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Gesundheit & Fitness

Healthy High Performance Podcast

von Dr. med. Janna Scharfenberg

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  1. Authentizität und Verletzlichkeit als Superpower im Leadership

    Interview mit Katharina Ehlers Podcast #328- Heute habe ich wieder einen wunderbaren Gast in meinem Podcast, und zwar Katharina Ehlers. Gemeinsam tauchen wir in die Themen des gesunden Leadership ein. Insbesondere die Fähigkeit, sich verlet

  2. Entspannung und gesunde Routinen als Schlüssel zur High Performance

    Interview mit Dr. med. Eva Koppenstein Podcast #327 - In dieser Podcast Episode tauche ich tief in das Thema High Performance ein. Mein heutiger Gast, Dr. med. Eva Koppenstein und ich sprechen darüber, wie gesunde High Performance mit unser

  3. Female Leadership

    Interview mit Lena Weinert-Göller Podcast #326 - Heute habe ich wieder einen ganz wunderbaren Gast bei mir im Podcast: meine geschätzte Kollegin Lena Weinert-Göller. In unserem Gespräch tauchen wir heute in das Thema Female Leadership ein,

  4. Balanced Business und Mindful Leadership

    Interview mit Elvira Häusler Podcast #325 - Heute spreche ich über ein Thema, das mich besonders bewegt: betriebliches Gesundheitsmanagement. Vor meiner Tätigkeit im digitalen Gesundheitssektor habe ich intensiv in diesem Bereich gearbeitet

  5. Raus aus dem blockierenden Mindset, rein ins Sein!

    Interview mit Dana Schwandt Podcast #324 - Heute habe ich nicht nur eine wirklich grandiose Expertin hier im “Einfach Gesund Leben” Podcast, sondern auch eine ganz wunderbare Kollegin und Freundin von mir. Und zwar handelt es sich bei diese

  6. Ein Bauch voller Gesundheit & entzündungshemmender Lebensstil

    Interview mit Katharina Döricht, alias „Tasty Katy” Podcast #323 - In der heutigen Episode habe ich einen Gast, den die Hörer:innen, die hier schon länger dabei sind, wahrscheinlich kennen. Nicht nur, weil sie schon einmal hier im Podcast ü

  7. Blutzuckermessung & Tracking: Hype oder sinnvoll?

    Interview mit Dr. Anne Latz Podcast #322 - In der heutigen Episode widmen wir uns einem Thema, das von euch immer wieder gewünscht wurde: dem Blutzucker und der kontinuierlichen Messung unseres Blutzuckerspiegels. Zu diesem Zweck habe ich e

  8. No More Bullshit für unsere Gesundheit

    Interview mit Dr. Katharina Kessel Podcast #321 - Heute habe ich einen Interview-Gast für euch, auf den ich mich schon lange gefreut habe: Dr. Katharina Kessel. Was mich besonders an ihr inspiriert, ist ihre Einstellung gegenüber Gesundheit

  9. Sind Ayurveda & Biohacking nicht dasselbe?

    Podcast #320 - In dieser Episode möchte ich nicht nur darauf eingehen, was Ayurveda und Biohacking sind, sondern auch betrachten, wie die modernen Ansätze des Biohackings harmonisch mit den traditionellen Methoden des Ayurveda verschmelzen

  10. 2024: Die Schlüsselkomponenten für deine Gesundheit

    Podcast #319 - In der ersten Episode des Jahres 2024 teile ich mit dir, was dich in meiner Community erwartet, meine Gedanken dazu und worauf du dich dieses Jahr, besonders schon Ende Januar, freuen kannst. Es wird persönlich, und du wirst

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