädels finden so Musik gehört so voll die gute Laune. Simon und ich volle voll in unserem Film OK da so und da so ja, aber das war auf jeden Fall noch am Tageslicht, die Rückfahrt kommt später erst und dann sind wir da angekommen. Ja, so. Da kannst du übernehmen. So, wir haben da geparkt und wir waren ja auch schon mal in diesem Nationalpark und dann sind wir durch den Standardeingang, was schon komisch war, dass man kein Ticket zeigen musste, weil normalerweise kostet dieser Park was. Und dann sind wir da rein überlang, gelaufen, leer. Niemand war in diesem Pakt das einzige, was wir so im Hintergrund gehört haben, war so n Chor. Genau.

22:02 Und wir warten so 18:30 Uhr oder um 19:00 Uhr und um 19:30 Uhr sollte der Film beginnen. Ja, und dann laufen wir da durch, Leute. Mir ging es auch gestern noch so schlecht, weil ich ein bisschen eingestanden bin, und dann mussten wir so lange bergauf laufen und ich so, ich wollte nur entspannt diesen Film gucken und wir sind safe 20 Minuten herumgelaufen wirklich und wir waren zu zehnt 10 Leute die nicht gecheckt haben wo wir hingehen, da standen dann aber n paar Securities weil da war noch ne andere Veranstaltung eben dieses Orchester, keine Ahnung was da gespielt hat.

22:32 War auch sehr schön voll und dann waren wir so. Vielleicht ist es da bei diesem Orchester und das ist so die Pre Band und danach kommt der Movie und dann fragen wir so jeden Security den wir gesehen haben, wo ist das Event und alle so und wir dachten uns so. Warum siehst du denn die das alle? Alter, die Arbeiten hier, die sollten das so wissen und dann waren wir schon alle so richtig verzweifelt. Und dann?

22:54 So waren wir bei. Diesem Konzert irgendwann sind wir dann da war so ein Konzert und dann waren wir da bei diesem Konzert, und dann waren die auch so, wir wissen es nicht, und dann irgendwann hat einer auf mein Ticket geguckt und meinte so, ihr seid im falschen Nationalpark und dann war der Nationalpark, wo dieser Film lief, wo Paula sich Todes drauf gefreut hat, eine Stunde 10 weg. Ja, voll weit entfernt.

23:12 Also keine Chance da noch irgendwie hinzukommen und es war so Lust, weil Paula war so Bedrüppelt danach und war so. Ich wollte nur diesen Film gucken und das ist ja immer so in so einer, also bei uns beiden, vor allen Dingen, wenn Paula schlechte Laune hat, habe ich. Gute Laune und bin dann so. Paula ist schon OK, ist nicht so schlimm, halb so wild, Hauptsache wir haben hier einen Ausflug gemeinsam gemacht und so.

23:32 Es war so lustig. Ja, das Ding ich. Ich denke mir, in dem Moment war ich auch so OK, Paula jetzt nicht zu lange schlecht Laune haben, weil das bringt ja auch nichts. Das Problem war, dass ich mich wirklich tagelang. So, so oder aufgemacht. Und diese Vorstellung war für mich halt so dreamiel und dann ist so richtig mein Traum zerplatzt und ich war so.

23:50 Und weil also. Selbst wenn wir früher im Park gewesen wären, wären wir da nicht hingefahren. Weißt du, nee, nee, wäre mir nicht, der war zu weit weg, genau, war zu weit weg, weil ist dann das Risiko zu hoch, damit eine Nacht eine Stunde durch Kapstadt im Dunkeln zu fahren. Und dann mussten Simon und ich wieder den Rückweg antreten und waren so OK, mega, dann sind wir hier umsonst hin und müssen jetzt quasi wieder zurück im Dunkeln und wir halt wirklich wieder komplett, auch ohne Musik die Rückfahrt, weil wenn es dunkel wird, dann ist wirklich. Dann ist es wirklich on so, dann bist du wirklich aufmerksam und wir so.

24:21 Wir werden keine rote Ampel bekommen, sondern wir werden da immer noch irgendwie in Orange drüber fahren und so du bist richtig, wir kriegen das jetzt irgendwie hin und haben auch gut hinbekommen dann. Es ist auch ich glaub, wenn man noch einmal wirklich weiß, wo man zu stehen kommt und so, dann ist es auch nicht mehr so schlimm.

24:35 Aber wenn das neu ist für dich ist du kennst die Abfahrt nicht und so, dann ist halt so voll hohe Konzentration. Ja, man muss auch sagen, mit diesen dunklen Scheiben. Ne, Wir wollen die Fenster auch nicht runter. Machen. Weil ich finde, dadurch, dass man dunkle Scheiben hat, hat man schon irgendwie wieso n Schutz.

24:50 Ja, ist auch 100 Pro so, die sehen ja nicht wer drin sitzt. Und mit was wir da drin sitzen. Genau, also theoretisch. Das ist auch wirklich so, glaube. Wir, na ja, alles haben. Hier fahren auch viele bewaffnet rum. Ne, also hier sind viele halt einfach rund um die Uhr, vor allen Dingen die Leute, die wissen, dass sie irgendwo dumm lang fahren müssen so, die sind halt schon safe. Ja, es ist einfach verrückt irgendwie. Wirklich ganz, ganz andere.

25:10 Welt also, was mich eigentlich noch mal interessiert, der Hintergrund, wann die Holländer hier eingewandert sind, weil hier ist ja alles holländisch, ja stimmt also jeder Nationalpark, jede Straße klingt holländisch. Müssen wir gleich mit chaty Fragen oder ihr schreibt es uns in die Kommentare. Ihr wisst doch bestimmt Bescheid. So.

25:26 Ansonsten verbringen wir auch Weihnachten hier. Ja, das wird toll. Meine Eltern fliegen auch noch rein. Stimmt, die kommen am 6. Und. Da habe ich noch mehr, auf was ich achten muss. Man muss auf alle aufpassen, The Dad, wirklich, ja, und jetzt sind wir so ein bisschen überfordert, was wir an Weihnachten machen sollen, weil wir haben nicht darüber nachgedacht, dass Kapstadt mittlerweile schon ein bisschen im Hype ist.

