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Markus Fischer leitet seit 1999 Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation und berät Privatpersonen und Unternehmen.
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Empathischer Coach werden: Die Kindheit ist deine wichtigste Ressource
Der unangenehmste – und wichtigste – Teil der Ausbildung -Warum unbewusste Muster aus der Kindheit im Coaching unweigerlich auftauchen -Wie unbewusste Bedürfnisse Deine Arbeit als Coach negativ beeinflussen -Was Biografiearbeit konkret bede
„Muss ich perfekt sein, bevor ich andere berate?" | Empathischer Coach werden
Der Perfektionismus-Irrtum in Helferberufen Du musst nicht perfekt sein, andere zu beraten. Aber du musst wissen, wie Du blinde Flecken, Verletzungen und die daraus resultierenden Schattenseiten integrierst. • Warum eigene Schwächen kein Au
Die 5 Gründe, warum Du Gewaltfreie Kommunikation anwenden solltest
Es gibt 5 Ursachen oder Gelegenheiten, bei denen du die Gewaltfreie Kommunikation anwenden solltest. Anwenden heißt, dass Du (Selbst-)Empathie praktizierst. Selbst-Empathie bedeutet die innere Klärung deiner emotionalen Prozesse, um über De
Du sagst immer “Bitte” oder “Danke” in Gewaltfreier Kommunikation
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Warum du schlechte Gewohnheiten nicht loswirst – und wie Gewaltfreie Kommunikation dir hilft
Mit Gewaltfreier Kommunikation alte Muster erkennen, Prokrastination überwinden und sich selbst weiterentwickeln Warum wirst du schlechte Gewohnheiten einfach nicht los? Warum schiebst du wichtige Dinge auf, rauchst trotz besserem Wissen we
Vorsicht vor diesen drei Gefahren in der Gewaltfreien Kommunikation
Die drei größten Gefahren in der Gewaltfreien Kommunikation sind: • Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation werden nicht richtig erklärt/verstanden • Die Gewaltfreie Kommunikation wird als Methode der Kontrolle, Zensur und Perfektioni
Lass den Konflikt los, wenn Du ihn nicht lösen kannst.
Deine Konflikte kannst Du selber lösen - immer! Wenn Du den Konflikt nicht im Gespräch mit deinem Gegenüber lösen kannst, dann kannst Du Dich vom Konflikt lösen! Ist das einfach - nein! Aber es ist möglich. Gratis-Einführung Gewaltfreie Kom
Wertschätzung ist kein Bedürfnis in Gewaltfreier Kommunikation
Nein, Wertschätzung ist kein Bedürfnis. Warum nicht? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Ein klares Verständnis von Bedürfnissen ist die wichtigste Grundlage für das Rosenberg-Modell. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? (https://knotenloese
Warum Dir Selbstverantwortung in der Gewaltfreien Kommunikation so schwerfällt
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So erkennst Du Deine Bedürfnisse - die 3 wichtigsten Definitionen
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Lass andere in Ruhe mit Gewaltfreier Kommunikation
Gewaltfreie Kommunikation macht man mit niemandem außer sich selbst. Das ergibt gar keinen Sinn, weil es in der GFK um Selbstverantwortung geht und Verantwortung kann ich nur für mich übernehmen, nicht für jemand anderen. Welches GFK-Angebo
Kinder brauchen keine gewaltfreien Worte, sondern erwachsene Eltern
Marshall Rosenberg war immer sehr klar darin, dass es keine gewaltfreie Sprache gibt. Es geht vielmehr darum, die Methode der Gewaltfreien Kommunikation zu nutzen, um eine gewaltfreie(ere) Bewusstseinsebene zu entwickeln, aus der heraus man
(Wie) wirkt Coaching wirklich?
Eine simple Frage, deren Antwort jedoch nicht so einfach ist. Die Wirkungsforschung der Psychotherapie zeigt, welche Faktoren im Coaching wirklich helfen und welche nicht. Spoiler: "Coaching-Methoden", "Werkzeugkoffer" oder „smarte“ Ziele s
Die häufigsten Irrtümer über Haltung und Bewusstseinsentwicklung
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24. Türchen - Interesse ist Liebe
Echtes Interesse am Menschen zu zeigen, ist eine besonders schöne Form Deine Liebe auszudrücken - eine Anregung für die Weihnachtstage. Das Team von Knoten Lösen wünscht Dir und Deinen Lieben schöne Weihnachtstage und einen guten Start in d
