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Genussfreudig – Ayurveda & natürliche Hormonbalance für Frauen· Folge 97

Unangenehmer Intimgeruch, Jucken, Brennen? Warum du dich nicht schämen musst – und was wirklich hilft

Donnerstag, 4. September 2025 · 23 min

MP3

Shownotes

Vaginale Dysbiose - Wenn der Intimbereich aus dem Gleichgewicht gerät
Unangenehmer Intimgeruch, Jucken, Brennen oder Ausfluss – kaum eine Frau spricht gerne darüber, und doch kennen so viele diese Beschwerden.
In dieser Podcast-Folge möchte ich dir zeigen, warum du dich dafür nicht schämen musst, was wirklich hinter einer gestörten Vaginalflora steckt – und wie du ganzheitlich für mehr Balance sorgen kannst.

Wir sprechen darüber:

✨warum Scham im Intimbereich fehl am Platz ist

✨wie eng Darm- und Vaginalmikrobiom miteinander verbunden sind

✨was der pH-Wert der Vagina bedeutet – und was passiert, wenn er aus dem Gleichgewicht gerät

✨welche Rolle Ayurveda und die Doshas für das innere Milieu spielen

✨welchen Einfluss auch Emotionen, Stress & Schamgefühle auf den Beckenraum haben

✨und welche natürlichen Möglichkeiten du hast, deine Vaginalflora liebevoll zu unterstützen

💡 Mein wichtigster Truthbomb: Dein Körper ist nicht falsch, nicht schmutzig, nicht peinlich. Er zeigt dir Signale – und du darfst lernen, diese zu verstehen.

👉 Links & Angebote aus der Folge:

✨Ayurveda Fall Detox – Start am 9. Oktober (genussfreudig.at/ayurveda-fall-detox): Zwei Wochen Reinigung & Stärkung mit Ayurveda, unterstützt von der abnehmenden Mondphase.

🌿0 € Vitalstoff-Check buchen (calendly.com/genussfreudig/vitalstoff-check): Für individuelle Empfehlungen zu Mikrobiom, Probiotika & Nährstoffversorgung.

👉Alle aktuellen Angebote findest du auf meiner Website (genussfreudig.at)

Folge mir gerne auf Instagram: @genussfreudig_ayurveda (instagram.com/genussfreudig_ayurveda)

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann folge meinem Podcast und hinterlass mir eine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts – so können noch mehr Frauen von diesen Inhalten erfahren 💕

Alles Liebe,
Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.

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