25:46 So vor 2 Jahren, alles ausgebucht, alles ausgebucht, so, jetzt müssen wir selbst. Kochen Leute, was sollen wir an Heiligabend kochen? Was gibt es bei euch immer an Weihnachten? Also wie sieht, wie sieht so dein Weihnachten immer aus? Mein Weihnachten. Also der 24. Der 24. Selbst, da bin ich bei meiner Family meistens so ab 16:00 Uhr oder so irgendwie. Wärst du bei denen dann vorbei?

26:08 Genau, dann fahr ich zu denen jetzt wo ich ein Auto hab, fahr ich natürlich zu denen. OK, das war auch immer so ein Paint früher mit irgendwie mit UBA hinkommen und so genau und dann ist halt zusammenkommen einfach eine schöne Zeit haben und dann gibt es irgendwann essen und dann gibt es aber meistens bei uns so verschiedene Sachen.

26:27 Also es ist nicht so, dass wir sind nicht so die Familie, die immer raclette macht. OK. Sondern es gibt dann halt wird dann groß Aufgeticht und. Aber immer braten. Und Kartoffeln. Und alles halt irgendwie. Aber ist trotzdem so. Weihnachtliches Essen? Ja, ja, schon weihnachtliches Essen. Es gibt ja auch manche Leute, die Essen dann einfach nur so Würstchen mit Kartoffelbrei.

26:44 Find ich auch geil, aber nee, das. Find ich das find ich zu wenig. Ja, verstehe ich, aber ich find es trotzdem auch nice. Ich bin aber auch kein Weihnachtsfan. Bist du so richtig krasser Weihnachtsfan? Ich liebe Weihnachten. Ich weiß nicht, warum das bei mir so ist, doch ich weiß, warum das bei mir so ist. Ich mag auch meinen Geburtstag nicht so sehr, das hat sich alles so ein bisschen entspannt, seitdem ich nicht mehr das Gefühl habe, dass ich es anderen recht machen muss. Wie soll ich das beschreiben?

27:07 Ich hatte früher immer so das Gefühl, ich bin so genötigt dazu, irgendwas Besonderes machen zu müssen und so. Ich bin so genötigt dazu jetzt unbedingt einen mega geilen Tag zu haben und wenn man den nicht hat, ist das so. Oh du hast aber keinen schönen Geburtstag und das weiß ich, das hat in mir so eine, ich bin ja generell so, dass wenn ich etwas machen muss, dann will ich davon das Gegenteil tun, weiß nicht was dieses bockige Kind in mir ist, aber es ist so und an Geburtstagen, an Silvester und an Weihnachten, immer wenn Leute von mir verlangen, auf eine bestimmte Art und Weise zu handeln, schränkt mich das irgendwie an.

27:41 Den Tag perfekt zu machen, ne. Genau. So, und das habe ich mittlerweile nicht mehr so, weil ich auch keine Ahnung erwachsen bin und mir halt so denke ich kann machen, weil ich will, lasst mich dann in Ruhe und seitdem kann ich ja so mehr genießen, aber so deswegen, ich bin nicht so ultra der Weihnachtsfan irgendwie, mir gibt es jetzt nicht ultra viel, sagen wir mal so.

28:00 Ja, ich muss sagen, der Tag an sich, also irgendwie so ein bisschen zanken wir uns dann alle doch in meiner Familie, weil ich mir so denke, das Verhältnis von Kindern und Eltern, und dann ist meine Oma noch dabei, das heißt? Von meiner Mama, die Mama oder die Eltern sind noch da und jeder kackt sich dann irgendwie doch n bisschen an und am Ende sitzt man dann trotzdem irgendwie so happy am Tisch.

28:23 Aber ich find die Weihnachtszeit schön deswegen. Ich bin zwar sehr happy und dankbar, dass wir gerade in der Sonne chillen, aber auch n bisschen Zeit. Stimmt die Weihnachtszeit finde ich an sich auch immer schön. Also ich müsste auch nicht. Also so alles so rund um den 20. Und so mag ich schon bis zum Neujahr.

28:38 Ja, aber ich denk mir so, ich mag Plätzchen gerne, die zu backen, aber vor allen Dingen die zum. Essen alles im Stress so n bisschen. Man hat nicht so dieses Ding von keine Ahnung, alle annehmen sich so mehr Zeit für sich und man fühlt sich irgendwie verbunden. Dafür aber das ist erst finde ich, ab dem 24.

28:54 Ja, das stimmt, bis zum 23. Todesstress ja, das stimmt, wir müssen noch Geschenke kaufen, man arbeitet noch, man muss noch was erledigen, man ist unterwegs in der Stadt, die ist immer full. Aber trotzdem, das sind überall weihnachtsfilme laufen. So, ich finde es immer so lustig, weil du das, was du gesagt hast, dass sich so Eltern dann irgendwie oder dass man sich in den Familien immer so zankt, das kommt ja immer so ein bisschen davon, dass alle wollen, dass die anderen jetzt mega Spaß haben, ja, und dadurch, dass man immer sich darum kümmert, dass die anderen jetzt mega Spaß haben. Ja, ja, voll.

29:24 Ist man selbst total gestresst und so gibt es jedem. In dieser ganzen Konstellation, meine Mum ist gestresst, weil alle, weil alle um sie herum, also die und so, die ganzen Kinder, halt irgendwie ein geiles fest haben. Dann sind die ganzen Kinder aber gestresst, weil wir irgendwie genötigt werden, in Anführungszeichen das und das und das und das zu tun, und das geht dann so weiter, als mein Dad gestresst, weil alle anderen gestresst, und dann ist so alle so. Irgendwie.

