Lernen: Warum sich gute Methoden falsch anfühlen | Dr. Carolina Kuepper-Tetzel

Du hast den Text dreimal gelesen, Folien markiert, Karteikarten durchgeklickt und fühlst dich bereit. Und trotzdem ist am Prüfungstag vieles weg? Das Gefühl, etwas zu wissen, entsteht oft durch Vertrautheit und nicht durch echtes Wissen. Warum sich gutes Lernen deshalb häufig anstrengender anfühlt, welche Strategien nachweislich helfen und was das für Anki und Altfragen bedeutet, besprechen wir mit einer Expertin, die Lernforschung in den Hörsaal bringt.
🎙️ In dieser Folge erfährst du:
• Warum sich Wiederlesen und Unterstreichen so sicher anfühlen, aber langfristig wenig bringen
• Was aktives Abrufen und verteiltes Lernen sind und wie du beides kombinierst
• Warum Cramming für morgen reicht, aber später wieder weg ist
• Wie du Anki und Altfragen nutzt, ohne dich selbst auszutricksen
• Wie lange du dich am Stück konzentrieren solltest und was Flow damit zu tun hat

👩‍⚕️ Unser Gast:
Dr. Carolina Kuepper-Tetzel ist Senior Lecturer und Leiterin für Erfahrungsorientiertes Lernen an der University of Glasgow. Sie leitet das TILE Network, ist Mitglied der Learning Scientists und beschäftigt sich seit ihrer Doktorarbeit in Mannheim damit, wie die zeitliche Verteilung des Lernens unser Gedächtnis beeinflusst.

💡 Nach dieser Folge kannst du besser einordnen, warum sich wirksames Lernen oft anstrengender anfühlt als Wiederlesen, und wie du deinen Lernplan für die nächste Klausur mit kleinen Anpassungen verbesserst. Wenn du Medizin besser verstehen möchtest, folg Glans & Gloria auf Spotify und verpasse keine unserer nächsten Folgen.
🔗 Mehr von Glans & Gloria

🎧 Empfohlene Folgen:
- Schlaf: open.spotify.com/episode/6BLm9IaWZDpCYKZ6QZkLd…

open.spotify.com/episode/5PfeRoJwvM3RUenC0JSIT…

🌐 Website: glansundgloria.de
📸 Instagram: instagram.com/glansundgloria
▶️ YouTube: youtube.com/@GlansundGloria

⏱️ Kapitel
00:00 Warum sich Lernen oft falsch anfühlt
02:54 Vom Mannheimer Labor ins Klassenzimmer
07:08 Anki, Lernzettel und Cramming im Medizinstudium
13:03 Die effektivsten Lernstrategien im Überblick
22:03 Warum wir vergessen, wozu wir in die Küche gegangen sind
27:14 Desirable Difficulties: Warum Anstrengung hilft
33:19 Die Landkarte, die drei Monate lang angeschaut wurde
38:31 Anki, Altfragen und die Kompetenzillusion
42:13 Müdigkeit beim Lernen: Pomodoro, Handy und Flow
1:02:51 Sind Vorlesungen noch zeitgemäß?

Musik über Soundstripe lizenziert.
Code: 3VRPPPKF3ANV4FTK