- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 44 mintypische Länge
- 13. Juliletzte Folge
Folgenzu den neuesten
Therapie tut weh - Kurzfolge
Outtakes am Ende. Manche Therapiestunden sind wie ein ungleicher Boxkampf mit sich selbst. Wir konzentrieren uns auf die Verteidigung, Deckung hoch. Klappt leider nicht immer. Man fängt sich richtig Eine ein. Gerechtigkeit nicht garantiert,
Formsache - Körperdysmorphe Störung
Krumme Nasen, kleine Brüste, abstehende Ohren, kahle Köpfe, haarige Beine, kurze Penisse, dicke Bäuche, schmale Augen, löchrige Bärte, hängende Schultern, schlaffe Oberarme. Adonis hätte nicht geliked. Symmetrie und Perfektion eine Illusion
Gewaltige Psychotherapie - Kurzfolge
Outtakes am Ende. Gewaltfreie Kommunikation oder lieber direkt auf die Zwölf. Ein Blatt vor dem Mund hilft leider nicht bei Veränderung. Und von hinten durch die Brust ins Auge ist im Grunde auch nur ein Umweg. Gerade heraus erfordert Mut a
Iss das richtig!? - Orthorexie
Outtakes am Ende. Cholesterinarm, vegan, ausgewogen, paleo, fettarm, low carb, glutenfrei, flexitarisch, intermittierend, ketogen, zuckerfrei, glykämisch, vegetarisch, ballaststoffreich,, histaminarm, abwechslungsreich, laktosefrei, protein
Drinside out - Drinnies Fragen: wir antworten!
In dieser Kurzfolge antworten wir einem unserer Lieblingspodcasts: Drinnies! Endlich kommen Giulia und Chris über eine Drinsiderfrage zu Fachfragen, bei denen wir gerne kompetent zur Seite stehen: Muss ich die Träume meines Therapeuten deut
Geteilt durch Leid - Dissoziative Identitätsstörung
Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile. Wenn das auf unsere Seele zutrifft, ist es schwer. Wir sollten uns als Einheit erleben. Gibt es diese Einheit nicht, muss es ein Erdbeben gegeben haben. Trümmer und Risse, Erdrutsche und Lava h
Verbotenen Liebe - Abstinenzgebot in der Psychotherapie
Outtakes am Ende. Vertrauen, Verständnis, Verbundenheit...da liegt "verliebt" doch nahe und kann so falsch nicht sein? Wenn es sich um eine therapeutische Beziehung handelt, schon. Denn Liebe braucht gleichberechtigte Wechselseitigkeit, um
Diagnose Siegerpose - Haben wir eine "Psychopandemie"?
Outtakes am Ende. ADHS, Autismus, Hochsensibel...früher hat es sowas nicht gegeben. Ja. Und es hat uns geschadet. Schwäche zeigen, Grenzen setzen, Leistung lassen: Gute Ideen für Gesundheit. Natürlich nicht für Alpha-Männer. Warum die aber
Komplexe Traumafolge
Outtakes am Ende. Traumata lassen unsere Seele splittern. Nichts ist mehr, wie vorher. Geht aber nicht, wenn vorher Nichts war. Wenn Grauen alles ist, was wir kennen, ist Grau das Bunt. Wenn Splitter alles sind, woraus wir bestehen, sind Sc
Hilf, los! - Kurzfolge
Outtakes am Ende. Endlich Therapie! Schritt für Schritt zur Besserung. Aber Schritttempo kann nerven und Fortschritt sich wie Rückschritt anfühlen. Reagiert man lieber mit Aufstand oder Anstand auf Stillstand. Von außen sieht Resignation au
Verdampft gefährlich - E-Zigarretten-Sucht
https://www.paypal.com/donate?token=-FakAgIqPB7Z8SrLO7I2VoaWNB9PPKxXxcEPZ4bVkJPzPN_bLC9Vom2vKeM6o0pvY8HfkuJZ1IRaJR9Lhttps://www.paypal.com/donate?token=-FakAgIqPB7Z8SrLO7I2VoaWNB9PPKxXxcEPZ4bVkJPzPN_bLC9Vom2vKeM6o0pvY8HfkuJZ1IRaJR9L https:/
Schön reden oder schönreden - Kurzfolge
https://www.paypal.com/donate?token=prlA33R9cauO0bRhBFDQN_kR84GU96vNs_u_YFNw6v-CXIxHvPdSOM0jZ9Rdbl0yn1GFAPNL11Y3oOc0https://www.paypal.com/donate?token=prlA33R9cauO0bRhBFDQN_kR84GU96vNs_u_YFNw6v-CXIxHvPdSOM0jZ9Rdbl0yn1GFAPNL11Y3oOc0 https:/
Ein schönes Leben mit Zwangsstörungen - Jess
https://gehirnerschuetterung.com https://freiheitundvertrauen.de/erfahrungsexpertin-zwangsstoerungenhttps://freiheitundvertrauen.de/erfahrungsexpertin-zwangsstoerungen/ https://www.paypal.com/donate?token=q3-bOwXyu20RvcTH32sODq04u6M9z3r3qI0
Lieber arm dran und Arm ab - Kurzfolge
https://www.paypal.com/donate?token=hlMJ36NWPwbb2olSiZCWX1aHthV4M8hnsE6pAO_MRKuQuFeYUvb3J6B1gT7V1qpXV0AYBgTemkgnAbjJ
Die Scham muss die Seiten wechseln
http://www.gehirnerschuetterung.comhttp://www.gehirnerschuetterung.com https://www.paypal.com/donate?token=ILyB3lWZqDQ1640jS8u3-InmrzowFS3CayoFNf3kgbMey3_1cpLlOLulRu_fsCrMdizldKzK8eaYcDIYhttps://www.paypal.com/donate?token=ILyB3lWZqDQ1640jS
Sucht nach Sensation - High Sensation Seeking
https://www.instagram.com/gehirnerschuetterung/https://www.instagram.com/gehirnerschuetterung/ http://gehirnerschuetterung.com/http://gehirnerschuetterung.com/ https://www.paypal.com/donate?token=r8eHhruzpWNMNCrFKLvxgFdgIFeyhjp2jGI6w00OItAC
...kennste, kennste??!