29:49 Weihnachten ist immer entspannt, aber auch gar nicht entspannt. Ja, bis zu diesem Moment, wo es dann wirklich losgeht. Ja, das stimmt. Dann ist meistens. Habt ihr da irgendwelche Traditions in der Family? Ja, so ja, schon so. Also wir reden schon auch viel darüber, was das Jahr alles passiert ist.

30:07 Wir schenken uns nicht nur Sachen, sondern das war auch ganz voll süß. Meine Eltern letztes Jahr haben dann bei bei zu jedem Geschenk quasi so gesagt, für was sie super dankbar sind und was sie stolz macht dieses Jahr, was wir so gemacht haben irgendwie. Ja das war mega gut, ja das ist cool. Oh Mann, da würde ich ja heulen.

30:26 Paula jetzt schon so? Oh nein, die Tränen, genau das machen wir ja, das eigentlich, aber sonst? Weihnachten halt. Ja, bei uns immer so. Also wir haben schon immer Weihnachten bei meiner Oma gefeiert, immer, ich glaube, es gibt kein Weihnachten, wo wir es nicht gemacht haben, außer wenn ich mal im Ausland war.

30:44 Ich habe ja einmal in Australien Weihnachten gefeiert, das war sehr rüttig, da waren wir nämlich mega teuer essen und es hat nicht mal geschmeckt. Dann habe ich noch einmal in Dubai Weihnachten gefeiert, da kann ich mich gar nicht mehr dran erinnern, was ich an dem Tag gemacht habe. Ich generell Crazy finde ich manchmal, wie man so Sachen verdrängt, also nicht verdrängt, sondern einfach weg ist.

31:02 Glaube ich auch. Mit meinen Mädels auf einer Part Beach Party oder so. Ja und jetzt mein drin ist Weihnachten nicht zu Hause. Aber mit uns, das wird lustig, ja. So, ich wollte noch meine Weihnachtstradition erzählen, schaut schön aus, es geht. Weiter ich. Leute, schreibt bitte auch mal in die Kommentare, was ihr an Weihnachten.

31:20 Macht ja, ich wollte eigentlich fragen mal jetzt deine Oma ne an Weihnachten? Ja ist die so Werbung wir unterbrechen das aktuelle Programm und bitten um ihre Aufmerksamkeit für eine wichtige Eilmeldung. Experten der OAS University haben nach langjähriger bahnbrechender Forschung herausgefunden, dass der größte Booster für die Motivation im Gym ein neues Sportset sei, außerdem im. Empfiehlt die absolut unabhängig durchgeführte Studie einen dringenden Besuch auf oas.de, da es gerade mit dem Code F minus Rabatte im Shop gibt, die sich besser niemand entgehen lassen sollte.

31:52 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Ja, pass auf. Also meine Oma macht immer das ganze Essen seit Jahren und die ist mittlerweile ist sie ja auch, ich glaub 85. Und dann will man ihr ja auch mal helfen. Weißt du dann irgendwann so? Sonst fühlt man sich schlecht. Genau, sonst fühlt. Man, da sind wir wieder. Da sind wir wieder genau und meine Oma ist eigentlich witzigerweise an ganz Weihnachten damit beschäftigt, dass wir ne Good Time haben, dass uns das Essen schmeckt und dann guckt sie so auf meinen Teller und sagt. Du hast nicht mehr von diesem Käse und dann rennst sie in die Küche und dann holt sie noch eine Gabel und genau meine Mama, die stresst das dann, weil die sich denkt, jetzt setzt sich doch meine, du musst doch nicht

32:27 die ganze Zeit rumrennen, ich will, dass wir alle zusammen sitzen und dass du keine Arbeit machen musst. Aber. Und dann fühlst du dich in der Verantwortung. Und dann denk ich mir, na toll, jetzt hier ein komischer Fall, was mach ich ein bisschen, ich glaub den einzigen den es noch nie gejuckt hat war mein Bruder, der hat noch nie Geschenke für irgendwie.

32:45 In der Mut bin ich mittlerweile nämlich auch. Da sitzt er einfach und. Dem ist alles wurscht. Naja, auf jeden Fall, wir haben immer raclette, wir sind die Raclette Familie. Geil. Oh, ich liebe. Raclette. Es ist geil, nice, was macht so du interagierst die ganze Zeit mit einem wenn du sagst, gib mir mal den Käse, kannst du mir mal den Mais geben oder? Was weiß ich was da.

33:03 Alles rumsteht. Und dann was? Ist das beste Pfännchen. Das beste Pfännchen. Was ist dein 10 von 10 raclette, pfännchen? Ich würde sagen, ist echt base. Was erzählen, was ich mir immer reinmache, ist einfach so gekochte Kartoffeln. Die schneide ich in so Scheiben, dann mache ich da so Mais drauf und einfach nur. Käse, das ist echt basic, das ist basic. Ich sage euch jetzt, wie ihr euch das beste Raclette Pfännchen macht.

33:28 Okay. Das finde ich ja. Schon ihr nehmt Zwiebeln. Oh unten auf dem Boden Zwiebeln, dann bisschen Kräuterbutter, aber nicht viel, nur so ein bisschen, weil die verteilt sich unten und dann bekommt ihr so einen richtig geilen Sud, so ein bisschen mit raus 10 von 10, dann Kartoffeln. Klein schneiden, da sind wir schon beisammen, das war schon, das ist schon Banger so rein von der Theorie, dann bisschen Pilze, nicht viel, nicht viel, dann Speck, Speck rein, da ganz viel Speck, dass das Pfännchen auch so ein bisschen überquirlt und dass ich schon.

34:01 Probleme habe so am Dach. Genau. So dass ihr dann, dass ihr quasi, wenn ihr dieses Pfännchen Reinschiebt, einen guten Winkel finden müsst, weil gerade wird nicht funktionieren. Ihr müsst so von oben, so müsst ihr so rein und dann kommt da oben aber trotzdem noch Käse drauf. Banger. Das ist das beste Pfännchen. Also ist quasi wie mein Pfännchen nur mit. Zwiebeln und Pilzen.