23. Türchen - Was brauchst Du wirklich?
Die wichtigste Frage in der Gewaltfreien Kommunikation: Was brauchst Du wirklich? Welches GFK-Angebot passt zu Dir? (https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation (https://knotenloesen.co
22. Türchen - Bedürfnisse versus Kontrolle & Optimierung
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21. Türchen -Streit versus Kampf
Streit respektiert Regeln und Grenzen und schützt somit Bedürfnisse der Gegener. Kampf hingegen zielt auf die Vernichtung des Feindes ab. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? (https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) Gratis Online
20. Türchen - ”Effektivität versus Bedürfnisse”
Effektivität bzw. Effizienz sind keine Bedürfnisse, sondern ziemlich moderne Werte bzw. Strategien, um Bedürfnisse zu erfüllen. Effektivität / Effizienz beschreiben den planvollen und sparsamen Einsatz von Ressourcen bzw. Zielerreichung. We
19. Türchen - Pseudo-Harmonie versus echte Harmonie
Oft wird Harmonie mit einem Bedürfnis verwechselt. Harmonie das Gefühl, dass sich einstellt, wenn wir uns zugehörig und vertraut erleben. Pseudo-Harmonie entsteht durch die Illusion von Zugehörigkeit und Vertrauen. Welches GFK-Angebot passt
18. Türchen - Kriminalität versus “tragischer Ausdruck von Bedürfnissen”
Jedes menschliche Verhalten ist ein Versuch, eigene Bedürfnisse zu erfüllen - (leider) auch kriminelles Verhalten. Die Bedürfnisses von Tätern sind nicht besonders, wir alle teilen sie, wie “Zugehörigkeit”, “Macht”, “Sicherheit”, “Anerkennu
17. Türchen - Verdienen versus Bedarf
“Das habe ich mir verdient” - so denke ich manchmal, wenn ein anstrengender Tag hinter mir liegt und ich mir ein “verdientes” leckeres Essen gönne. Leider entspricht das nicht immer dem, was meinen Bedürfnissen am besten täte. So is(s)t er
16. Türchen - Kinder versus Erwachsene
Kinder sind (natürlich) keine Erwachsenen, aber in der Gewaltfreien Kommunikation wird manchmal so getan, als seien Kinder “natürlicher” oder “gewaltfreier”. Dabei sind sie einfach noch in der Entwicklung und haben viele Fähigkeiten der Erw
15. Türchen - Verantwortung vs Gleichgültigkeit
Manchmal wird Selbstverantwortung für die eigenen Gefühle mit Gleichgültigkeit gegenüber den Gefühlen meiner Mitmenschen verwechselt. Auch wenn ich nicht für die Gefühle der anderen verantwortlich bin, kann ich offen und mitfühlend bleiben.
14. Türchen - Dankbarkeit versus Selbstverständlichkeit
In der heutigen Anregung geht es um Dankbarkeit im Gegensatz zur Selbstverständlichkeit. Die heutige Reflektion kann Dir helfen, Dir Deiner eigenen Bedürfnisse bewusster zu werden und wahrzunehmen, wann diese erfüllt sind. Das kann Dir auch
13. Türchen - Anpassung versus Konfliktfähigkeit
Oft passt man sich an, um Konflikte zu vermeiden, was jedoch zu innerem Groll und Frustration führen kann. Diese Vermeidungshaltung basiert häufig auf der Angst, Zugehörigkeit und Selbstwert zu verlieren. Es ist entscheidend, sich dieser Än
12. Türchen - Intrinsische versus extrinsische Bedürfnisse
Menschen haben alle die gleichen Bedürfnisse, aber nicht die gleichen Fähigkeiten, diese zu erfüllen. Kleine Kindern sind existenziell darauf angewiesen, dass ihre Bedürfnisse von außen (”extrinsisch”) erfüllte werden. Wenn dies in einem gu
11. Türchen - Gefühle beruhigen versus Gefühle unterdrücken
Seine eigenen Gefühle beruhigen zu können ist etwas völlig anderes, als sie zu unterdrücken oder auszublenden. Wenn wir Gefühle beruhigen, sind wir uns bewusst und können die Kontrolle behalten. Gefühle zu unterdrücken oder auszublenden bed
10. Türchen - Mehrheits- versus bedürfnisorientiertes Entscheiden
Wenn wir in Gruppen eine Entscheidung treffen, glauben wir oft, dass eine Mehrheitsentscheidung die beste Lösung ist. Dabei werden jedoch oft wichtige Bedürfnisse übersehen oder ingnoriert - was zu Konflikten und Misstrauen führt. Ein bedür
