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Genussfreudig – Ayurveda & natürliche Hormonbalance für Frauen· Folge 98

5 Upgrades für einen hormonfreundlichen, giftstofffreien Lifestyle

Samstag, 13. September 2025 · 25 min

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Shownotes

Von Plastikbox bis Duftkerze – die größten Hormonfallen in deinem Alltag
Giftstoffe im Alltag lauern überall: in unserer Küche, in der Kosmetik, in Kleidung, Lebensmitteln und sogar in scheinbar harmlosen Dingen wie Duftkerzen. Viele dieser Substanzen gehören zur Gruppe der sogenannten Xenoöstrogene oder endokrinen Disruptoren – Stoffe, die unser Hormonsystem stören, unsere Fruchtbarkeit beeinträchtigen und langfristig sogar krebserregend wirken können.

In dieser Episode erfährst du:

🌿 was Xenoöstrogene und endokrine Disruptoren genau sind

🌿 warum dein Darm eine Schlüsselrolle bei der Entgiftung spielt

🌿 welche 5 Lifestyle-Upgrades dein Zuhause hormonfreundlicher machen

🌿 warum ich selbst zusätzlich zum Detox zweimal jährlich eine Darmsanierung mache

🌿 wie du nach einem Detox weitermachst, damit dein Körper gar nicht erst so belastet wird

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Die Tore sind aktuell geöffnet – und du kannst dir noch den Early-Bird-Preis sichern. In meinem Detox-Programm lernst du nicht nur, wie du deinen Körper effektiv von Ama (Giftstoffen) reinigst, sondern auch, wie du dir Schritt für Schritt einen giftstofffreieren, hormonfreundlicheren Lifestyle aufbaust.
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Teile diese Folge gerne mit einer Freundin oder in deiner Story, wenn du das Bewusstsein für dieses wichtige Thema weitertragen möchtest. Tagge mich dabei – ich freue mich riesig, wenn ich sehe, dass mein Content in die Welt hinausgetragen wird 💌.

Alles Liebe,
Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.

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