34:21 Genau, ich mag Zwiebel und Pilze nicht, deswegen ist. Zwiebel nicht zu mögen ist wirklich da. Hast du was im Leben verpasst? Ja und sonst finde ich es auch immer ganz nice, weil oben hat man ja noch einen heißen Stein und dann wartet man immer. Wann ist mein Chicken fettig gekommen oder so ein reines Stück und irgendwann nach so 20 Minuten ist man, oh das Verschrumpelt halt da an der Ecke. Ja, weil dieses dieses Raclette Ding hat auch zunehmend immer mehr Feuer bekommen.

34:45 Und am Anfang ist man so, ach, das dauert aber einfach lange und dann schneidet man sich viel zu viel drauf und plötzlich kommt so diese Energie aus der Hölle. Dieses Raclette. So heiß. Alles so richtig wie? So das Steak fertig, dann, so will doch jemand alle so. Nee, egal. Die sind voll. So, und dann fängt nach oben schon so die erste Schicht an, langsam anzukokeln und alle sind völlig überfordert und kratzen und so diese erste Schicht oben noch frei. Ja, also sagt, jetzt ist was Gutes, finde ich. Es macht immer Spaß gut und wenn wir alle aufgegessen haben, dann ist Bescherung.

35:18 Also früher wurden die Kinder, also mein Bruder und ich und mein Cousin und seine Kinder beschenkt. Und jetzt sind wir irgendwie älter und jetzt haben wir ein bisschen. Bock mehr. Jetzt dreht sich das Rad und jetzt muss man wieder anfangen seine Eltern zu. Beschenken, beschenken ja tatsächlich dieses Jahr. Hab hab ich eigentlich nur beschenkt, ich hab nichts zu Weihnachten bekommen an meine Mama und meine Oma wo sind meine Geschenke?

35:41 Nee, aber dann haben wir immer gewichtelt, wir haben immer schrottwichte ja geil und das war übertrieben lustig ich. Hab einmal den großen Fehler gemacht, als ich aus Dubai zurückgekommen bin. Letztes oder vorletztes Jahr? Ich weiß es nicht, oder vorletztes Jahr, da war ich so. Weißt du, dieses Jahr kauf ich geile Geschenke, weil ich für meinen Bruder ein Geschenk gefunden hatte, das war mega Fett und ich war so, das war n Trikot, ja das war n Trikot Punkt aber halt n geiles ich war in so nem riesigen Nike Store, dann hab ich auch mein Dad angerufen so welche größte Region das noch mal genau und so dann hab ich angefangen so und dann war das so n. 200€ Geschenke oder so, also ein echt

36:19 teures Geschenk. Und dann war ich so, jetzt kann ich ja und wir sind viele Geschwister. Ihr seid wirklich sehr viele. Und dann war ich ja so okay, dann brauche ich jetzt noch 3 weitere krasse Geschenke und dann bin ich losgezogen und dann habe ich für meinen anderen Bruder habe ich so eine Duftkerze von Louis Vuitton geholt, weil ich mir so dachte, Boah, die ist irgendwie geil und Jan steht auf so Sachen und dann ich so komm, pack einen und dann ging es halt los und dann kam ich halt.

36:43 Da anderen Heiligabend, oh nein, und es war halt also fett, so Fett und nach und nach wurden so diese Geschenke ausgepackt und es war halt so voll übertrieben und ich war so, oh Scheiße, ich hab bisschen übertrieben, da hab ich natürlich meinem Dad geile Sachen geholt, weil der Mum geile Sachen geholt und ja jetzt hab ich Loki so n bisschen das Gefühl, dass man von mir erwartet, dass ich länger Geschenke mitbringe.

37:02 Genau das, weil dann setzt man diesen Standard und dann ist es so. Ja, warum krieg ich dieses Jahr nicht? Ich hab letztes Jahr meiner Mama und meiner Oma jeweils n Adventskalender gebastelt und alle die es schon mal gemacht haben wissen das ist übertringend viel Aufwand 24 Türchen. Ich hatte ja 48 Türchen und mit Liebe ich hab üppig viel eingekauft bestellt dieser Adventskalender, der hat mich auch über n Monat Zeit gekostet den zu machen und dieses Jahr waren die richtig enttäuscht die so.

37:30 Ich mehrmals habe ich vorgehalten bekommen, wie traurig sie sind, dass sie jetzt gerade heute kein Türchen öffnen können und ich dachte mir, so, wo ist mein Kalender, warum wird das jetzt? Entschuldigung, wir drehen den Spieß jetzt mal um. Ja, na gut, aber Weihnachten schönes fest. Auch wenn es immer irgendwie mit viel Erwartung. Ja, früher hat es mich ultra krank gestresst, weil ich halt immer so dieses diese Erwartungshaltung hatte. So von Eltern ja auch.

37:56 So. Wie läuft es in der Uni und wie läuft es mit dem Führerschein und bei mir lief ja jedes Jahr beschissen. Das waren dann die Themen am Tisch oder wat? Ja ja, also nein. Nicht so mega, aber ich wusste schon immer, und das war schon auch so ein Punkt bei mir, ich wusste schon immer, wenn ich da bin, dass schon irgendwann das Thema aufkommen wird und dann nicht von meinen Eltern, dann von irgendwelchen Freunden, der Familie oder irgendwie sowas. Also wir sind an Heiligabend schon auch manchmal ein paar mehr Leute und so, und dann ist immer so gewesen und gerade so 22. 221, wo ich schon mein Studium abgebrochen hatte, aber es aways noch nicht gab und so, da war halt immer sehr rüttig, so er.

38:30 Geraten nicht so richtig und so er, der macht schon sein Ding und sowas und es war immer so. Ah mein Führerschein auch nicht. Nee und das war so jedes Jahr erneut ich so. Ja, aber bei mir bei mir war es dann immer. Bringst du jetzt mal jemanden mit? Ja genau das kommt dann auch noch. Ja. Aber sonst eigentlich nicht.