http://www.gehirnerschuetterung.com http://gehirnerschuetterung.com/#panel2http://gehirnerschuetterung.com/#panel2 https://www.instagram.com/gehirnerschuetterung/
Wir hören auf!
Wie zum Beispiel bekommt ihr es hin, neben euren Jobs und Familien noch einen Podcast zu betreiben? Das wissen wir leider auch oft nicht. Insbesondere beim Thema mentale Gesundheit geht es darum, auf sich zu achten und Grenzen zu setzen. Od
Kleptomanie - In den Klauen vom Klauen
Die Elster liebt alles, was glitzert. Und gewitzt stibitzt sie ihre Schätze zusammen. Nicht so lustig finden wir das bei Menschen. Schon Kindergartenkinder wissen: Diebe sind nicht nett. Was aber, wenn wir den Drang nicht unterdrücken könne
Gemeinsam einsam
2000 Follower… quasi Freunde in der Hosentasche. Unsere Social Medias verknüpfen uns schier unbegrenzt. Kontinente, Zeitzonen, kulturelle Unterschiede… Meta schmilzt sie uns zu einem Klick zusammen. Trotzdem ist Geborgenheit nicht das erste
Nazis raus - aus uns
Wir gedenken der Pogromnacht und schauen Schindlers Liste. Dann analysieren wir Paul Celans Todesfuge und lesen "Die Welle". Wie zur Hölle kann man da noch Nazi werden?! Das müssen diese „Anderen“ sein. Die Dummen und Gemeinen. Die mit Gewa
Faschismus nervt - Psychische Erkrankungen im Nationalsozialismus
Sich für einen elitären Kreis haltende Gestrige diskutieren Pläne, wie sie unliebsame Teile der Gesellschaft entfernen könnten. Den gesunden Menschenverstand sind sie schon erfolgreich losgeworden, dann kann das mit den Migranten ja wohl ni
Psychopharmaka - Wundermittel oder wunder Punkt?
Unsere Seele gerät ins Wanken und sie wieder ins Lot zu bringen, ist schwer. Ratlos rennen wir mit unseren erschütterten Gehirnen durchs Leben - auf der Suche nach Linderung. Wie verlockend ist da die Lösung aus der Kapsel. Aber was, wenn d
Dissoziation - Ich bin dann mal weg
Wer hat nicht schon mal das berühmte Loch im Boden bemüht, in das man in unangenehmen Situationen gerne sinken würde.Manche Gehirne sind tatsächlich dazu in der Lage, ein solches zu bilden. Leider verschwindet man nicht komplett von der Bil
Hochsensibilität - Offen für alles
Es riecht nach Zuckerwatte und heißen Würstchen, überall blinken bunte Lichter, das Lachen der Menschen und die Ansagen der Losverkäufer mischen sich mit der Musik der Fahrgeschäfte… ein herrlicher Ort sich zu vergnügen? Nicht für alle Mens
Auf den Mund gefallen - Übergriff im Frauenfußball
Die Spanierinnen sind Weltmeister!! Jubel, Euphorie und Freude! Und plötzlich greift ein Vorgesetzter seine Mitarbeiterin mit beiden Händen am Kopf und drückt ihr einen Kuss auf den Mund. „Ekelhaft!“ denkt man spontan, wenn man solche Bilde
Ask us anything - uncut
Zwei erschütterte Gehirne kurz vor der Sommerpause. Eure Fragen ungefiltert an unsere überarbeiteten Neuronen. Wie, weshalb, warum - wer nicht fragt, bleibt dumm. Unsortiert, unzensiert und wie immer ungeniert. Wir hoffen, dass es euch die
Kinder in Krisen
Klimakatastrophe, Krieg, Corona…das Weltgeschehen ist schwer zu ertragen. Vor allem, wenn man jung ist. Positive Perspektiven: eher rar. Gute Ratschläge von alten Leuten dagegen gibt’s im Überfluss. Denn die haben schließlich die Tische, un
Sexualisierte Gewalt - Nur 1 Million Einzelfälle
Schätzungen zufolge werden pro Jahr in Deutschland eine Million Menschen Opfer sexualisierter Gewalt - was für eine beschissene Welt! Eine Welt, in der Biografien zerstört werden, in denen Täter *innen statistisch gesehen wahrscheinlich in
Selbstwertlos durch die Nacht
Was ist unser Selbst wert in einer Welt voller Avatare, digitaler Persönlichkeiten und künstlicher Intelligenzen? Den Mut haben, zu uns zu stehen, genau so profan, wie wir versonnen nasebohrend über die optimale Abendroutine nachdenkend dur