38:47 Sonst war es immer witzig. Meine Tante, die hat die witzigste Lache, die unterhält dann immer alle den ganzen Abend. Ja, ich glaube, ich habe generell eine sehr lustige Familie. Ja, der eine Teil von meiner Familie ist ja ein lustigerer Teil, also alles von meiner Mum. Die Seite mit den. Genen die Frauen haben es geerbt.

39:05 Ja, genau. So die lockern das alles ein bisschen auf. Ja, nicht toll, ich hatte mir überlegt, noch fürs nächste Jahr. Aha. Ja, genau. So ein paar Dinge rauszuhauen, wo ich sage, ich finde es, ich glaube. Eigentlich schon ausgetrunken. Fast. Ich dachte gerade, wie schnell, ja. So ein paar Dinge, wo ich sage, die sind irgendwie gut, die vor dem nächsten Jahr zu wissen, ich habe darüber auch ein Real gemacht in Kurzform, OK, und es ging gut ab, deswegen dachte ich bring die Learnings hier mit.

39:32 Teile readys Worte mit uns. Das gab es auch irgendwie ganz lange nicht mehr. Das haben sich auch ein paar Mal mehr beschwert. Wie ist das ja? Mein. Gott, ich habe letztens eine Sache. Noch mal irgendwo in irgendeinem Buch habe ich das noch mal gelesen, was ich ultra spannend fand, das hatte ich auch schon zu dir gesagt, das habe ich auch geteilt und zwar, dass man nicht auf die Welt um sich herum reagiert, sondern dass man auf sein Nervensystem reagiert, was auf die Welt um einen herum reagiert, und ich finde das zu verstehen gibt einem so unnormal viel Ruhe, weil das bedeutet zum Beispiel, wenn Paul und ich beide zu diesem Kino fahren und.

40:09 Wir kennen uns jetzt schon mega gut, ne, aber sagen wir mal, wir kennen uns noch nicht so mega und wir dieses Kino gibt es dann halt da nicht und dann ist Paula halt irgendwie voll traurig und fuckt sich ab und ne dann ist es ja nicht Paula die quasi in dem Moment entscheidet irgendwie eine negative Emotion fühlen zu wollen, sondern es ist ihr Nervensystem, wenn man erst mal sagt, Boah das ist gerade mega blöd, also ihr negative Gefühle gibt und das nimmst du ja wahr, das ist ja das was in deinem Kopf ankommt und ich finde das voll das wichtige Learning einfach wenn man mit Menschen interagiert.

40:38 Dass du quasi immer mit deren Nervensystem als erstes Interagierst und total viele Leute zum Beispiel wundern sich in so Diskussionen oder wenn man sich in einer Beziehung streitet oder so so, hey, ich habe doch gar nichts Schlechtes gesagt, warum regst du dich denn jetzt auf und alleine zu verstehen, dass man nie direkt miteinander kommuniziert, sondern jeder Sachen anders wahrnimmt, einen anderen Filter hat und vor allem aus der Kindheit auch andere Programmierungen mitbringt, also für manche Leute ist zum Beispiel.

41:05 Wenn du jetzt vom Supermarkt wieder kommst und du bringst mir nichts mit ganz blödes Beispiel ist mir das total wums, weil wenn ich was haben will hole ich mir das selbst oder sag dir Bescheid, aber so gibt es auch Leute die sind dann so warum hast du mir nichts mitgebracht also ne und da treffen dann halt so 2 Welten aufeinander und ich finde man führt deutlich geilere Beziehungen wenn man versteht, dass alle Menschen diesen Filter im Kopf haben und dass es oft gar nicht darauf ankommt, was man sagt, sondern wie man Dinge sagt, auch bei Männern mit ihrem Ego. Kann ich hier sagen, Männer haben voll auf dieses Ego Ding dazwischen, also so, aber wie soll ich das beschreiben in Beziehungen zum Beispiel, wenn

41:44 man irgendwie keine Ahnung irgendwas, wenn wenn man irgendwas hat irgendwie so einen kleinen Streitpunkt oder sowas hat, wo man sich als Mann dann nicht so richtig ernst genommen fühlt oder sowas, dann ist das voll auf das Ego, dass dann erstmal dafür sorgt, dass man bockig reagiert und sich über irgendwelche Dinge abfuckt und das ist ja dann auch so Wahrnehmung Nervensystem gibt dir eine Reaktion raus.

42:05 Das zu verinnerlichen bringt unnormal viel. Das wäre Punkt Nummer 1. Ich mache 3 Punkte. Heute mache ich zwar beim nächsten Mal, aber merkt euch das fürs nächste Jahr. Kind ist eine geile Sache, das andere was ich euch sehr empfehlen kann. Warte. Ich habe den Punkt noch nicht so richtig verarbeitet. Das heißt, wenn ich jetzt zum Beispiel mit einer Emotion, von denen ich umgehen kann, du jetzt irgendwie reagierst? Was ist jetzt der Punkt, der das für mich in dem Moment leichter macht?

42:34 Dass du verstehst, dass die Person sich das nicht aussucht, so zu fühlen. Ach so. Also. Aber dann hast du das Gefühl, dass du in dem Moment sagen kannst, die Person kann sich das nicht aussuchen, weil XY ist in der Vergangenheit passiert. So sind die Programmierungen im Gehirnkörper whatever. Genau. Und du lernst auch.

42:54 Erst mal dir das zu sagen, das sage ich mir, als wird es schon schnell warm. Ne, ja, das sage ich mir jetzt nicht aktiv ne, aber du lernst halt schon damit umzugehen, zum Beispiel Du oder Lina, ihr seid komplett unterschiedliche Menschen und wenn wir das selbst oder wenn ihr das oder wenn wir ne Auseinandersetzung hätten Auseinandersetzung ich meine damit jetzt irgendwie keine Ahnung wir wollen essen gehen, der eine will nach A und der andere will nach B oder was weiß ich. Dann ist es voll, oft einfach so, dass es, dass man anders miteinander umgehen muss, genauso wie ihr auch anders mit mir umgeht.

43:21 Und man macht das irgendwann automatisch so n bisschen ah, der ist so und so, und da weiß ich, wenn ich so ne, aber halt quasi zu verstehen, so EY, jeder hat so n anderen Filter den er mitbringt und umso besser man das versteht, umso besser kann man auch irgendwie über kleine Eigenschaften hinweggucken, die einen irgendwie stören. Oder besser zusammen auf einen gemeinsamen Punkt kommen, weil man halt versteht, so EY.

43:42 Wir beide bringen unterschiedliche Dinge einfach mit an den Tisch. Verstehe. Das ist so ein bisschen. Let them, lass sie sein. Genau lass sie sein, wie sie sind und nimm es nicht persönlich. Boah, ich nehme so schnell Sachen persönlich, das ist krass. Aber dann denke ich mir auch wieder, das ist auch wieder eine Eigenschaft, die ich von sonst wo irgendwo programmiert habe, weil ich nehme es sehr persönlich, wenn jemand was sagt, obwohl es gar nicht gegen mich gerichtet ist.

44:06 Nicht immer so. Ich person jetzt sauer auf mich. Ja, genau so ist es. Das aber ne und das ist ja dann direkt dein Körper, der auf Alarm geht, weil du hast irgendwas erlebt zu backnan und das direkt so Oh OK fuck, irgendwas ist ja, das bist ja nicht du direkt, du entscheidest dich ja nicht dazu so zu sein, sondern es ist halt erstmal einfach dein Körper, der so reagiert und das finde ich eine geile Sache herauszufinden. Das zweite was ich euch dringend ans Herz legen würde für 2026 du bist, man sagt ja so du bist was du isst Da würde ich nicht komplett mitgehen.

44:36 Also zum Teil schon genau. Weil sonst wäre ich jetzt einfach schon eine Kugel Eis. Richtig, du bist wirklich Kugel Eis, du bist. Nicht ich muss ganz kurz was sagen. Du bist die Paula. Jeden. Nein. Gestern war das gestern mit dem Eis oder vorgestern egal, auf jeden. Mir ging es so schlecht, ich hatte auch eigentlich gar keine Lust auf Eis, weil ich war einfach nur krank und wollte liegen und wir hatten noch Eis übrig von unserem einen Filmeabend.

45:11 Halt so ein Bottich Bottich, das ist glaube ich ein halbes Kilo Eis. Nein, da waren nicht mehr so viel drin. 300 Gramm waren auf jeden Fall noch drin. Es war schon viel Eis, ich glaube sogar, das ist so ein Kilo. Okay auf jeden Fall. Immer wenn jemand Lust auf Eis hat, bin ich das eigentlich und deswegen fühle ich mich eigentlich immer in der Position, dass wenn jemand anderes Lust hat, dass ich dann bitte auch gefragt werde, ob ich es jetzt essen kann, dann wirklich, ich sehe nur so, ich sitze raus auf der Terrasse und wie geht's mit diesem Bottich auf die Couch?

45:41 Und ich dachte so, er läuft irgendwie nicht in meine Richtung. Stimmt irgendwas nicht und dann komme ich so rein in die Couch ins Wohnzimmer, Bibi und Lina auf der Couch und gucken mich so an, erzählten sie irgendwas falsch gemacht, so in großen Augen und Löffeln sind süß alt und ich, so darf ich mitessen und dann guckt Lina mich so an Nein Bird du bist krank, du kannst jetzt nicht mit deinem Löffel da rein und in dem Moment dachte ich mir so ich.

46:06 Das ist so rot, so richtig sauer. Sie stand so richtig sowieso ein bedröppeltes Kind vor uns und hier und ich halt mit diesem Eis und diesem Wottich und ich war so Paula, das mit dem Löffel, das ist also, das ist gerade nicht so mega schlau, weil dann wären wir ja auch krank, aber du kannst ja gleich Eis Essen und Paula war so nämlich nicht.

46:25 Wollte ich auch nicht. Ich wollte, dass wir das gemeinsam machen. Ich wollte nicht meine eigene Schüssel. Ist heute mit euch aus derselben. Das war ein bisschen, wie wenn die Eltern abends noch so einen Film schauen und die Kinder schon ins Bett müssen. Ja, dann, du darfst jetzt nicht mitgucken, ich war so. Ey.

46:42 OK, du bist was du isst. Ich wäre nice. Du wärst nice, genau, aber was du noch viel mehr bist. Du bist was du konsumierst und ich will euch dafür, weil das ist so ja OK, ich will euch dafür ein Beispiel geben, ich finde das macht das. Ganz nice gern. Wenn wir beiden uns jetzt hier einen Disney Film angucken, ja über. Elfen im Wald einen schönen Disneyfilm. Fun Pact Beauty guckt sehr gerne Disney. Ich mag Disney Filme und dann sind wir so total beseelt und haben diesen Disneyfilm geguckt.

47:10 So und sagen wir mal, wir sind gerade in Österreich in so einer Hütte einfach und danach denken wir uns, Boah, der Sternenhimmel ist so schön draußen, wir setzen uns raus und wir gucken ein bisschen in den Himmel und in den Wald, weil vor uns ist ein Wald. Wenn wir in diesen Wald reingucken, dann werden wir in diesem Wald, wenn wir uns irgendwas vorstellen, werden wir uns so denken.

47:29 Ach schön, der Wald und die Sterne, und der Himmel, ist das nicht idyllisch hier? OK. Ne, wenn wir in dieser Hütte sind und vorher einen Horrorfilm geguckt haben und uns n Zombiefilm angeguckt haben und uns dann raussetzen und in den Wald gucken, dann braucht es glaub ich gar nicht so lange, als dass wir irgendwann irgendwelche Gestalten in der Dunkelheit sehen würden und uns zu denken, Oh fuck ist das hier gruselig.

47:49 So, das ist n Gutes. Beispiel Unser Gehirn sieht immer genau das, wonach es sucht, und das ist so etwas, das kann ne gute Sache sein, weil wenn ihr halt euch viel damit beschäftigt, wie toll die Welt ist und was für gute Dinge alle passieren, dann seht ihr das auch überall in der Welt. Ihr geht durch die Welt und seht überall auch guck mal wie süß da gestern zum Beispiel hat jemand unten am Strand so Holz bemalt und so Nemo auf so n Holzding gemalt, so richtig süß.

48:16 Und das war so richtig, so richtig holdsam und genauso. Aber wenn ihr euch mit vielen negativen Dingen beschäftigt, seht ihr auch die die ganze Zeit und das Problem ist, früher war das einfacher das zu kontrollieren, weil wenn du also du konntest seit Lidget am Tag aufstehen und dich voll dazu entscheiden heute gucke ich mir oder fange ich an zu malen oder lese ich ein schönes Buch oder verbringe irgendwie schöne Stunden mit meinen Freunden Problem ist heute gehst du ans Handy und das erste was du siehst, du gehst auf deine Startseite und ist und wieder n Anschlag irgendwo und wieder sind da Leute gestorben und hier geht die die Wirtschaft zugrunde und hier gehen alle bei Love Island fremd.

48:55 Durchgehend die ganze Zeit, die gehen alle fremd, jeder einzelne es gibt gar keine intakte Beziehung mehr und jeder kennt das so. Ich hab es noch nie geschaut. Tatsächlich. Ja, aber so grundsätzlich dieser Gedankengang von ja, es geht eh jede Beziehung zugrunde und alles kack und hin und her und das ist voll das Problem, weil du. Also man kann sagen, du ziehst das in dein Leben rein, immer von mir, vor allem du siehst es in der Welt und wenn du es in der Welt siehst, ist das was du wahrnimmst und das, was du wahrnimmst, ist das, was wird also offensichtlich, und das ist ein großes Thema, und das kann ich euch nur für 2026 ans Herz legen, achtet darauf, wem ihr folgt, was ihr konsumiert und auch eure Startseite und so oder

49:31 wenn man irgendwie etwas nicht folgt, Sachen landen bei euch im Explorer, guckt, dass ihr nicht den morgen damit startet, weil ihr werdet genau das, was ihr konsumiert. Man kann übrigens auch einstellen, wenn einem was abfuckt kann man länger gedrückt halten bei TIK tok und dann kannst du machen. Interessiert mich nicht, weil es ist so krass. Ich habe Simon so ein Meme geschickt mit so einer, so einer Comicfigur, die immer böse guckt, wir haben uns darüber lustig gemacht, dass ich das bin, weil ich manchmal so ein bisschen NP bin.

50:04 Also so. Grumpy, aber so viel bin ich eigentlich gar nicht, Grumpy. Nee, nee, du bist viel weniger Grumpy als du früher warst. Okay sehr gut, auf jeden Fall. Simon und ich haben uns dann 2 dreimal so Videos hin und her geschickt und dann nützt. Sich die ganze V. U die VU war nur voll mit dieser Grumpy Lady und da war so guck mal wie krass schnell sich dieser Algorithmus ändert.

50:24 Also theoretisch wenn man will, ja kann man sich auch nur gute Sachen ausspielen lassen, wenn man die konsumiert. Und Negativbeispiel. Ich habe diesen Sicherheitsbericht über Kapstadt. Gelesen hab danach ein 2 Dinge gegoogelt und meine For you ist voll mit irgendwelchen schlimmen Dingen die in Kapstadt passiert sind und dann seh ich das ja auch und dann fahr ich durch diese Straße und bin voll angespannt und zum Teil kann man nicht sagen ja ist nicht schlecht wenn du angespannt bist aber zum Teil denk ich mir halt auch ich würd es auch gern mehr genießen. Bedeutet, so war es bei Johanna und Hanna, die haben sich halt nichts an.

50:55 Genau. Und für die war das ja alles heile Welt. Ja, genau. Was ja auch dann OK ist. Ja, und so ist übrigens jeder Mensch ne. Also ich weiß nicht, ob ich euch euch wie das mal auffällt, aber das nennt man oh confirmation Bias glaube ich. Es gibt Leute auf Social Media, da ist mir letztens auch wieder eine aufgefallen, die immer die große Verschwörung suchen. Also beispielsweise es gibt es, es gibt es eingefärbt aus den verschiedenen Richtungen, ne Leute, die halt zum Beispiel eher ins rechte Spektrum gehören, die sehen immer irgendwelche steigenden Kriminalitätsraten und dann alles was die wahrnehmen ist so.

51:28 Ja das hängt damit zusammen, dass wir irgendwie ein Problem in unserem Inland haben und dass wir besser abschieben müssen und schieben alles auf dieses Problem, egal was es ist. Irgendwie steigende steigende Lebenskosten, das ist es, das ist die Lösung. Genauso hast du es aber auch in die andere Richtung, dass du dann halt alles einfärbst und das ist immer gefährlich. Immer wenn ihr euch mit einer Person Unterhaltet und ihr habt das Gefühl, ihr könnt alle deren Antworten schon ableiten, ihr wisst auf alles eigentlich wie die Antworten würden, ist das immer ein sehr schlechtes Zeichen, weil die Leute nicht mehr selbstständig denken, sondern irgendein bestimmten Muster angenommen haben und

52:01 alles auf dieses Muster schieben und sagen, klar, deswegen ist das so. Was einfacher ist. Was einfacher ist. Wir wollen nicht denken, wir wollen halt machen. Und was war dann dritter Take? Dritter Take, und das ist gerade für Neujahr, glaube ich, ganz nice. Leute, die langweiligen Dinge bringen euch mehr als jedes Fancy Supplement, jedes Abnehmen Konzept, egal in welche Richtung es ist.

52:22 Es gibt keine geheime Waffe, also irgendwie mit irgendwelchen Wunderworkers oder irgendwas, sondern so die simplen Dinge sind und das bringt euch 90%. Von all den Sachen, die ihr überhaupt erreichen könnt, wenn ihr zweimal die Woche Kraftsport macht. Schweres Kraftsport zweimal die Woche nicht 6, zweimal, zweimal die Woche Kraftsport, zweimal die Woche Cardio. Im Idealfall macht ihr sogar dreimal die Woche so, dann sind wir so für Eure Herzgesundheit, so aber zweimal die Woche Cardio, zweimal die Woche Kraftsport, wenn ihr das Macht und dann 1,5 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht zu euch nehmt, nehmt dieses ganze komplizierte raus aus der Ernährung, genug Eiweiß, genug Ballaststoffe. Obst und Gemüse wenn ihr diese 5

53:05 Dinge macht in eurem Leben plus sechstens 7 Stunden schlafen, die nehmen wir noch dazu. Keine 10 ihr müsst keine 10 Stunden pennen, ihr müsst nicht die Ding keine Ahnung das krankeste ich gehe um 10:00 Uhr schlafen und Wache um 05:00 Uhr auf oder so komplett Bullshit ihr könnt von mir aus um 12:00 Uhr pennen gehen wenn ihr um 07:30 Uhr 08:00 Uhr aufsteht.

53:24 Lebensgut macht, die diese Dinge werdet ihr besser fühlen als 95% aller Menschen, also euch gesünder fühlen, energetischer fühlen und auch besser aussehen, weil es ist gar nicht so anstrengend, diese Dinge, das war mein letzter Punkt, macht nächstes Jahr so, die langweiligen Sachen, macht nicht so den Fans, ich fange jetzt an mit Neujahr viermal joggen, fünfmal Kraftsport Damenkur jeden Tag ja frisch kochen, alles frisch kochen. Nur noch Brokkoli, Obst, Gemüse.

53:54 Nee, nee, Bullshit macht es, macht es simpel, geht es zweimal zum Sport, macht es zweimal Cardio. Ich habe auch das Gefühl, über die Jahre habe ich auch ganz viel ausprobiert, jegliche Kuren und sowas habe ich auch schon mal alles gemacht, irgendwelche Sport Kurse oder ich habe alles mögliche mal gemacht und im Endeffekt kommt man auf die Basics zurück. Sind immer die Basics, die machen alles. Extrem reinzugehen, und das kann man meistens nicht durchhalten. An dieser Stelle besorgt euch vielleicht jemanden fürs nächste Jahr, der euch genau diese Sachen leicht macht. Dass ihr die umsetzen könnt.

54:30 Personal Trainer ist sehr teuer, kostet 450€ oder so im Monat aber ein Personal Trainer auf eurem Handy habe ich mir sagen lassen, haben ein paar coole Leute gemacht, kostet ein Zehntel davon. Wer sind diese coolen Leute? Die sitzen hier und reden mit euch. So nämlich. Über eure Big. Booty in the future. Ja, ich habe keine Takes fürs neue Jahr. Ich habe mich noch nicht hingesetzt. So nicht am Ende.

54:57 Ich im Neujahr erreichen möchte, aber Lina. Obwohl, doch das würde ich dir empfehlen. Doch doch was du erreichen willst, das würde ich dir. Ja, das wollten Lina und ich machen. Wir wollten so eine brainstorm Session machen, ja, deswegen schnappt euch eure Bestie, eure Mum, eure Schwester, Bruder, wen auch immer, setzt euch hin, macht euch nice Musik an und schreibt euch mal eure Ziele auf.

55:15 Finde ich mega nice. Ja, wir hatten gar nicht über Berlin geredet. Das letzte Mal. Wir hatten über London geredet. Was war denn in Berlin? Berlin war Forbes. Ich dachte, das hast du schon erzählt. Glaube ich. Halten wir uns fürs nächste Mal auf. Ja, wir müssen es rausfinden. Ich kann mich nämlich aber.

55:35 Nee, nee, das war kurz bevor ich nach Berlin bin. Ach so, naja, Leute. Na gut, ich muss so dringend Nase putzen. Deswegen ist die. Folge an der. Stelle. Die ist auch warm, aber es hat Spaß gemacht. War eine tolle Folge. Danke für deine weisen Worte, vidi. Danke für deine weisen Worte. Danke. Deswegen mich, dass ich heute mit Brackets hier saß. Aber ich.

55:53 Ich entschuldige mich, dass ich hier mit so einer komischen, komischen Hose saß. Ach, an dieser Stelle, was ihr jetzt tun solltet, ist, euch Tickets für die Tour zu holen, wir haben nämlich schon 3 Standorte, sind glaube ich ausverkauft, ich bin mir gerade nicht mehr sicher, welche ausverkauft sind. Was ich euch am allermeisten empfehlen kann ist die Stadt in eurer Nähe.

56:13 Die Stadt in eurer Nähe ja, aber wenn ihr aus Köln Umgebungen so kommen solltet in Frankfurt, ne hol euch das Ticket für Düsseldorf, weil da wird die größte Show. Bauen wir richtig Fett? Auf da bauen wir richtig fett auf und das sind so 5000 Plätze oder so. Also das wird wie Hut. Aber das wird Hut, Alter, da kacken wir uns erstmal. Da kacken wir uns so brutal ein.

56:35 Aber deswegen, wenn ihr sehen wollt, wie wir uns einkacken da. Kommt nach Düsseldorf. Ja, wo finden die Leute den Link? Geht auf die Freundschaft Instagram Seite. Da haben wir es als Story Highlight gepinnt und da könnt ihr einfach. Drauf dank fürs Zuschauen, Leute und jetzt für alle, die bis zum Ende dran geblieben sind, werden Willi und ich jetzt kurz die Aussicht zeigen, die wir die ganze Zeit haben.

56:57 Dafür müsst ihr ganz kurz den Video Podcast einschalten, weil wir zeigen nämlich gerade einfach. Die Views. Hallo. Wir verabschieden uns ne. Tschüss Leute, machts gut.